1 in 5 di i Vostri Amici Si Sperimenta - Devi esse troppu?

Cuntenutu

• Facemu una copia di salvezza per un mumentu: Chì qualifica esattamente cum'è kink?
• U sessu Kinky pò esse benefiziu in certi modi sorprendenti
• Capisce cuncepzioni sbagliate di sessu viziose, stereotipi è miti
• E donne sò interessate ancu à u kink
• Ùn site micca "pazzu" per pruvà BDSM
• Ùn avete micca bisognu di assai attrezzature di fantasia
• Mantene u ghjocu di a camara divertente è sicuru
• Tuttu principia cù l'accunsentu
• E parolle sicure ùn sò micca scherzu
• Pensate à (è parlate) di i vostri "limiti duri"
• Assicuratevi chì u dolore sia piacevule - è senza cunsequenze per a salute
• A cura dopu hè cusì impurtante
• Arricurdatevi: U sessu viziu hè ciò chì vulete chì sia

A metà di a pupulazione hè interessata à u kink

Sparte i dettagli i più intimi di a vostra vita sessuale hè sempre largamente tabù. Ma sè ùn si ne pò parlà cù i vostri amichi i più stretti, serà più faciule u purtallu in camara?

S'ellu ùn era micca per l'erotica mainstream è a pornografia softcore (ciao, "Cinquanta sfumature di grisgiu"), forse ùn averiate micca sapiutu assai di sperimentà cun cunfini in a camara. È sì ùn era micca per studii anonimi, ùn pudemu micca sapè appena quanti Americani anu pruvatu - è piaciutu - sculacciate è ligandosi.

A verità hè chì almenu alcuni di i vostri amichi anu probabilmente pruvatu - è unu nantu à cinque facenu parte di u so ghjocu regulare in a camara. Sicondu u, più di 22 per centu di l'adulti sessualmente attivi participanu à u ghjocu di rollu, mentre più di 20 per centu anu impegnatu in esse ligati è sculacciati.

Forse più surpresu? Un'altra indagine hà trovu chì guasi a metà di e 1.040 persone inchiestate s'interessavanu à u kink, ancu s'elli ùn avianu micca avutu l'uppurtunità di esploralla. È ci hè una ricerca crescente chì diventà avventurosu in a camara puderia avè parechji vantaghji, sia per a vostra salute sia per a vostra relazione.

Facemu una copia di salvezza per un mumentu: Chì qualifica esattamente cum'è kink?

Mentre a parolla kink ùn hà micca una definizione medica o tecnica, hè in generale qualsiasi pratica sessuale chì cade fora di a cunvenzione - atti cumunemente cunsiderati cum'è u toccu d'amore, parlà romantica, basgià, penetrazione vaginale, masturbazione è sessu orale. "Kink" stessu si riferisce à tuttu ciò chì si piega da u "drittu è strettu", ancu s'ellu ci sò uni pochi categurie chì cumunimenti cascanu sottu u ombrello sessuale kinky:

• BDSM. Quandu a maiò parte di a ghjente pensa à u sessu viziosu, pensanu à u BDSM, un acronimu di quattru lettere chì significa Sei cose diverse: Servitù, Disciplina, Dominanza, Sottumissione, Sadismu è Masochisimu. U BDSM include una gamma estremamente larga di attività, da una sculacciata leggera di paddle è un rollu dominante / sottumessu à feste di schiavitù è ghjocu di dolore.
• Fantasia è rollu. Una di e forme più cumuni di sessu viziu implica a creazione di scenarii immaginati. Questu puderia esse simplice quant'è parlà di una fantasia in u lettu, à cumplicatu cum'è portà costumi o agisce scene davanti à stranieri.
• Feticci. Unu nantu à quattru omi è donne sò interessati à u ghjocu fetiticu, definitu cum'è trattendu sessualmente un oggettu non sessuale o una parte di u corpu. I feticci cumuni includenu i pedi è i scarpi, a pelle o a gomma, è u ghjocu di u pannolinu (iè).
• Voyeurismu o esibiziunisimu. Fighjulà à qualchissia chì si spoglia o vede una coppia fà sessu senza a so cunniscenza sò cumune fantasie di voyeur, mentre u sessu in un locu publicu hè una forma di esibizionisimu. Entrambi sò sorprendentemente cumuni (è viziosi) - 35 per centu di l'adulti intervistati eranu interessati à u voyeurismu.
• Sessu di gruppu. Trio, feste sessuale, orgie, è ancu di più - u sessu di gruppu hè qualsiasi attu chì implica più di duie persone. è u 18 per centu di l'omi anu participatu à u sessu di gruppu, mentre chì percentuali ancu più alti anu manifestatu interessu per l'idea.

