5 manere di finisce a cassa nantu à a faccia

Cuntenutu

• 1. Fate un trattamentu esteticu
• 2. Manghjate più collagene è antioxidanti
• 3. Ginnastica facciale
• 4. Creme di u visu
• 5. Cirurgia plastica

Per luttà contr'à i segni di l'invechjamentu di u visu, eliminendu a flaccidità, e rughe è e linee di spressione, si pò ricorre à l'usu di a crema antirughe è a presa di un supplementu di collagene, da l'età di 30 anni.

Tuttavia, ci sò parechje opzioni per i trattamenti estetichi chì aumentanu l'ossigenazione di a pelle, chì facenu chì e creme penetrinu più prufundamente è chì aumentanu a produzzione di collagenu, chì sò e fibre chì sustenenu a pelle. Cusì, i trattamenti principali dispunibuli per rimuovere a faccia affondante sò:

1. Fate un trattamentu esteticu

I trattamenti chì ponu esse effettuati da u fisioterapeuta in e cliniche estetiche, per migliurà a struttura è a fermezza di a pelle, finendu a flaccidità, sò:

1. Frequenza radio: hè una prucedura chì adopra un picculu equipagiu chì scorre nantu à a faccia generendu calore per stimulà a produzzione di collagenu in a pelle è migliurà u so tonu;
2. Carbossiterapia: hè fattu cù l'applicazione di piccule iniezioni chì cuntenenu CO2, per stimulà l'ossigenazione è l'eliminazione di e tossine da a pelle, rendendula più ringiovanita è più ferma;
3. Buccia chimica: si face cù l'applicazione di l'acidi nantu à a faccia, chì eliminanu u più superficiale è mediu stratu di a pelle, stimulendu a produzzione di un novu stratu fermu è resistente, chì elimina cumpletamente e macchie di u visu, cicatrici da l'acne, creste è linii di spressione;
4. Mesolift o Mesoterapia: fattu da parechje microiniezioni cù sostanze rejiminanti in a pelle di u visu è di u collu, cum'è e vitamine A, E, C, B o K è l'acidu ialuronicu, chì idratanu è rigeneranu a pelle, riducendu u flussu;
5. Laser o luce pulsata: sò prucedure fatte da un dispositivu chì emette luce è calore, cume un modu per migliurà a struttura di a pelle è rimuovere e rughe, e macchie è i segni;
6. Microneedling cù Derma Roller: per a stimolazione di a produzzione di collagene, un picculu dispositivu hè adupratu, pienu di microneedles chì scorrini in tutta a faccia, fendu picculi fori. U scopu hè di ferisce a pelle in modu chì u corpu stessu, quandu si tratta di rigenerazione di a pelle, formi un stratu novu, più fermu.
7. Iontoforesi: Hè un trattamentu chì cunsiste à mette una piccula piastra direttamente nantu à e rughe chì vulete eliminà chì cuntenenu sostanze cum'è l'acidu ialuronicu, esosamina o fosfatasi alcalina, per esempiu per prumove a penetrazione di queste sostanze in un modu più profondu per aumentà u pruduzzione di nuove cellule di collagene chì sustene a pelle, eliminendu a ruga chì hè trattata;
8. Microcurrente: migliora a nutrizione è l'ossigenazione di a pelle, avendu un effettu rivitalizante è stimula ancu i fibroblasti à pruduce più collagene in quantità più grande è di megliu qualità;
9. Catena russa: sò picculi elettrodi posti nantu à a faccia chì portanu à una circulazione sanguigna aumentata è à u tonu musculare, luttendu contr'à l'afflittu è e rughe;
10. HeNe Laser: emette fasci di luce chì prumove l'aumentu di e fibre di collagenu in i lochi induve hè applicata.

Questi trattamenti uttenenu risultati eccellenti, ma devenu esse realizatu cum'è una forma di trattamentu, sempre bisessuale o mensile, cù periodi di mantenimentu in modo chì i risultati ponu esse mantenuti cù u tempu, evitendu a necessità di ricorrere à altri trattamenti cum'è Botox o ancu chirurgia plastica.

Questi trattamenti estetichi ponu cumincià à esse realizati appena e prime rughe apparsu, intornu à 30 - 35 anni è ùn escludenu micca a necessità di aduprà creme antirughe è di fà una dieta ricca in collagene.

2. Manghjate più collagene è antioxidanti

Per eliminà a cadenza da a faccia è da altre parte di u corpu, hè impurtante cunsumà alimenti ricchi in aminoacidi è collagenu, truvati in carne, ova, latte, cereali è agrumi, cum'è aranciu, limone, kiwi, mandarina. U collagenu pò ancu esse integratu cù u cunsumu di capsule per l'usu cutidianu, acquistatu in i negozii di alimenti salutari. Amparate à piglià u collagene idrolizatu, chì riafferma a pelle da l'internu fora.

L'alimenti antioxidanti sò ancu assai impurtanti per u mantenimentu di a pelle. I migliori antioxidanti sò prisenti in frutti è ligumi, cum'è cavuli, carotte, barbabietole, pumate è chia è semi di lino.

Ma in più di questu, hè assai impurtante di mantene u corpu ben idratatu, chì l'acqua migliora a circulazione, eliminendu tossine è gonfiori, è rinnova ancu a produzzione di collagenu di a pelle, essendu essenziale per altri trattamenti per avè un bon effettu. U tè verde hè una ottima opzione chì aiuta à prevene l'invecchiamentu di a pelle, diminuendu e probabilità di flaccidità è pò esse cunsumatu ogni ghjornu.

3. Ginnastica facciale

I musculi di u visu sò inseriti in a pelle è cusì fà a ginnastica facciale hè un ottimu modu per luttà contr'à e rughe, e linee di spressione, è alzà e palpebre è e sopracciglia in modu naturale. L'esercizii devenu esse realizati davanti à u specchiu, è a manu pò esse usata cum'è modu per furnisce più resistenza è difficultà per l'eserciziu. Questa resistenza manuale pò esse aduprata alternativamente, simultaneamente o in direzzione diagonale, ma preferibilmente deve esse insegnata da u fisioterapeuta, tenendu contu di i bisogni individuali di ogni persona. Vede alcuni esempi di esercitazioni facciali è facili di ginnastica facciale per sminuzzà a faccia è riduce u flussu.

4. Creme di u visu

I migliori creme antirughe sò basati nantu à l'acidu ialuronicu, DMAE, collagene, resveratrol, vitamina C è vitamina E, perchè anu un effettu antioxidante è rassodante, chì stimulanu a furmazione di collagene è elastina, chì danu fermezza è sustegnu à u pelle.

Queste creme si trovanu pronti in farmacia o sò manipulate cù una prescrizione da un dermatologu o fisioterapeuta, è ponu esse aduprate per riduce o prevene a cassa di a faccia, quandu e linee di spressione cumincianu à apparisce. Pò esse aduprati di notte, o di ghjornu, inseme cù una crema solare adatta à u visu.

5. Cirurgia plastica

In ultima istanza ci hè ancu una chirurgia plastica chjamata lifting, chì elimina e rughe è elimina u grassu in eccessu da u visu, dendu un aspettu più giovanu. Amparate più nantu à l'indicazioni, u prezzu è a recuperazione di u lifting. Un'altra opzione di chirurgia plastica hè a blefaroplastia, chì alza e palpebre è aiuta à migliurà l'aspettu di a persona in un modu più simplice. Tuttavia, per mantene i risultati ottenuti da chirurgia plastica, serà necessariu cuntinuà à aduprà creme antirughe, cunsumà collagene idrolizatu è ricorre à trattamenti estetichi.