Baby Incoronazione: Tuttu ciò chì vulete sapè ma avete paura di dumandà

Cuntenutu

• Quandu accade?
• Chì si sente?
• U vostru travagliu: Relaxate è ascultate u vostru duttore o ostetrica
• Chì ci hè questu di e lacrime?
• Cunsiglii per aiutavvi à preparalli per incurunà
• Altri cunsiglii
• U takeaway

Ùn averete forse micca intesu a canzona di u successu di Johnny Cash "Ring of Fire" in u 1963, ma se avete avutu un criaturu o avete pensatu à un prossimu futuru, u termine pò esse troppu familiare.

L'incurunazione hè spessu chjamata "l'anellu di focu" in u prucessu di nascita. Hè quandu u capu di u to zitellu diventa visibile in u canali di nascita dopu avè cumplettamente dilatatu. Hè u stretchu di casa - in più manere di una.

Perchè a coronazione riceve tanta attenzione? Quandu u collu di u collu hè allungatu, significa di solitu chì hè ora di spinghje u vostru zitellu in u mondu. Per alcune donne, questu hè assai eccitante, allevendu e nutizie. Per altri, tuttavia, a coronazione hè dolorosa o - à u minimu - scomoda.

Tuttavia, sapendu chì aspettà durante una consegna vaginale hè putente. Fighjemu unepochi di dittaglii nantu à l'incurunazione chì vulete sapè - ma avete troppu paura di dumandà.

Quandu accade?

U travagliu hè divisu in quattru tappe:

1. travagliu primu è attivu
2. discendenza fetale per u canali di nascita (nascita)
3. consegna di a placenta
4. ricuperazione

L'incurunazione si faci in a seconda tappa chì si traduce in a nascita di u to zitellu.

Purtendu finu à questu puntu, u vostru corpu averà passatu una serie di cuntrazioni regulare mentre u cervice si diluisce è si dilata da 0 à 6 centimetri (cm) in u primu travagliu. U tempu chì ci vole pò varià da ore à ghjorni.

In u travagliu attivu, u cervice si dilata da 6 à 10 cm in u corsu di 4 à 8 ore - circa un centimetru à l'ora. In tuttu, a prima tappa di u travagliu pò piglià circa 12 à 19 ore. Stu prucessu pò esse più cortu per e donne chì anu avutu prima un criaturu.

L'incurunazione accade quandu site pienu dilatatu. Puderete sente chì avete dighjà fattu tantu travagliu, ma pudete avè un pocu di tempu per andà. Pendite quì, mammò!

Questa seconda tappa di u travagliu - a nascita - pò piglià da qualchì minutu à pochi ore finu à qualchì ora, à volte di più. In generale, dura da 20 minuti à 2 ore. E mamme per a prima volta o quelli chì anu avutu una epidurale ponu esse nantu à u latu più longu di ste stime di tempu.

U vostru duttore o ostetrica seguiterà attentamente u vostru prugressu attraversu queste fasi per darvi aggiornamenti nantu à a vostra cronologia individuale.

Quandu site incurunatu, pudete ancu esse capace di falà è di tuccà a testa di u to criaturu o di falla un ochju aduprendu un spechju. Alcune donne ponu truvà a vista motivante. Altri ponu esse sopraffatti da l'esperienza o, francamente, un pocu ingrossatu. Qualunque cosa senti, micca sentite vergogna! E emozioni miste sò perfettamente normali.

A bona nutizia: Una volta chì ghjunghjite à u coronamentu, u vostru zitellu pò nasce in una o duie cuntrazioni.

Chì si sente?

Per parechje donne, incurunà si sente cum'è una sensazione intensa di brusgiu o pungente. Da quì vene quellu termine "anellu di focu". Altri spartenu chì l'incurunazione ùn si sentia mancu appena cum'elli l'avianu aspettatu. È altri dicenu chì ùn a sentenu mancu à pena.

Cumu pudete imaginà, ci hè un spettru di sperienze, è ùn ci hè nimu modu ghjustu o sbagliatu di sente.

Quantu dura a sensazione varierà dinò. Quandu a vostra pelle si stende, i nervi diventanu bluccati è pudete sente nunda in tuttu. Hè vera - a stesa pò esse cusì intensa chì si pò sente di più una sensazione annudante chè u dulore.

Parlendu di u dolore, se sceglite di avè una epidurale, pudete sperimentà più di una sensazione di brusgiatura abbattuta. O si pò senta più cum'è pressione ch'è brusgia. Dipende da a quantità di sollievu di u dolore chì ricevi. A pressione hè prubabile perchè u vostru zitellu hè assai bassu in u canale di nascita.

U vostru travagliu: Relaxate è ascultate u vostru duttore o ostetrica

Tenite à mente chì ciò chì sperimenterete in realtà durante a curona pò esse diversu da ciò chì a vostra mamma, surelle, o amichi anu sperimentatu. Cum'è cù tutte l'altre parte di u travagliu è di a consegna, ciò chì accadrà è cumu si senterà hè individuale.

Dice questu, quandu sentite chì puderete incurunà è u vostru duttore o ostetrica a cunferma, resistite à spinghje troppu prestu. In fatti, duvete pruvà à rilassatevi è lascià u vostru corpu andà u più zoppu pussibule.

Probabilmente sona pazzu, perchè pudete avè un forte desideriu di spinghje - uttenemu stu spettaculu in strada! Ma pruvate u vostru megliu per piglià e cose lente è lasciate chì u vostru utru faci a maiò parte di u travagliu.

Perchè? Perchè u rilassamentu pò prevene strappi severi.