U sessu Kinky pò esse benefiziu in certi modi sorprendenti

Ascoltate prima a scienza: u sessu viziu pò aiutà vi sentite megliu è esse più sani mentalmente. A trovu chì i praticanti dominanti è sottumessi di BDSM eranu:

• menu neuroticu
• più extrovertitu
• più aperta à sperienze nove
• più cusciente
• menu sensibile à u rigettu

Anu avutu ancu un benessere sughjettivu più altu paragunatu à u gruppu di cuntrollu. Questu puderia significà duie cose: Chì e persone cun sti tratti sò attratti da u sessu viziosa, o chì u sessu viziosu pò aiutà à cresce è à guadagnà fiducia. Ma quest'ultima hè assai prubabile, soprattuttu quandu circamu di più nantu à l'effetti di u sessu viziu.

Per esempiu, hà trovu chì e coppie chì si sò impegnate in attività sadomasoquiste positive (SM) consensuali avianu livelli più bassi di l'ormone di u stress dannosu cortisol, è anu ancu segnalatu sentimenti più grandi di vicinanza di relazioni è intimità dopu u so ghjocu sessuale.

È un studiu preliminariu di una manciata di "switch" (persone chì assumenu u rolu oppostu à u quale sò abituati, cum'è un dom chì diventa un sub) hà trovu chì u BDSM cunsensuale pò riduce l'ansietà purtendu a mente à un "flussu alteratu" »Statu di cuscenza. Questu hè simile à a sensazione chì alcuni ottenenu quandu sperimentanu un "altu corridore", impegnassi in a creazione d'arte, o praticanu yoga.

Capisce cuncepzioni sbagliate di sessu viziose, stereotipi è miti

Ùn hè micca surprisa chì, postu chì ùn parlemu micca di sessu viziosu, ci sò assai miti è cuncepzioni sbagliate chì fluttuanu intornu. Chjaremu l'aria nant'à uni pochi di stereotipi cumuni di kink.

E donne sò interessate ancu à u kink

Mentre tippi specifici di sessu kinky spessu appellu più à un sessu chè l'altru - per esempiu, più omi sò interessati à u ghjocu di u fetish di u pede, mentre più donne anu interessatu à sperimentà u dolore cum'è parte di u sessu - sia l'omi sia e donne vogliono esplorà kink about ugualmente.

Ùn site micca "pazzu" per pruvà BDSM

In i media principali, u BDSM hè spessu assuciatu à l'abusu è a viulenza. Alcuni praticanti anu ancu affruntatu a persecuzione è a discriminazione per via di i so peccati. Ma i studii mostranu chì a persona media chì s'impegna in un pessimu cunsensuale hà una salute psicologica sopra a media.

Ùn avete micca bisognu di assai attrezzature di fantasia

L'imaghjina di una dominatrice rivestita di pelle chì usa una frusta currispundente pò saltà in mente quandu pensate à u sessu viziosu. Ma in verità, tuttu ciò chì serve hè una fantasia è un cumpagnu chì hè ghjocu.

Se vi piaci certi feticci o vulete esplorà u mondu più à fondu, ci sò sicuramente negozi per quessa. Ma pruvà kink ùn hè micca guasi equipagiu-pesante cum'è, per esempiu, ghjucà in a vostra lega locale di hockey recreativo. Ùn avete mancu bisognu di i cechi o di e manette se vulete diventà scherzosu cù privazione sensoriale o restrizioni - una cravatta o una federa pò travaglià in i dui casi.

