Perchè I Miei Novi Occhiali Mi Danu Mal di Testa?

Cuntenutu

• Chì puderia causà i vostri mal di testa?
• Tensione musculare
• Puteri di lenti multipli
• Cornici pocu adattati
• Prescrizione sbagliata
• Cunsiglii per prevene i mal di testa
• Ùn ghjunghjite micca à i vostri vechji vetru
• Riposate i vostri ochji cum'è necessariu per tuttu u ghjornu
• Sceglite lenti antiriflesse per un usu longu di l'urdinatore
• Assicuratevi chì i vostri occhiali sò adattati bè
• Pigliate medicazione OTC per alleviare u dolore di mal di testa
• Vede u vostru oculista
• Chì ne dici di i vetru tintati per a migraña?
• Assicuranza chjave

Forse avete saputu chì avete bisognu di una nova prescrizione di lenti per un pezzu. O forse ùn avete micca capitu chì i vostri occhiali ùn vi danu micca una visione ottimale finu à chì un esame oculariu hà fattu chjaru.

In ogni casu, pudete esse sorpresu se i vostri occhiali da vista novi, assai previsti, causanu visione sfocata, sò difficiuli di vede, o vi danu mal di testa.

A volte, una nova prescrizione di occhiali pò ancu rende voi sturdulitu o nauseabile.

Stu scenariu angosciosu vi pò lascià dumandà s'ellu ci hè statu un sbagliu. Prima di tornà à aduprà i vostri vechji lenti, assicuratevi di capisce ciò chì puderia causà i vostri mal di testa è ciò chì pudete fà per elli.

Chì puderia causà i vostri mal di testa?

Ci hè una quantità di ragioni per chì i novi occhiali puderanu causà mal di testa.

Tensione musculare

Ogni ochju cuntene sei musculi. Quandu i vostri ochji amparanu à vede u mondu per mezu di una nova prescrizione, sti musculi anu da travaglià più duru o di manera diversa cà prima.

Questu pò causà tensione musculare in l'ochju è un mal di testa. Puderete esse più propensi à st'effettu collaterale sè portate l'occhiali per a prima volta o se a vostra prescrizione hà cambiatu significativamente.

Puteri di lenti multipli

Pò esse particularmente difficiule di adattassi à bifocali, trifocali, o prugressivi, soprattuttu per a prima volta.

• I bifocali anu dui puteri di lente distinti.
• I trifocali anu trè puteri di lente distinti.
• I Progressivi sò cunnisciuti cum'è bifocali senza linea, o cum'è multifocali. Offrenu una transizione più fluida trà e putenze di e lenti in modu da pudè vede distanze vicine, luntane è medie.

Vetri chì offrenu più di una putenza di lente curretta per parechje tematiche, cume a miopia è a miopia.

Duvete guardà attraversu e lenti in u locu ghjustu per uttene a correzione di a visione chì avete bisognu. U fondu di e lenti sò per leghje è travaglià da vicinu. A cima di e lenti sò per guidà è visione à distanza.

Questu pò piglià alcuni abituati. Ùn hè micca sfarente per i mal di testa, i vertigini è a nausea per accumpagnà u periodu di regolazione per bifocali, trifocali, o lenti progressive.

Cornici pocu adattati

I vetri novi significanu spessu novi fotogrammi, è dinò una nova prescrizione. Sì i vostri occhiali si adattanu troppu bè à u nasu, o causanu pressione daretu à l'arechje, pudete avè un mal di testa.

Avè i vostri occhiali adattati à a vostra faccia da un prufessiunale hè impurtante. Vi aiutanu à sceglie l'occhiali chì si adattanu currettamente è sò à a distanza curretta da i vostri sculari.

Sì i vostri occhiali si sentenu scomodi o lasciate pizziche nantu à u nasu, ponu spessu esse riaggiustati per adattassi à u to visu cun più comodità. Questu duverebbe sparisce i vostri mal di testa.

Prescrizione sbagliata

Ancu se pruvate u vostru megliu per dà infurmazioni precise durante un esame oculare, ci hè assai spaziu per l'errore umanu. Questu pò occasionalmente risultà à uttene una prescrizione inferiore à l'ottima.

