Autore: Clyde Lopez
Data Di Creazione: 26 Lugliu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 23 Ghjugnu 2024
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Quali sono i giusti livelli di colesterolo LDL?
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Cuntenutu

Chì hè un test di colesterolu?

U colesterolu hè una sustanza cera, cum'è grassu chì si trova in u sangue è in tutte e cellule di u vostru corpu. Avete bisognu di qualchì colesterolu per mantene e vostre cellule è organi sani. U vostru fegatu face tuttu u colesterolu chì u vostru corpu hà bisognu. Ma pudete ancu ottene u colesterolu da l'alimenti chì manghjate, in particulare carne, ova, volatili è prudutti di latti. L'alimenti chì sò ricchi di grassu dieteticu ponu ancu fà chì u vostru fegatu produci più colesterolu.

Ci hè dui tippi principali di colesterolu: lipoproteine ​​à bassa densità (LDL), o colesterolu "cattivu", è lipoproteine ​​à alta densità (HDL), o colesterolu "bonu". Un test di colesterolu hè un test di sangue chì misura a quantità di ogni tipu di colesterolu è di certi grassi in u vostru sangue.

Troppu colesterolu LDL in u vostru sangue pò mette in risicu di malatie cardiache è altre condizioni gravi. Un altu nivellu di LDL pò causà l'accumulazione di placca, una sustanza grassa chì restringe l'arterie è blocca u sangue da u flussu nurmale. Quandu u flussu di sangue versu u core hè bluccatu, pò causà un attaccu di core. Quandu u flussu di sangue à u cervellu hè bluccatu, pò purtà à un colpu è una malattia di l'arteria periferica.


Altri nomi per un test di colesterulu: Profil lipidicu, pannellu lipidicu

À chì serve?

Sì avete u colesterolu altu, ùn pudete micca sperimentà alcun sintimu, ma puderete esse in risicu significativu di malatie cardiache. Un test di colesterolu pò dà à u vostru duttore di salute informazioni impurtanti nantu à i livelli di colesterolu in u vostru sangue. U test misura:

  • Livelli LDL. Cunnisciutu ancu cum'è u colesterolu "cattivu", LDL hè a principale fonte di blocchi in l'arterie.
  • Livelli HDL. Cunsideratu u colesterolu "bonu", HDL aiuta à sbarrazzassi di u colesterolu LDL "cattivu".
  • U colesterolu tutale. A quantità cumminata di colesterolu lipoproteina à bassa densità (LDL) è di colesterolu lipoproteina à densità alta (HDL) in u sangue.
  • Trigliceridi Un tipu di grassu truvatu in u sangue. Sicondu alcuni studii, alti livelli di trigliceridi ponu aumentà u risicu di malatie cardiache, in particulare in donne.
  • Livelli VLDL. A lipoproteina à bassa densità (VLDL) hè un altru tipu di colesterolu "cattivu". U sviluppu di a placca annantu à l'arterie hè stata ligata à alti livelli di VLDL. Ùn hè micca faciule di misurà VLDL, cusì a maiò parte di u tempu questi livelli sò stimati basatu nantu à e misurazioni di trigliceridi.

Perchè aghju bisognu di un test di colesterolu?

U vostru duttore pò urdinà un test di colesterolu cum'è parte di un esame di routine, o se avete una storia familiare di malatie cardiache o unu o più di i seguenti fattori di risicu:


  • Pressione sanguigna alta
  • Diabete di tip 2
  • Fumendu
  • U pesu eccessivu o l'obesità
  • Mancanza di attività fisica
  • Una dieta ricca di grassi saturati

A vostra età pò ancu esse un fattore, perchè u risicu per e malatie cardiache aumenta cù l'età.

Chì succede durante un test di colesterolu?

Un prufessiunale sanitariu piglierà un campione di sangue da una vena in u vostru bracciu, aduprendu una piccula agulla. Dopu chì l'agulla hè stata inserita, una piccula quantità di sangue serà raccolta in una provetta o fiala. Puderete sente una piccula stizza quandu l'agulla entra o esce. Questu solitu piglia menu di cinque minuti.

I test di colesterolu sò generalmente fatti in a mattina, chì vi pò esse dumandatu di astene da manghjà per parechje ore prima di u test.

