CoolSculpting ~ Funziona veramente ~ - È vale a pena?

Cuntenutu

• A valutazione
• A Procedura
• L'Effetti Side
• U mo Takeaway
• Rivista per

Pudete pensà chì CoolSculpting (a prucedura non invasiva chì congela e cellule di grassu è suppostamente ùn hà tempu di recuperu) sona troppu bè per esse vera. Nisun sit-ups? Mancu tavule? Un stomacu più slim uni pochi settimane dopu? Ma funziona CoolSculpting?

Eccu un pocu di cuntestu nantu à cumu funziona CoolSculpting suppostamente: cunnisciutu ancu genericamente cum'è criolipolisi, CoolSculpting hè realizatu da medici è estetici. Congelendu u grassu, u prucessu elimina naturalmente e cellule di grassu morti, congelate in tuttu u vostru corpu. I sustenituri dicenu chì pudete vede i risultati di CoolSculpting in pocu settimane, ancu s'ellu ci vole à volte à trè mesi.

U mo stomacu hàsempre hè stata a mo zona di prublemi. Sò ancu dispostu à pruvà quasi tuttu una volta, cusì quandu mi hè stata data l'uppurtunità di pruvà u trattamentu, aghju pensatu chì l'aghju daveru. Cum'è un avid runner cù una inclinazione per a pizza, aghju pensatu chì ùn aghju nunda à perde. Postu chì CoolSculpting hà prumessu "micca tempi morti", puderia riesce subitu à a furmazione per u 10K è a mezza maratona chì aghju avutu in u calendariu circa ottu settimane dopu. (Scrivitevi per a vostra propria corsa? Pruvate u nostru Pianu di Formazione di Mezza Maratona di 12 Settimane.) Ùn averaghju micca bisognu di piglià un tempu di travagliu nè da u travagliu, è spergu chì prestu serà rigalatu cun un pacchettu più fermu di sei. Win-win, nò?

Cusì aghju intrutu in una elegante Tribeca medispa un sabatu mattina tranquilla. Ma senza nimu in sala d'attesa, di colpu mi sentu solu - è nervosu per a mo decisione casuale di fà CoolSculpting nantu à u mo stomacu. "Cum'è ghjurnalista, avissi avutu fattu più ricerche annantu à questu prima di accettà," aghju pensatu à mè stessu.

Aghju realizatu chì ùn avia micca idea di ciò chì mi stava entrandu - micca u mo modu tipicu, cum'è OCD, di trattà tuttu ciò chì tocca à a mo salute o u corpu.

A valutazione

Un tecnicu m'hà purtatu in una stanza sterile è m'hà datu un braccialettu di carta glurificatu è un ghjocu di mutandine da mette invece di u mo propiu. (Eranu veramente glam.)

Dopu aghju cambiatu, m'hà urdinatu di stà in u cantonu sottu à qualchì luce aspra per pudè scattà qualchì foto per u mo CoolSculpting prima è dopu à colpi è per capisce chì parti di u mo stomacu eranu megliu per u trattamentu.

Afferrendu u mo stomacu, u mo tecnicu hà sclamatu felice: "Oh, sarete un gran candidatu. Stu rotulu hè u tippu perfettu di grassu per CoolSculpting". Gee, grazie.

Micca qualcosa chì site eccitatu à sente mentre qualcunu si tene nantu à u rotulu di u stomacu.

Aghju luttatu cù l'imaghjini di u mo corpu tutta a mo vita, ma aghju pruvatu d'accordu cù u so sentimentu è annunziu. Ma era prima ch'ella tiressi u marcatore (iè, un marcatore). À u stilu di Sororità, hà pigliatu una sorta di righjunu di marca in u mo ventre è hà tracciatu linee per imità induve i mo cimi grassi.

D'accordu, forse duverebbe aspettassi chì à un trattamentu di congelazione di grassu. Ciò chì ùn m'aspettava micca: di sente mi cum'è schiacciatu da a so valutazione di u mo stomacu cum'è eiu.

Avemu sceltu i mo abs inferiori è aghju saltatu nantu à a sedia, micca abbastanza pronta per ciò chì era dopu.

A Procedura

U tecnicu m'hà datu u riassuntu di u funziunamentu di CoolSculpting: hà postu una tovagliola goccia cù un agentu di congelazione nantu à a zona disegnata. Questu seria allora bluccatu da u dispositivu CoolSculpting. U dispositivu canta per un'ora, uccidendu e cellule di grassu, è puderebbe guardà Netflix (puntuazione). Dopu, era tornata, passava dui minuti à strufinami u grassu, è ripeteriamu di l'altra parte. In tuttu, questu tutale di duie ore. Un pocu più veloce di un gazillion crunches, nò?

Mi sentu digià scunfittu da a mo valutazione, ma à a so descrizzione di a prucedura, aghju diventatu direttamente spavintatu. Ella spiegò chì u clamping di u to stomacu pò sentu cum'è qualcunu ti toglie u respiru, ma era assai peghju di questu. U dulore acutu di una macchina tamanta chì vi succhia u stomacu (imaginate un vuòtu) hè un tippu indescrivibile in u peghju modu pussibule.

