Capisce a Depressione Postsurgia

Cuntenutu

• Cause
• Depressione, chirurgia di u ghjinochju è osteoartrite
• Depressione dopu a chirurgia cardiaca
• Sintomi di depressione postchirurgia
• Fà fronte à a depressione postchirurgia
• 1. Vede u vostru duttore
• 2. Esce fora
• 3. Focus nantu à u pusitivu
• 4. Eserciziu
• 5. Segui una dieta sana
• 6. Esse preparatu
• Cumu aiutà un membru di a famiglia cun depressione postchirurgia
• Purtà si

Ricuperà da a cirurgia pò piglià u tempu è implica disconfort. Parechje persone si sentenu incuragite chì sò in traccia di sentesi di novu megliu. A volte, però, a depressione pò sviluppà.

A depressione hè una complicazione chì pò accadere dopu ogni tipu di chirurgia. Hè una cundizione seria chì necessita attenzione per pudè truvà i trattamenti chì ponu aiutà à trattà.

Cause

Parechje persone chì sperimentanu a depressione post-chirurgia ùn aspettanu micca chì accada. I duttori ùn avertenu micca sempre a ghjente annantu à quessa.

Fattori chì ponu cuntribuisce includenu:

• avè depressione prima di a chirurgia
• dulore cronicu
• reazzioni à l'anestesia
• reazzioni à i medicazione per u dolore
• di pettu à a propria murtalità
• u stress fisicu è emotivu di a chirurgia
• preoccupazioni per a vostra velocità di ricuperazione
• ansietà per e pussibili complicazioni
• sentimenti di culpabilità per dipende da l'altri
• preoccupa chì a cirurgia pò esse micca abbastanza
• stress ligatu à a ripresa, u ritornu in casa, i costi finanziarii, ecc

Certi cirugia ponu purtà un risicu più altu di depressione postoperatoria, ma pò cumparisce dopu à qualsiasi chirurgia.

A truvatu un ligame trà a depressione post-chirurgia è e persone chì sperimentanu u dolore cronicu. A depressione post-chirurgia pò ancu esse un predictore di u dolore chì seguiterà.

Depressione, chirurgia di u ghjinochju è osteoartrite

Sicondu un studiu, di e persone chì anu subitu una cirurgia di ghjinochju anu avutu depressione.

Tuttavia, altre ricerche suggerenu chì a depressione pò influenzà e persone cun osteoartrite, una ragione cumuna per a chirurgia di u ghjinochju.

Alcune persone ponu truvà a so depressione migliurà dopu a chirurgia, soprattuttu se anu un bonu risultatu.

hà dimustratu chì avè a depressione pò aumentà u risicu di l'infezzione di l'articuli periprostetici (PJI) in i vechji sottumessi à un rimpiazzamentu tutale di ghjinochju.

Depressione dopu a chirurgia cardiaca

A depressione dopu a chirurgia cardiaca hè cusì cumuna chì hà u so nome: depressione cardiaca.

Sicondu l'Associazione Americana di u Coru (AHA), circa u 25 per centu di tutte e persone chì si sottuponghenu una chirurgia cardiaca sperimenteranu depressione in u risultatu.

Questu numeru hè significativu perchè l'AHA avvisa chì una prospettiva positiva pò aiutà à migliorà a vostra guarigione.

Sintomi di depressione postchirurgia

I sintomi di a depressione postchirurgia ponu esse faciuli da mancà perchè alcuni di elli ponu esse simili à l'effetti posteriori di a chirurgia.

Includenu:

• dorme eccessivamente o dorme più spessu di u normale
• irritabilità
• perdita di interessu in attività
• fatigue
• ansietà, stress, o disperazione
• perdita di l'appetitu

I Medicazioni è e conseguenze di a chirurgia ponu purtà à:

• una perdita di l'appetitu
• sonnu eccessivu

Tuttavia, se avete sintomi emozionali, cume a disperazione, l'agitazione, o a perdita di interessu in attività à fiancu à a fatica è a perdita di l'appetitu, questi ponu esse segni di depressione postchirurgia.

Se i sintomi duranu più di 2 settimane, fate un appuntamentu cù u vostru duttore per parlà di depressione.

Se a depressione appare subitu dopu a chirurgia, questu puderia esse un effettu di a medicazione. Se i sintomi continuanu per 2 settimane o più, ponu esse un segnu di depressione.

Eccu cumu si ricunnosce i sintomi di depressione.

