Chì ghjè Bhang? Benefici per a Salute è Sicurezza

Cuntenutu

• Cosa hè bhang è cumu si face?
• Cumu funziona bhang?
• Aiuta à prevene a nausea è u vomitu
• Pò riduce u dolore
• Pò riduce spasmi musculari è crisi
• Altri benefici potenziali
• Possibili rischi
• U fondu

U Bhang hè un mischju cumestibile fattu da i germogli, foglie è fiori di a pianta femminile di cannabis, o marijuana.

In India, hè statu aghjuntu à l'alimentu è e bevande dapoi migliaia d'anni è hè una caratteristica di e pratiche religiose indù, di i rituali è di e feste - cumpresu u famosu festival di primavera di Holi.

Bhang hà ancu un rolu in a medicina ayurvedica è hè prumuvutu cum'è rimediu per e diverse malatie, cumprese nausea, vomitu è ​​dolore fisicu.

Questu articulu rivede bhang, cumprese i so vantaghji potenziali è a sicurezza.

Cosa hè bhang è cumu si face?

Bhang hè un mischju fattu da asciugà, macinà, è ammuglia i germogli è e foglie di u Cannabis sativa pianta per furmà una pasta chì hè aghjuntu à l'alimentu è e bevande.

Bhang hè statu cunsumatu in India dapoi seculi. Benchè a cannabis sia cunsiderata illegale in a maiò parte di u paese, a vendita è u cunsumu di bhang sembranu esse tollerati.

Questu pò esse particulari in e cità religiose, induve l'alimentu è e bevande infuse da bhang ponu esse acquistati sia da venditori ambulanti sia da negozi approvati da u guvernu.

Tuttavia, a Politica Naziunale Indiana nantu à i Narcotici è e Sostanze Psicotropiche permette solu l'aggiunta di e foglie è micca altre parti di a pianta di cannabis ().

Una manera cumuna di cunsumà bhang hè mischiata cù cagliata è siero di latte - e parti solide è liquide di latte chì si separanu quandu u latte hè coagulatu - per fà una bevanda chjamata bhang lassi.

Un'altra opzione populare hè bhang goli, una bevanda cumposta da cannabis fresca macinata mischiata cù l'acqua.

Bhang pò ancu esse cumminatu cù zuccheru è ghee - un burru chjarificatu cumunemente adupratu in India - è adupratu per fà dolci.

Bhang hè fatta da macinazione è bagnu di parti di u Cannabis sativa pianta per furmà una pasta, chì hè aduprata per preparà alimenti è bevande infusati da cannabis.

Cumu funziona bhang?

Bhang hè cunnisciutu per i so effetti psicoattivi, o a so capacità di influenzà u modu in u vostru cervellu è u sistema nervosu funziona.

Cannabinoidi - i principali cumposti chimichi attivi in ​​u Cannabis sativa pianta - sò daretu à sti effetti. Ci sò parechji tippi di cannabinoidi in bhang, ma i dui più ricercati sò ():

• Tetrahydrocannabinol (liquid). U principale compostu psicoattivu in cannabis, chì hè rispunsevule per a "alta" persone sperimentate dopu avè cunsumatu alimenti è bevande chì cuntenenu bhang.
• Cannabidiol (CBD). Un cannabinoide non psicoattivu pensatu per esse u cumpostu principale daretu à i benefici per a salute ligati à bhang.

Sia u CBD sia u THC anu una struttura moleculare simile à i cumposti chì u vostru corpu produce naturalmente - cunnisciutu cum'è endocannabinoidi.

L'endocannabinoidi si leganu à i recettori cannabinoidi di u vostru corpu è sò impegnati in attività cum'è amparera, memoria, decisione, immunità è funzione motrice ().

A causa di a so somiglianza in struttura, THC è CBD ponu ancu ligà à i recettori cannabinoidi di u vostru corpu - influenzendu u modu in cui u vostru cervellu trasmette messaggi trà e so cellule.

Fumà o svapà parte secca di a pianta di cannabis face chì i livelli di cannabinoidi in u sangue sianu picchi in 15-30 minuti.

In cuntrastu, i cannabinoidi cunsumati in parte di un alimentu o di una bevanda sò rilasciati in u sangue assai più pianu - culminendu versu 2-3 ore dopu ().

Bhang cuntene THC è CBD, cumposti chì ponu attaccà à i recettori cannabinoidi di u vostru corpu è influenzà u vostru apprendimentu, memoria, motore è funzioni immunitarie.