U vostru duttore pò ancu avè misuratu incorrectamente u spaziu trà i vostri sculari (distanza interpupillare). Questa misurazione deve esse precisa o pò purtà à a fatica di l'ochji.

Se a vostra prescrizione di occhiali hè troppu debule o troppu forte, i vostri ochji diventeranu tesi, causendu mal di testa.

U mal di testa causatu da i novi occhiali duverebbe sparghje in pochi ghjorni. Sì i vostri ùn ne, pudete avè bisognu à avè i vostri ochji ripresentati per determinà se a prescrizione hè colpa.

Cunsiglii per prevene i mal di testa

Questi cunsiglii ponu aiutà à prevene o à riduce i mal di testa d'occhiali:

Ùn ghjunghjite micca à i vostri vechji vetru

Ùn lasciate micca in a tentazione è ghjunghje à i vostri vechji vetru. Questu solu allungerà u mal di testa.

I vostri ochji anu bisognu di tempu per adattassi à a nova prescrizione. U megliu modu per fà questu hè purtendu i vostri occhiali novi spessu chì portate i vostri vechji.

Riposate i vostri ochji cum'è necessariu per tuttu u ghjornu

Cum'è qualsiasi musculu, i musculi di l'ochji anu bisognu di riposu.

Pruvate à caccià i vostri bichjeri è à pusà in una stanza bughjicosa cù l'ochji aperti o chjusi per 15 minuti cum'è necessariu per tuttu u ghjornu. Questu pò aiutà à alleviare a tensione di l'ochji, a tensione è i mal di testa.

Tuttu ciò chì face chì i vostri ochji si sentenu riposati, cum'è una compressa fresca, aiuterà à alleviare un mal di testa d'occhiali.

Sceglite lenti antiriflesse per un usu longu di l'urdinatore

Sè site pusatu davanti à un screnu di l'urdinatore per parechje ore, pò causà fatica oculare è mal di testa. Questu pò esse aggravatu da a tensione extra di adattà à una nova prescrizione.

Un modu per minimizà questu hè di assicurà chì i vostri lenti novi sianu dotati di un rivestimentu antiriflessu di alta qualità. Questu aiuterà à riduce l'abbagliu da u schermu di l'urdinatore, allevendu qualchì stress nantu à i musculi di l'ochji.

Assicuratevi chì i vostri occhiali sò adattati bè

Sì i vostri occhiali si sentenu stretti, pizzicate u nasu, o appughjate daretu à l'arechje, fate chì i monti sianu rimpiazzati è adattati.

Pigliate medicazione OTC per alleviare u dolore di mal di testa

Pigliate medicazione senza prescrizione cum'è ibuprofene o acetaminofene per alleviare u dolore di capu.

Vede u vostru oculista

Tenite à mente chì pò piglià uni pochi di ghjorni per adattassi cumpletamente à a vostra nova ricetta. Sì avete sempre sperienze mal di testa, vertigini, o nausea dopu à una settimana, chjamate u vostru duttore.

Un novu esame oculare pò determinà se a prescrizione deve esse adattata o se i fotogrammi ùn si adattanu currettamente.

Chì ne dici di i vetru tintati per a migraña?

Se site propensu à attacchi di migraine, pudete esse preoccupatu chì una nova prescrizione di occhiali li scatenerà.

In casu, parlate cù u vostru duttore per avè lenti tinte progettate per filtrà e lunghezze d'onda di luce dannose, cume quelle causate da l'illuminazione fluorescente o da u sole. Queste lunghezze d'onda di luce sò state dimustrate per scatenà a migraña in alcune persone cun sta situazione.

Un truvatu chì l'occhiali tintati aiutavanu à riduce a frequenza di a migraña riducendu a distorsione visuale è aumentendu a chiarezza è u cunfortu.

Assicuranza chjave

Mal di testa causatu da una nova prescrizione di occhiali sò cumuni. Di solitu, si ne vanu in pochi ghjorni mentre i vostri ochji si adattanu.

Sì i vostri mal di testa ùn si sparghjenu in una settimana, chjamate u vostru duttore, soprattuttu sì site ancu sturdulitu o nauseabile. In certi casi, aghjustamenti minori à u quadru o lenti allevanu u prublema. In altri, una nova prescrizione pò esse necessaria.