Rock U vostru Allenamentu

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U megliu playlist per RUNNING

Perchè L'amemu

Quandu Eminem s'avvicina, simu colpiti in alta marcia.

The Go-Go's - I nostri labbra sò sigillati - 131 BPM

Terra, Ventu è Focu - Settembre - 124 BPM

Nelly Furtado & Timbaland - Promiscuous - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headsprung - 101 BPM

Naughty By Nature - Hip Hop Hooray - 99 BPM

Eminem - Perditi - 87 BPM

Creatu da Matthew Reyes,

un iamplify.com Trainer in Brentwood, California

{C}

A Best Playlist per FORMAZIONE DI FORZA

Perchè L'amemu

I nostri canti preferiti di l'annu sò quì, è i battiti forti aiutanu à tempu i nostri ripertorii.

Franz Ferdinand - Take Me Out - 103 BPM

Kanye West è Jamie Foxx - Gold Digger - 93 BPM

Beyonce, Bun B & Slim Thug - Verificate - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 BPM

Kaiser Chiefs - I Predict A Riot - 159 BPM

Creatu da Jeanine Detz,

FORMA Editore senior di fitness

A Best Playlist per CAMINÀ

Perchè L'amemu

Quandu avete cuminciatu à fade, C+C Music Factory vi riporta à a vita.

Patti LaBelle - New Attitude - 138 BPM

James Brown - I Got You (I Feel Good) - 73 BPM

Al Green - Restemu Insemi - 101 BPM

Tina Turner & Rod Stewart - It Takes Two - 141 BPM

C+C Music Factory - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Mai ùn pò dì addiu - 128 BPM

Créé par Leslie Sansone,

Espertu di caminata è l'autore di Manghja intelligente, camina forte (Strada Centrale)

A Best Playlist per CARDIO MACHINES

Perchè L'amemu

Hè persunale. Avemu dumandatu Forma staffers per identificà e so canzone preferite per colpisce u tapis roulant, ellittica, bicicletta, maestru di scala, è macchina di canottaggio. U risultatu: un mischju perfettu, à alta energia.

U2 - Vertigo - 140 BPM

Gnarls Barkley - Crazy - 112 BPM

Gwen Stefani - Cosa Aspetta? - 136 BPM

Bruce Springsteen - Born To Run - 147 BPM

Guns N 'Roses - Sweet Child O' Mine - 126 BPM

Kelly Clarkson - Dapoi chì sò andatu - 131 BPM

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