Aiuta à prevene a nausea è u vomitu

Bhang pò aiutà à riduce a nausea è u vomitu.

THC - unu di i cannabinoidi principali truvati in bhang - hè statu appruvatu per trattà a nausea in alcune parti di i Stati Uniti ().

Finu avà, i so effetti anti-nausea è anti-vomitu sò stati i più ricercati in e persone sottumesse à chimioterapia per u cancer.

In una rivista di 23 prucessi cuntrullati randomizati (ECA) - u standard d'oru in ricerca - e persone chì sò sottumesse à chimioterapia per u cancheru anu ricevutu sia prudutti à base di cannabis, droghe anti-nausea convenzionali, sia un placebo.

Quelli chì anu datu prudutti chì cuntenenu cannabis eranu vicini à trè volte menu propensi à sperimentà nausea è vomitu, paragunatu à quelli chì anu datu un placebo. In più, questi prudutti parevanu esse efficaci quant'è i medicazione antinàusea convenzionale ().

Similmente, altre riviste anu osservatu forti prove chì i cannabinoidi - i principali cumposti attivi in ​​bhang - sò efficaci per riduce a nausea è u vomitu, in particulare in adulti sottumessi à chimioterapia ().

Eppuru, l'evidenza cunnessa ancu l'usu crònicu pesante di cannabinoidi à u dolore addominale, nausea cronica è vomitu pesante in alcune persone. Questu hè specialmente frequente in l'omi di mezza età è micca facilmente trattatu da i farmaci anti-nausea convenzionali ().

Bhang pò aiutà à riduce a nausea è u vomitu, in particulare per l'effetti secundarii di a chimioterapia. Tuttavia, l'usu pesante, à longu andà pò aumentà a nausea è u vomitu in alcune persone.

Pò riduce u dolore

A riduzzione di u dolore hè unu di l'usi medicinali più cumuni per i prudutti di cannabis cum'è bhang ().

Parechji studii sustenenu a so efficacezza.

Per esempiu, una rivista recente di 28 ECU hà dettu chì i cannabinoidi eranu efficaci in u trattamentu di u dolore crònicu è di u sistema nervosu ().

Un'altra rivista di 18 ECU hà trovu chì i cannabinoidi ponu esse particolarmente efficaci per riduce u dolore cronicu causatu da fibromialgia è artrite reumatoide ().

Inoltre, un studiu in 614 persone cun dolore cronicu hà mostratu chì 65% di quelli chì anu usatu cannabinoidi prescritti medicamente anu segnalatu miglioramenti in u dolore ().

I prudutti di cannabis cum'è bhang ponu esse efficaci per riduce u dolore, soprattuttu quandu sò causati da condizioni cum'è fibromialgia è artrite reumatoide.

Pò riduce spasmi musculari è crisi

Bhang pò ancu aiutà à riduce i spasmi musculari è l'attacche.

Per esempiu, l'evidenza suggerisce chì i prudutti di cannabis ponu riduce i spasmi musculari in e persone cun sclerosi multipla (MS), una malattia chì affetta tipicamente u cervellu è a medula spinale, causendu spessu spasmi musculari.

Dui riviste segnalanu chì i cannabinoidi - i principali cumposti chimichi attivi in ​​bhang - eranu più efficaci chè un placebo per riduce i spasmi musculari in e persone cun MS (,).

I prudutti à base di cannabis cum'è bhang ponu ancu esse efficaci per riduce i crisi, in particulare in e persone chì ùn rispondenu micca à altri trattamenti ().

Una rivista recente di quattru ECA hà trovu chì i prudutti chì cuntenenu CBD ponu aiutà à riduce e crisi in i zitelli cun un tipu d'epilepsia (un disordine di crisi) resistente à a droga ().

In un'altra rivista, 9 mg di CBD per libbra (20 mg per kg) di pesu corporeu per ghjornu era 1,7 volte più efficace di un placebo per riduce u numeru di crisi à a metà in e persone cun epilessia ().

Eppuru, più studii sò necessarii per cunfirmà questi effetti.

I prudutti à base di cannabis cum'è bhang ponu diminuisce i spasmi musculari in e persone cun sclerosi multipla. Pò ancu riduce u numeru di crisi in persone chì ùn rispondenu micca à i trattamenti convenzionali.