Quandu avete incurunatu, significa chì a testa di u to babbu ferma ferma in u canale di nascita. Ùn rientra micca dentru dopu à e cuntrazzioni.

U vostru duttore vi aiuterà à guidà u prucessu di spinta in questu stadiu è aiutà à guidà u zitellu per prevene danni à a pelle trà a vostra vagina è u rettu. Questa zona hè ancu chjamata perineu, è pudete esse statu avvertitu nantu à e lacrime perineu.

Chì ci hè questu di e lacrime?

Aiò! Ancu cù a più bona guida, cù tantu allungamentu, ci hè ancu una occasione per strappà mentre parturisce. (Parlemu di lacrime chì rima cun cura, micca ciò chì si produce quandu si piange. Ci face pena di dì chì pudete avè tramindui - ma site obligatu à avè lacrime di gioia quandu u vostru babbu novu hè messu in i vostri bracci.)

Calchì volta a testa di u criaturu hè grande (innò, questu ùn hè micca causa di preoccupazione!) È crea lacrime. Altre volte, a pelle ùn si stende abbastanza bè è porta à strappassi in a pelle è / o musculu.

Qualunque sia u casu, e lacrime sò cumuni è tendenu à guarisce da soli in poche settimane dopu a consegna.

Ci sò sfarenti gradi di strappi:

• Primu gradu e lacrime implicanu a pelle è u tessutu di u perineu. Queste ponu guarì cù o senza punti.
• Secondu gradu e lacrime implicanu u perineu è alcuni di i tessuti in u vaginu. Sta lacrima richiede punti è qualchì settimana di ricuperazione.
• Terzu gradu e lacrime implicanu u perineu è u musculu chì circonda l'anu. Sta lacrima richiede spessu una chirurgia è pò piglià un pocu più di qualchì settimana per guarisce.
• Quartu gradu e lacrime implicanu u perineu, u sfintere anale, è a mucosa chì riveste u rettu. Cum'è e lacrime di terzu gradu, sta lacrima richiede una chirurgia è un tempu di recuperu più longu.

Cù lacrime di primu è secondu gradu, pudete sperimentà sintomi lievi, cum'è stinging o dolore mentre urinate. Cù lacrimi di terzu è quartu gradu, i sintomi ponu esse prublemi più severi, cum'è l'incontinenza fecale è u dolore durante u rapportu sessuale.

Circa u 70 per centu di e donne sperimentanu danni à u perineu durante a nascita, sia per strappassi naturale o per riceve una episiotomia.

Episi-chì? In certi casi, u vostru duttore o ostetrica pò sceglie di fà una incisione - un tagliu - in a zona trà a vagina è l'anu (episiotomia). Sta prucedura era più cumuna perchè i duttori pensavanu ch'ella impedissi a strappatura a più severa.

Ma ùn aiutanu micca quantu era pensatu inizialmente, cusì l'episiotomie ùn sò più eseguite di modu ordinariu. Invece, sò salvati per i casi quandu e spalle di u zitellu sò bluccate, a frequenza cardiaca di u zitellu hè anormale durante u travagliu, o quandu u vostru duttore di sanità hà bisognu di aduprà forceps o un vacuum per consegnà u vostru zitellu.

U dulore da e lacrime è l'episiotomie pò durà duie settimane o più, ma a cura di e lacrime dopu a consegna pò aiutà. Alcune donne sperimentanu un dolore duru è un disconfortu durante u sessu. Parlate cù u vostru duttore se questu vi accade, postu chì ci sò soluzioni chì ponu aiutà.

Cunsiglii per aiutavvi à preparalli per incurunà

Ci hè cose chì pudete fà per preparà l'esperienza di incurunà è spinghje.

Soprattuttu, cunsidereghja di scrivevi per una classa di parturitu in u vostru ospedale per amparà di più nantu à ciò chì duvete aspittà durante u travagliu è u partitu. Ùn truvate micca una classa lucale? Ci hè alcuni chì pudete piglià in linea, cum'è quelli offerti da Lamaze.

Altri cunsiglii

• Parlate cù u vostru duttore nantu à un pianu di gestione di u dolore chì vi funziona. Ci hè parechje opzioni, cumpresu massaggi, tecniche di respirazione, epidurale, anestesia lucale è ossidu nitru.
• Resistite à a voglia di spinghje troppu prestu quandu vi dicenu chì state incurunendu. U relaxing permetterà à i vostri tessuti di stende è pò aiutà à prevene strappi severi.
• Amparate nantu à e diverse pusizioni di nascita chì ponu aiutà à facilità a consegna. Trascendendu nantu à quattru pedi, latu, o semi-sedutu sò tutti cunsiderati pusizioni ideali. U standard - pusendu nantu à u vostru spinu - pò in realtà rende difficile spinghje. Accovacciate pò aumentà e vostre possibilità di strappà.
• Pruvate di ricurdà chì una volta chì sentite l'anellu di focu, site vicinu à scuntrà u vostru zitellu. Sapendu questu pò aiutà à letteralmente spinghje u dolore è u disagiu.

U takeaway

Ci hè assai da pensà durante a gravidanza. Chì culori pinghje u viveru, cosa mette nantu à u vostru registru, è - benintesa - cumu serà l'esperienza attuale di nascita.

Sia chì vi sentite eccitatu o ansiosu, capisce ciò chì accade à u vostru corpu durante u travagliu pò aiutà vi sentite più empowered.

È se vulete solu u vostru zitellu dighjà fora, siate sicuru chì u vostru picculu entrerà in u mondu in un modu o in un altru prima o poi. Avete questu, mamma!