Fà fronte à a depressione postchirurgia

Sapere chì fà per gestisce a depressione postchirurgia prima di u tempu hè un passu impurtante.

Eccu alcuni consiglii chì ponu aiutà à trattà:

1. Vede u vostru duttore

Fate un appuntamentu per vede u vostru duttore se pensate chì pudete avè depressione postchirurgia.

Puderanu pudè prescrive medicazione chì ùn interferiscenu micca cù a vostra cura postoperatoria. Puderanu ancu raccomandà un prufessiunale di salute mentale adattatu.

Se pensate à piglià supplementi naturali, dumandate à u vostru duttore se sò sicuri di piglià o se puderanu interferisce cù i medicazione chì avete dighjà adupratu.

2. Esce fora

Un cambiamentu di scenario è un soffiu d'aria fresca ponu aiutà à gestisce alcuni di i sintomi di depressione.

Se a chirurgia o una situazione di salute influenza a vostra mobilità, un amicu, un membru di a famiglia, o un assistente sociale pò esse in gradu di aiutavvi à cambià di scena.

Puderete avè bisognu di verificà chì ùn ci sia risicu d'infezzione in u locu chì avete intenzione di visità. Pudete dumandà à u vostru duttore annantu à stu risicu in anticipu.

3. Focus nantu à u pusitivu

Stabilite obiettivi pusitivi è realisti è celebrate u vostru prugressu, quantunque chjucu. U stabilimentu di l'ubbiettivi pò aiutà à mantene una prospettiva positiva.

Focus nantu à a recuperazione à longu andà invece di a frustrazione di ùn esse micca duve vulete esse u più veloce chì vulete.

4. Eserciziu

Eserciteghja quantu pudete, appena u vostru duttore li ricumanda.

Se a vostra cirurgia era per un ghjinochju o un fiancu di sustituzione, l'eserciziu serà parte di u vostru pianu di trattamentu. U vostru terapista prescriverà esercizii specificamente per aiutà cù a vostra recuperazione.

Per altri tippi di chirurgia, dumandate à u vostru duttore quandu è cumu pudete esercità.

Sicondu a vostra cirurgia, pudete esse capaci di elevà pesi chjuchi o stende in lettu. U vostru duttore vi aiuterà à vene cun un pianu di eserciziu chì hè adattatu per voi.

Scuprite chì esercizii sò boni dopu a cirurgia di u ghjinochju.

5. Segui una dieta sana

Una dieta sana pò aiutà à sente megliu è gestisce u vostru pesu. Fornerà ancu i nutrienti chì u vostru corpu hà bisognu per guarisce.

Cunsuma assai:

• frutti è ligumi freschi
• grani sani
• olii sani
• acqua

Limite o evite:

• cibi trasfurmati
• cibi cù grassu aghjuntu
• cibi cù zuccheru aghjuntu
• bevande alcoliche

6. Esse preparatu

Preparà a vostra casa per a recuperazione prima di avè l'operazione pò riduce u stress è l'ansietà.

Pò dinò aiutà à riduce u risicu di altri prublemi è cumplicazioni, cume a caduta è l'incapacità di truvà documenti impurtanti.

Quì, truvate qualchi suggerimenti nantu à cumu uttene a vostra casa pronta per a vostra recuperazione.

Cumu aiutà un membru di a famiglia cun depressione postchirurgia

Hè impurtante di cunnosce i segni è i sintomi di a depressione postoperatoria prima chì u vostru amatu sia sottupostu à una chirurgia.

Eccu alcuni modi per aiutà se pensate chì puderebbenu avè depressione:

• Restate pusitivi senza diminuisce i so sentimenti di tristezza o dolu.
• Lascialu sfuglià nantu à qualsiasi frustrazioni ch'elli anu.
• Incuraghjite abitudini sane.
• Formate rutine.
• Aiutateli à risponde à e raccomandazioni di u so duttore per a dieta è l'eserciziu.
• Festighjate ogni piccula tappa, perchè ognuna hè significativa.

Se a cundizione fisica di u vostru amatu cumencia à migliurà, a depressione pò ancu diminuisce. S'ellu ùn hè micca cusì, incuraghjite à vede un duttore.

Purtà si

A depressione pò esse un effetti collaterale di a chirurgia.

Per tutti quelli chì sò sottoposti à chirurgia, pò esse benefiziu per elli è e so famiglie di sapè chì a depressione hè una pussibilità è di ricunnosce i segni s'elli si verificanu.

In questu modu, ponu sapè quandu cercà aiutu medicu per pudè riceve un trattamentu precoce.