Disordine di stress post-traumaticu: chì hè, sintomi è trattamentu

Cuntenutu

• Principali sintomi
• 1. Sintomi di sperimentà
• 2. Sintomi di agitazione
• 3. Sintomi d'evità
• 4. Sintomi di umore alteratu
• Cumu cunfirmà u diagnosticu
• Cumu hè fattu u trattamentu

U stress post-traumaticu hè un disordine psicologicu chì provoca paura eccessiva dopu situazioni assai scioccanti, spaventose o periculose, cume participà à una guerra, esse rapitu, assaltatu o soffre di violenza domestica, per esempiu. Inoltre, in certi casi, u disordine pò accade ancu per via di un cambiamentu improvvisu di a vita, cum'è perde à qualchissia assai vicinu.

Ancu se a paura hè una reazione nurmale di u corpu durante è pocu dopu stu tippu di situazioni, u stress post-traumaticu provoca paura eccessiva è costante durante l'attività quotidiana, cume andà à fà shopping o esse in casa sola à guardà a televisione, ancu quandu ùn ci hè nisun periculu apparente .

Principali sintomi

Alcuni sintomi chì ponu aiutà à identificà se qualcunu soffre di stress post traumaticu sò:

1. Sintomi di sperimentà

• Avè ricordi intensi nantu à a situazione, chì causanu un aumentu di a frequenza cardiaca è sudazione eccessiva;
• Avè costantemente penseri spaventosi;
• Avè incubi frequenti.

Stu tipu di sintomi pò cumparisce dopu à un sintimu specificu o dopu avè osservatu un oggettu o ascoltatu una parolla chì era liata à a situazione traumatica.

2. Sintomi di agitazione

• Spessu sintendu tense o nervosu;
• Avè difficultà à dorme;
• Esse facilmente spaventatu;
• Avè scuppi di rabbia.

Questi sintomi sò cumuni è ùn sò micca causati da alcuna situazione specifica è, dunque, ponu influenzà parechje attività di basa cum'è dorme o cuncentrazione in un compitu.

3. Sintomi d'evità

• Evite d'andà in lochi chì vi ricordanu a situazione traumatica;
• Ùn aduprate micca oggetti chì sò relativi à l'evenimentu traumaticu;
• Evite di pensà o di parlà di ciò chì hè accadutu durante l'eventu.

Generalmente, sti tipi di sintomi causanu cambiamenti in a routine quotidiana di a persona, chì smettenu di fà attività chì avianu fattu prima, cume aduprà u bus o l'ascensore, per esempiu.

4. Sintomi di umore alteratu

• Avè difficultà à ramintà parechji mumenti di a situazione traumatica;
• Sentite menu interessatu à attività piacevuli, cum'è andà à a spiaggia o surtite cù l'amichi;
• Avè disturbi i sentimenti cume sentesi culpevuli di ciò chì hè accadutu;
• Avete penseri negativi nantu à sè stessu.

I sintomi cognitivi è di umore, ancu se cumuni in guasi tutti i casi subitu dopu à u traumu, spariscenu dopu à qualchì settimana, è devenu esse primurosi solu quandu peghju cù u tempu.

Cumu cunfirmà u diagnosticu

Per cunfirmà l'esistenza di stress post-traumaticu hè cunsigliatu di cunsultà un psicologu, di chiarisce i sintomi è di inizià u trattamentu adattatu, se necessariu.

Tuttavia, hè pussibule suspettà stu disordine quandu, in u corsu di un mese, appare almenu 1 sintomu di sperimentazione è evitazione, è ancu 2 sintomi d'agitazione è d'umore.

Cumu hè fattu u trattamentu

U trattamentu di u stress post-traumaticu deve sempre esse guidatu è valutatu da un psicologu o psichiatra, chì deve esse adattatu costantemente per aiutà ogni persona à superà e so paure è allevia i sintomi chì si presentanu.

In a maiò parte di i casi, u trattamentu principia cù sessioni di psicoterapia, in cui u psicologu, per mezu di cunversazioni è attività di insegnamentu, aiuta à scopre è superà e paure sviluppate durante l'eventu traumaticu.

Tuttavia, pò ancu esse necessariu d'andà à un psichiatra per cumincià à aduprà antidepressivi o droghe ansiolitiche, per esempiu, chì aiutanu à alleviare i sintomi di paura, ansia è rabbia più rapidamente durante u trattamentu, facilitendu a psicoterapia.

Se avete sperimentatu una situazione assai stressante è avete spessu paura o ansia, ùn pò micca significà chì site in disordine di stress post-traumaticu. Cusì pruvate i nostri cunsiglii di cuntrollu di l'ansietà per vede s'ellu aiutanu, prima di circà un psicologu, per esempiu.