Mantene u ghjocu di a camara divertente è sicuru

Ancu se u sessu crudele hà assai vantaghji, è ancu se pò esse tuttu ciò chì voi è u vostru cumpagnu vulete chì sia, ci sò ancu alcune cose chì duvete tene à mente per chì e vostre esplorazioni sianu divertenti, sicure è pusitive.

Tuttu principia cù l'accunsentu

U cunsensu infurmatu ùn hè micca solu qualcosa chì accade prima di stà cun un novu cumpagnu, hè qualcosa chì duverebbe accadere prima di qualsiasi attu sessuale, soprattuttu se pruvate qualcosa di crudele per a prima volta. A cumunicazione hè cusì impurtante per e relazioni sessuali sane, ma vitale quandu site esplorendu roli dominanti / sottumessi o potenzialmente causendu dolore.

E parolle sicure ùn sò micca scherzu

Una parte di a vostra fantasia puderia implicà restrizioni o resistenza - chì hè più cumunu di ciò chì puderete pensà trà e donne. Per assicurassi chì pudete dì di nò in u vostru mondu di fantasia, ma ancu avè un modu per dì chjaramente di nò à u vostru cumpagnu, aduprate una parolla sicura chì site d'accordu prima di diventà crudele. E frasi predefinite chì pudete aduprà sò luce rossa (piantà) è luce verde (cuntinuà).

Pensate à (è parlate) di i vostri "limiti duri"

Ognunu hà limiti è cunfini diversi. Mentre esse apertu à l'attività nova camera hè grande, esse apertu nantu à ciò chì ùn vulete micca esplorà (cum'è in mai, mai) hè altrettantu impurtante. Discutite questi "limiti duri" cù u vostru cumpagnu apertamente - ùn ci hè nisuna ragione per esse coy.

Assicuratevi chì u dolore sia piacevule - è senza cunsequenze per a salute

Una grande parte di u sessu viziosa mischia u dolore è u piacè. Mentre parechje coppie traccianu a linea à luce sculacciata o schiaffu, quelli chì esploranu altre vie - cume u senu è u genitale dulore - devenu educà si per ùn fà danni gravi o à longu andà à i tessuti o à i nervi.

A cura dopu hè cusì impurtante

Ancu quandu s'impegna in sessu non kinky, e donne ponu sperimentà "," chì include sintomi cum'è ansietà, irritabilità o piantu senza motivazione. Cuntrastà questu cù l'assistenza dopu, chì incorpora intimità emotiva è cumunicazione, hè impurtante, soprattuttu per u BDSM.

Allora ùn andate micca solu à dorme dopu un sessu intensu. Verificate cù u vostru cumpagnu è assicuratevi chì sò d'accordu cù ciò chì hè ghjustu falatu.

Arricurdatevi: U sessu viziu hè ciò chì vulete chì sia

Kink pò vede assai diversu per e diverse coppie, è questu hè bè. Esplorà u kink ùn hà micca da principià per cumprà un vestitu di corpu in pelle è una frusta. Pò esse simplice quant'è vede ciò chì accade quandu si rompe da a vostra rutina di stanza regulare è entra in un novu mondu di sessu.

I principii principali di u sessu kinky di successu sò simili à quelli di qualsiasi relazione forte, à longu andà:

• cumunicazione
• fiducia
• capiscitura
• pacienza

È avà chì sapete chì hè appruvata da a scienza, ùn lasciate micca chì i tabù custruiti in modu suciale entrinu in a strada di u vostru piacè. Vai avanti è diventa gattivu.

Sarah Aswell hè una scrittora freelance chì stà in Missoula, Montana, cù u maritu è ​​e duie figliole. U so scrittu hè apparsu in publicazioni chì includenu The New Yorker, McSweeney's, National Lampoon è Reductress. Pudete cuntattà a so in avanti Twitter.