A Nova App di Diabete di Tipu 2 Crea Comunità, Insight, è Ispirazione per Quelli chì Campanu cù T2D

Cuntenutu

• Abbracciate e discussioni di gruppu
• Incuntrà u vostru match di diabete di tip 2
• Scopre nutizie è storie ispiratrici
• Inizià hè faciule

Illustrazione di Brittany England

T2D Healthline hè una app gratuita per e persone chì campanu cun diabete di tip 2. L'app hè dispunibule nantu à l'App Store è Google Play. Scaricate quì.

Esse diagnosticatu cun diabete di tip 2 pò sentesi schiacciante. Mentre i cunsiglii di u vostru duttore sò inestimabili, a cunnessione cù altre persone chì campanu cù a stessa situazione pò purtà un grande cunfortu.

T2D Healthline hè una app gratuita creata per e persone cun diagnosi di diabete di tip 2. L'applicazione ti cunforma cù l'altri basati nantu à u diagnosticu, u trattamentu è l'interessi persunali in modo da pudè cunnette vi, sparte è amparà l'uni da l'altri.

Sydney Williams, chì bloghja in Hiking My Feelings, dice chì l'app hè ghjustu ciò chì avia bisognu.

Quandu Williams hè stata diagnosticata cun diabete di tip 2 in 2017, dice chì hè stata furtunata d'avè accessu à l'assicuranza sanitaria è à l'alimentazione sana, è ancu à un maritu chì li sustene è à un travagliu flessibile chì li hà permessu u so tempu liberu per appuntamenti di duttore.

"A cosa chì ùn sapia micca chì mi mancava finu à avà? Una cumunità di diabetichi per fà saltà l'idee, cunnesse cun, è amparà da ", dice Williams. "A capacità di cunnessione cù l'utilizatori chì campanu dighjà sta vita mi dà speranza per a parte di supportu suciale di a gestione di sta malatia".

Mentre assume a respunsabilità di tuttu ciò chì manghja, quantu spessu esercita, è quantu gestisce bè u stress, dice chì avè altri à appughjà si face tuttu un pocu più faciule.

"Sta malatia hè a moia da gestisce, ma avè alcuni amichi chì" capiscenu "a rende assai più faciule", dice.

Abbracciate e discussioni di gruppu

Ogni ghjornu di a settimana, l'applicazione T2D Healthline ospita gruppi di discussioni moderati da una guida chì stà cun diabete di tip 2. I temi includenu dieta è nutrizione, esercitazione è fitness, assistenza sanitaria, medicazione è trattamenti, complicazioni, relazioni, viaghji, salute mentale, salute sessuale, gravidanza, è ancu di più.

Biz Velatini, chì bloghja in My Bizzy Kitchen, dice chì i caratteri di i gruppi sò u so favuritu perchè pò sceglie è sceglie quelli chì l'interessanu è à chì vole participà.

"U mo gruppu preferitu [hè] a dieta è a nutrizione perchè mi piace cucinà è fà cibi deliziosi sani è faciuli à fà. Avè diabete ùn significa micca chì duvete manghjà cibu inutile ", dice.

Williams accunsente è dice chì piace à vede diverse ricette è foto chì l'utenti spartenu in u gruppu di dieta è nutrizione.

"In certi casi, aghju qualchi suggerimenti è trucchi chì m'anu aiutatu, allora sò statu veramente entusiasta di sparte quelli cù l'altre persone chì esploranu l'app", dice.

Ciò chì hè u più attuale, aghjusta Velatini, sò e discussioni di gruppu per affruntà COVID-19.

"U tempu ùn puderia micca esse megliu cù e persone chì ùn ponu micca andà à appuntamenti regulari di u duttore è forse avè risposte à dumande semplici mentre sò messe in quarantena", dice. "Questu gruppu hè statu assai utile finu à avà per aiutà tutti à stà infurmati nantu à e precauzioni extra chì duvemu piglià cum'è persone chì campanu cun diabete".

Incuntrà u vostru match di diabete di tip 2

Tutti i ghjorni à 12 ore Pacific Standard Time (PST), l'app T2D Healthline abbina l'utilizatori cù altri membri di a cumunità. L'utilizatori ponu ancu navigà in i profili di i membri è dumandà di abbinà immediatamente.

Se qualchissia vole accumpagnà cun voi, site infurmatu subitu. Una volta cunnessi, i membri ponu mandà un missaghju è sparte e foto trà di elli.

Williams dice chì a funzione di partita hè un ottimu modu per cunnesse, soprattuttu durante i tempi in cui e riunioni in persona cù l'altri sò limitate.

«Mi piace cunnosce ghjente nove. U mo travagliu mi porta in tuttu u paese per cunnesse cù i diabetichi è sparte a storia di cumu u caminu m'hà aiutatu à riversà a mo diabetes di tip 2 ", dice Williams.

"Postu chì COVID-19 ci hà fattu annullà u mo tour di libru è rimandà tutti i nostri eventi di benessere in u desertu, hè statu un piacè di pudè cunnesse virtualmente cun altri diabetichi. Questa app ùn puderia micca esse ghjunta in un mumentu megliu ", dice.

Scopre nutizie è storie ispiratrici

Quandu vulete una pausa da impegnassi cù l'altri, a sezione Scopre di l'applicazione offre articuli relativi à u stilu di vita è nutizie di diabete di tippu 2, tutte riviste da prufessiunali sanitarii di Healthline.

In una tabulazione designata, navigate l'articuli nantu à u diagnosticu è l'opzioni di trattamentu, è dinò l'infurmazioni nantu à i prucessi clinichi è l'ultime ricerche di diabete di tip 2.

E storie nantu à cume nutre u vostru corpu per mezu di benessere, autocura è salute mentale sò ancu dispunibili. È pudete ancu truvà storie persunali è testimunianze di quelli chì campanu cù u tippu 2 di diabete.

«A sezzione scopre hè incredibile. Amu chì l'articuli sò riveduti medicamente per sapè chì pudete fidà si di l'infurmazioni chì sò sparte. È a sezione di cuntenutu relatabile hè esattamente quessa. Amu leghje perspettivi in ​​prima persona nantu à cumu l'altri populi prosperanu cun diabete ", dice Williams.

Inizià hè faciule

L'app T2D Healthline hè dispunibule nantu à l'App Store è Google Play. Scaricà l'app è cumincià hè simplice.

"Hè statu rapidu à riempie u mo prufilu, carregà a mo foto, è cumincià à parlà à a ghjente", dice Velatini. "Questa hè una grande risorsa per avè in a vostra sacchetta posteriore, sì avete diabete per anni o settimane."

Williams, un autoproclamatu 'anzianu Millennial', nota ancu quantu hè efficiente per cumincià.

"A mo entrata cù l'applicazione hè stata assai faciule", dice. "L'applicazioni ben cuncipite sò intuittive, è sta app hè di sicuru ben cuncepita. Hè dighjà cambiatu a mo vita ".

Puderete cunnette in tempu reale è avè guidate Healthline guidanu a strada hè cum'è avè a vostra propria squadra di supportu in tasca, aghjusta.

"Sò assai cuntentu chì sta app è sta cumunità esistenu".

Cathy Cassata hè un scrittore freelance specializatu in storie nantu à a salute, a salute mentale è u comportamentu umanu. Hà un sapè fà per scrive cun emozione è cunnessione cù i lettori in un modu perspicace è impegnativu. Leghjite più di u so travagliu quì.