Altri benefici potenziali

Bhang pò offre ancu alcuni vantaghji addiziunali. I più ricercati includenu:

• Pò offre una certa prutezzione contr'à u cancheru. Studi in provette è animali mostranu chì i cannabinoidi ponu distrughje o limità a diffusione di certe cellule cancerose ().
• Pò migliurà u sonnu. Bhang pò riduce i disturbi di u sonnu causati da l'apnea di u sonnu, u dolore crònicu, a sclerosi multipla è a fibromialgia ().
• Pò riduce l'infiammazione. Studi di provette è animali indicanu chì i cumposti in bhang ponu riduce l'infiammazione cumuna in parechje malatie (,).
• Pudete aumentà l'appetite. L'appetite aumentatu hè unu di l'effetti secundarii più cumuni di bhang. Questu pò prufittà à quelli chì cercanu di guadagnà pesu o di mantene lu - ma pò esse cunsideratu cum'è un svantaghju per l'altri (,).

Bhang hè qualchì volta prumuvutu cum'è rimediu à parechje cundizione di salute, cumpresi ansietà, depressione, disordine di stress post-traumaticu (PTSD), sindrome di Tourette, dimenza, sindrome di l'intestione irritabile (IBS), Parkinson è schizofrenia.

Tuttavia, ùn esiste micca abbastanza evidenza scientifica per sustene questi benefici, è sò necessarii più studii prima chì si ponu fà forti conclusioni ().

Ci sò evidenze emergenti chì u bhang pò offre prutezzione contra u cancheru, riduce l'infiammazione è migliurà u sonnu è l'appetitu. Eppuru, hè necessaria più ricerca.

Possibili rischi

Ancu se pò offre alcuni benefici, bhang comporta ancu certi rischi per a salute.

Hè soprattuttu cunnisciutu per causà sentimenti di euforia, ma bhang pò ancu causà panicu, paura o depressione in alcune persone ().

In più, à causa di i so effetti psicoattivi, pò riduce a memoria à cortu andà, a coordinazione è u ghjudiziu, oltre à prumove a paranoia o a psicosi quandu si cunsuma in dosi elevate ().

Bhang è altri prudutti di cannabis devenu esse evitati da i zitelli è l'adulescenti - a menu chì ùn sianu prescritti cum'è trattamentu medicu.

L'usu pesante o à longu andà di bhang - soprattuttu quandu cunsumatu à una ghjovana età - pò alterà u sviluppu cerebrale, aumentà i tassi di abbandunamentu da a scola, è abbassà a soddisfazione di a vita.

I prudutti di cannabis ponu ancu aumentà u risicu di certi disordini, cum'è a depressione è a schizofrenia - in particulare in e persone à risicu di sviluppà queste condizioni ().

Inoltre, cunsumallu durante a gravidanza o durante l'allattamentu pò aumentà u risicu di nascita prematura, bassu pesu di nascita è sviluppu di u cervellu poveru in u zitellu. Dunque, l'esperti scoraggianu fermamente l'usu durante questi periodi (,).

Infine, cunsumà bhang cum'è cibu o bevanda rallenta a so assorbimentu, chì pò rende difficile ghjudicà è adattà a vostra assunzione. Questu pò aumentà u risicu di piglià troppu - causendu battiti cardiaci irregulari, pressione sanguigna assai bassa, è cunfusione ().

U cunsumu di bhang porta una varietà di risichi. Ùn hè micca cunsigliatu in a zitiddina è l'adulescenza, durante a gravidanza, mentre allattendu, o per l'usu in e persone à risicu di certi prublemi di salute cum'è a depressione.

U fondu

Bhang, una pasta fatta da i germogli è e foglie di u Cannabis sativa pianta, hè tipicamente aghjuntu à l'alimentu è e bevande.

Cum'è l'altri prudutti di cannabis, pò offre vantaghji, cume prutezzione contr'à u dolore, spasmi musculari, crisi, nausea è vomitu.

Eppuru, u so usu porta ancu risichi. Bhang deve esse evitata da e persone cun certi prublemi di salute o durante e fasi di vita vulnerabili, cume a zitellina, l'adolescenza, a gravidanza, è mentre allattendu.

In più, u statutu ghjuridicu di a cannabis è di i prudutti derivati ​​da a pianta varieghja trà stati è paesi. Per quessa, hè impurtante di familiarizàvi cù e leggi applicabili in a vostra zona prima di pruvà bhang o altri prudutti di cannabis.