Chì Cause è Cumu Evità i Calli nantu à l'Accordi Vucali

Cuntenutu

• Ciò chì causa u callu in e corde vocali
• Cumu evità u callu in e corde vocali

U nodulu o callu in e corde vocali hè una ferita chì pò esse causata da l'usu eccessivu di a voce più frequente in prufessori, parlanti è cantanti, in particulare in donne per via di l'anatomia di a laringe femina.

Questa alterazione di solitu appare dopu mesi o anni di abusu di a voce è pò esse diagnosticata da l'otorinolaringoiatra osservendu i sintomi presentati da l'individuu è cunfirmati per mezu di testi di imaging cume l'endoscopia digestiva superiore, induve hè pussibile osservà l'aspettu di a laringe è l'accordi vucali.

Ciò chì causa u callu in e corde vocali

I sintomi di callu in e corde vocali sò voce ronca o difettosa, difficoltà à parlà, tosse secca frequente, irritazione di a gola è perdita di volume di voce. Tuttu què pò nasce in casu di:

• E persone chì anu bisognu di parlà assai, cum'è prufessori, cantanti, attori, oratori, venditori o operatori di telefunu, per esempiu;
• Parlate o cantate assai forte spessu;
• Parlate à voce più bassa chè di solitu;
• Parlà assai prestu;
• Parla assai pianu, stinzendu di più a to gola, prughjittendu menu a to voce.

Sì i sintomi sopra menzionati duranu più di 15 ghjorni una cunsultazione medica hè raccomandata.

E persone chì anu più probabilità di sviluppà callu nantu à e corde vocali sò quelli chì anu professioni chì anu bisognu di aduprà a so voce assai, ma e donne sò di solitu più influenzate. Sembra chì ùn ci sia alcuna relazione trà fumà è avè un callu, ma in ogni casu hè raccomandatu di ùn fumà perchè u passaghju di u fumu in a gola provoca irritazione, pulisce a gola è aumenta u risicu di cancru. I zitelli ponu ancu sviluppà callu nantu à e corde vocali, in particulare i masci, probabilmente per via di abitudini di urlamentu durante i ghjochi di gruppu, cum'è u football.

Cumu evità u callu in e corde vocali

Per prevene chì un altru callu si formi, hè impurtante sapè cumu aduprà a vostra voce currettamente, aduprendu tecniche chì ponu esse indicate da l'otorinolaringoiatra è u logopedu, cume:

• Pigliate picculi sorsi d'acqua:tenendu sempre a gola idrata currettamente, ogni volta chì state insegnendu o in un locu induve ùn pudete micca aduprà un micru per amplificà l'altezza di a vostra voce;
• Manghjà 1 mela prima di aduprà assai a to voce, cum'è prima di dà una classa o una cunferenza, perchè schjarisce a gola è e corde vocali;
• Ùn urlate micca, aduprendu altri modi per attirà l'attenzione;
• Ùn furzate micca a voce à parlà più forte, ma ammaistrate l'arti di mette bè a vostra voce, cù esercizii vocali;
• Ùn pruvate micca à cambià u tonu di a voce, per più severi o aguti, senza guida da u logopedu;
• Continuate à respirà per u nasu, ùn respira micca per a bocca, per ùn asciugà a gola;
• Evite di manghjà a cicculata prima di avè da aduprà assai a vostra voce perchè face a saliva più spessa è pregiudica a voce;
• Preferite l'alimentu à temperatura ambiente, perchè quelli chì sò troppu caldi o troppu freddi dannu ancu a voce.

U trattamentu pò esse fattu cù u restu di a voce è a pratica di esercizii per pieghji vocali per riscaldà è rinfriscà a voce insegnata da u logopedu. In i casi i più gravi quandu u callu diventa grande o assai rigidu, a chirurgia pò esse aduprata per rimuoverla, ma seguitendu questi cunsiglii pò esse pussibule migliurà a salute vocale è impedisce l'apparizione di novi calli nantu à e corde vocali.