Puderete ancu pudè aduprà un kit in casa per testà u colesterolu. Mentre l'istruzzioni ponu varià trà marche, u vostru kit includerà un tipu di dispositivu per pichjà u ditu. Userete questu dispositivu per raccoglie una goccia di sangue per testà. Assicuratevi di seguità attentamente l'istruzzioni di u kit.


Inoltre, assicuratevi di dì à u vostru duttore di salute se i risultati di i testi in casa mostranu chì u vostru livellu di colesterolu hè più altu di 200 mg / dl.

Averaghju bisognu di fà qualcosa per preparà a prova?

Puderete bisognu di dighjunà - nè manghjà nè beie - per 9 à 12 ore prima chì u vostru sangue sia prelevatu. U vostru duttore di salute vi farà sapè se avete bisognu di dighjunà è s'ellu ci hè qualchì istruzzioni speciali da seguità.

Ci hè qualchì risicu per a prova?

Ci hè assai pocu risicu per avè un test di sangue. Pudete avè un liggeru dolore o contusioni in u locu induve l'agulla hè stata posta, ma a maiò parte di i sintomi si ne vanu rapidamente.

Chì significanu i risultati?

U colesterolu hè generalmente misuratu in milligrammi (mg) di colesterolu per decilitru (dL) di sangue. L'infurmazioni sottu mostranu cume sò classificati i sfarenti tippi di misurazioni di u colesterolu.

Livellu di Colesterolu TotaleCatigurìa
Meno di 200mg / dLA brama
200-239 mg / dLLimita alta
240mg / dL è sopraAlta


Livellu di colesterolu LDL (Cattivu)Categoria LDL di colesterolu
Meno di 100mg / dLOttima
100-129mg / dLQuasi ottimali / sopra ottimali
130-159 mg / dLLimita alta
160-189 mg / dLAlta
190 mg / dL è sopraAssai altu


Livellu di Colesterolu HDL (Bonu)Categoria di colesterolu HDL
60 mg / dL è più alteCunsideratu prutettore contra e malatie cardiache
40-59 mg / dLU più altu, u megliu
Meno di 40 mg / dLUn fattore di risicu maiò per e malatie cardiache

Un intervallu di colesterolu sanu per voi pò dipende da a vostra età, storia di famiglia, stile di vita, è altri fattori di risicu. In generale, bassi livelli di LDL è alti livelli di colesterolu HDL sò boni per a salute di u core. Un altu livellu di trigliceridi pò ancu mette in risicu di malatie cardiache.

U LDL nant'à i vostri risultati pò dì "calculatu" chì significa chì include un calculu di u colesterolu tutale, HDL è trigliceridi. U vostru livellu LDL pò ancu esse misuratu "direttamente", senza aduprà altre misurazioni. Indipendentemente, vulete chì u vostru numeru LDL sia bassu.

Amparate di più nantu à i test di laboratorio, i campi di riferimentu, è a comprensione di i risultati.

Ci hè qualcosa di più ch'aghju bisognu di sapè nantu à i mo livelli di colesterolu?

U colesterolu altu pò purtà à e malatie cardiache, a prima causa di morte in i Stati Uniti. Mentre chì alcuni fattori di risicu per u colesterolu, cum'è l'età è l'eredità, sò fora di u vostru cuntrollu, ci sò azzioni chì pudete fà per abbassà i vostri livelli di LDL è riduce u vostru risicu, cumprese:

  • Manghjà una dieta sana. Riduce o evità l'alimenti ricchi di grassi saturati è di colesterolu pò aiutà à riduce i livelli di colesterolu in u sangue.
  • Perde u pesu. Esse pisu di pesu pò fà cresce u vostru colesterolu è risicu di malatie cardiache.
  • Stà attivu.Un eserciziu regulare pò aiutà à calà i vostri livelli di colesterolu LDL (cattivu) è elevà i vostri livelli di colesterolu HDL (bonu). Pò dinò aiutà à perde pesu.

Parlate cù u vostru duttore di sanità prima di fà qualsiasi cambiamentu maiò in a vostra dieta o eserciziu di rutina.

Riferimenti

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L'infurmazioni nantu à stu situ ùn devenu micca esse usate cum'è sustitutu per l'assistenza medica prufessiunale o cunsiglii. Cuntattate un fornitore di assistenza sanitaria se avete dumande nantu à a vostra salute.

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