Per furtuna, andate completamente inturniatu dopu à circa 10 minuti (chì hè quandu aghju attivatu un episodiu diSVU). U restu di l'ora hè un sfocatura di Mariska, tempi friddi è dolore intermittenti. Aghju fighjatu u clock di cunti à a robba seconda per seconda nantu à a macchina CoolSculpting.

In quantu à quellu massaggio di dui minuti? Ebbè, dopu à l'ora, u vostru rotulu di grassu di una volta roly-poly hè condensatu in ciò chì si sente è pare un bastone duru di burro. U tecnicu hà tornatu per passà ciò chì eranu i 120 sicondi più dolorosi di a mo vita strofinandu u mo abdomen inferiore drittu. Questu, hà spiegatu, aiuterà à minimizzà l'inflamazione è aiuta à u drenaje linfaticu di e cellule di grassu avà morte. (Tantu per qualsiasi futura connotazione accogliente cù a parolla "massaggio".) Cù e lacrime chì mi falavanu in faccia, li aghju dettu chì u dulore era troppu grande. Avissi da vultà un altru ghjornu per fà l'altra parte, li aghju dettu. (A propositu, questu hè u Migliu Strumentu per un Massaggiu di sè stessu più prufondu).

L'Effetti Side

Tremulu è emotivamente drenatu, aghju vultatu in u mo appartamentu, induve aghju dispostu i mo vestiti di corsa, pensendu chì mi rimbalzaraghju subitu è ​​andaraghju bè per correre. Quandu aghju intrutu in a porta, u mo maritu hà dumandatu cumu andava, è aghju tiratu a mo camicia per mostrà li contusioni massicci di a taglia di pompelmi à u mo latu dirittu.

Ellu ùn hà micca dettu assai - Pensu ch'ellu era in cumpleta scossa - ma aghju fiatu, capendu appena quantu dolore eru in. Malgradu e contusioni è l'infiammu essendu dui di l'effetti secundari più cumuni, ùn aghju micca capitu quantu hè stata battuta Seraghju. Hè statu veramente degnu di pena per a prumessa di una "panza piatta"?

Ancu di più: Un altru pussibile effetti collaterale di CoolSculpting hè un dolore nervu persistente è formicchiante. Ma ùn pudete micca piglià una manata di Advil per questu: CoolSculpting provoca una risposta infiammatoria in u corpu, è qualsiasi ibuprofene stifles chì anu desideratu una risposta infiammatoria. U dulore di u nervu, chì pò durà finu à sei settimane, era casuale, stancu, è induce l'ansietà.

Fortunatamente, u dulore è i contusioni calanu dopu à circa trè settimane. È quandu sò andatu per u mo latu sinistro (induve aghju amparatu chì u mo grassu hà piccu assai menu, alleluia), ùn aghju micca sperimentatu u listessu dolore nervu post-trattamentu. Aghju avutu un altru gruppu di contusioni maiò, però. Suspiru.

U mo Takeaway

CoolSculpting si dice chì hè un trattamentu non invasivu senza tempi di inattività. A verità? Ùn puderia micca corre, fà yoga, o allenà a forza per duie settimane - è ùn aghju mai sentitu u mo spaziu persunale più invaditu chè durante u trattamentu. Eru ipercuscente di u mo grassu stomacu è in qualchì modu mi sentia più autocosciente chè mai. A risposta infiammatoria provoca ancu un pocu di gonfi in a prima o duie settimane, cusì u vostru stomacu si face in realtà più grande prima ch'ellu sia più chjucu.

Ciò chì mi porta à i risultati: u stomacu più magru chì aghju avutu. L'aghju pigliatu ? Trè mesi dopu, a diceraghju: u mo stomacu hè più pianu. A mo panza tonda, una volta cunnisciuta, era più simile à una lavagna, è i tagli di musculi stavanu emergendu vicinu à i mo ossi più oramai pronunziati. (U spa ùn hà mai seguitatu per piglià dopu e foto, allora ùn aghju mai avutu i deets esatti di quanti centimetri aghju persu.)

Dui punti da aghjustà: E settimane fora di e strade è fora di u studio di yoga (per via di u dulore di u trattamentu) ùn aiutanu miccadi qualcunu scopi di fitness. In più, una vacanza in famiglia à a marca di trè mesi (quandu i megliu risultati da CoolSculpting sò vistu) hà fattu u mo abs assai menu lavatu-y. L'antica curvatura familiare di u mo ventre riapparisce. E malgradu parechje corse sudate, tavule, è cani falati, ùn aghju pussutu avè u mo stomacu cum'è pianu era statu prima di quellu viaghju.

Allora iè, in a mo sperienza, CoolSculpting funziona, ma solu sì site veramente strettu cù a vostra dieta è u regime di eserciziu, chì eru, per a maiò parte. È arricurdatevi, solu qualchì settimana fora di u prugettu cumpletamente derailatu di sei pacchetti.

Cunsidendu quantu a prucedura mi hà fattu sentì male per mè, ùn sò ancu sicuru d'avè mai fattu di novu. Malgradu u mo stomacu ligeramente più pianu, vi diceraghju di saltà spende millaie di dollari per CoolSculpting è di passà qualchì tempu in più nantu à e vostre ab rutine (cum'è questu pianu di 4 settimane per abs piatti) invece.

Nimu hà bisognu di i so cimi grassi evidenziati cù Sharpies - mai.

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