SLAP Tear of the Shoulder: Ciò chì avete bisognu di sapè

Cuntenutu

• Spalla SLAP strappa
• Sintomi di lacrima SLAP
• SLAP cause di lacrima
• Prucessu di invichjamentu nurmale
• Inghjulia fisica
• Muvimentu ripetitivu
• Classificazioni di preghjudiziu
• Tipi 1 è 2
• Tipi 3 è 4
• Tipi 5 è 6
• Tipi 7 è 8
• Tipi 9 è 10
• Diagnosticu di lacrime SLAP
• Trattamentu di lacrime SLAP
• Rimedi casani
• Terapia fisica
• Chirurgia
• Recuperazione di chirurgia lacrimale SLAP
• Purtà si

Spalla SLAP strappa

Una lacrima SLAP hè un tipu di ferita à a spalla. Affetta u labrum, chì hè u cartilagine nantu à u bordu di a presa di a spalla. U labrum hè un tessutu simile à a gomma chì tene a palla di l'articulazione di a spalla in postu.

SLAP significa "labrum superiore anteriore è posteriore". A lacrima si trova in a zona superiore (superiore) di u labrum, induve u tendinu di u biceps hè attaccatu. Specificamente, a lacrima accade in a parte anteriore (anteriore) è posteriore (posteriore) di l'attaccamentu. U tendinu di u biceps pò esse feritu ancu.

Se a ferita ùn hè micca grave, puderia guarisce cù trattamenti non chirurgichi cum'è u ghjacciu è a fisioterapia. Sì sti trattamenti ùn funzionanu micca, o se a lacrima hè seria, avete bisognu di chirurgia.

Ancu se u tempu di recuperu hè diversu per tutti, di solitu ci vole almenu 4 à 6 mesi. Parechje persone ponu allora tornà à l'attività fisica normale.

Leghjite per amparà e cause di e lacrime SLAP, cù i so sintomi è opzioni di trattamentu.

Sintomi di lacrima SLAP

Sì avete una lacrima SLAP, avete probabilmente una larga gamma di sintomi. Parechji di questi sò simili à altri tippi di ferite à e spalle.

I sintomi di lacrime SLAP includenu:

• spalla spuntà, bluccà, o macinà
• dulore cù certi muvimenti o pusizioni
• dulore quandu alzate e cose, soprattuttu sopra a testa
• gamma ridutta di muvimentu
• debbulezza di e spalle

SLAP cause di lacrima

E cause di SLAP lacrime portanu in gravità. Includenu:

Prucessu di invichjamentu nurmale

A maiò parte di e lacrime SLAP accadenu quandu u labrum s'assumiglia cù u tempu. In fatti, in e persone di più di 40 anni, una lacrima hè cunsiderata cum'è una parte normale di l'invecchiamentu. A parte superiore di u labrum puderia ancu sfilassi.

Inghjulia fisica

E ferite SLAP ponu esse causate da traumi fisici, cume:

• falendu nantu à un bracciu stesu
• collisione di veiculi à motore
• dislocazione di e spalle
• muvendu prestu u bracciu mentre hè sopra à a spalla

Muvimentu ripetitivu

I muvimenti ripetitivi di e spalle ponu purtà à lacrime SLAP. Questu affetta spessu:

• atleti chì lancianu palle, cum'è brocche
• atleti chì realizanu muvimenti in testa, cum'è i sollevatori di pesi
• quelli chì facenu un travagliu fisicu regulare

Classificazioni di preghjudiziu

E ferite SLAP sò classificate in 10 tippi differenti. Ogni ferita hè categurizata secondu cumu si forma a lacrima.

À l'origine, e lacrime SLAP eranu classificate in tippi 1 à 4. L'altri tippi, cunnisciuti cum'è lacrime SLAP allargate, sò state aghjunte cù u tempu. E descrizzioni di sti tippi varienu leggermente.

Tipi 1 è 2

In una lacrima di tippu 1, u labrum hè sfilacciatu ma u tendinu di u biceps hè attaccatu. Stu tipu di lacrima hè degenerativu è di solitu vistu in l'anziani.

Una lacrima di tippu 2 implica ancu un labrum sfilacciatu, ma u bicipite hè staccatu. E lacrime di tippu 2 sò e ferite SLAP più frequenti.

A seconda di a situazione di a lacrima labrale, e lacrime di tippu 2 sò spartite in trè categorie:

• tipu 2A (parte superiore anteriore)
• tipu 2B (parte superiore)
• tipu 2C (sia a parte anteriore sia a posteriore)

Tipi 3 è 4

Una lacrima di tippu 3 hè una lacrima di manicu di benna. Questa hè una lacrima verticale induve a parte anteriore è posteriore sò sempre attaccate, ma u centru ùn hè micca.

U tippu 4 hè cum'è u tippu 3, ma a lacrima si estende in u bicipite. Stu tipu di lacrima hè assuciatu cù l'inestabilità di e spalle.

Tipi 5 è 6

In una ferita di tippu 5, a lacrima SLAP si estende finu à a parte inferiore anteriore di u labrum. Hè cunnisciutu cum'è una lesione di Bankart.

Una lacrima di tippu 6 hè una lacrima di a maniglia di un bucket, ma u "flap" hè strappatu.

Tipi 7 è 8

I ligamenti glenoumerali sò tessuti fibrosi chì tenenu a spalla cumuna. Questi ligamenti includenu i ligamenti glenoumerali superiori, media è inferiore.

In una lacrima di tippu 7, a ferita si estende in i ligamenti glenoumerali media è inferiore.

U Tipu 8 hè una lacrima di tippu 2B chì si estende in a parte inferiore di u labru.

Tipi 9 è 10

Un tippu 9 hè una lacrima di tippu 2 chì si estende finu à a circonferenza di u labrum.

In un tippu 10, a ferita hè una lacrima di tippu 2 chì si estende finu à u labrum posteroinferiore.

Diagnosticu di lacrime SLAP

Un duttore aduprà parechji metudi per diagnosticà a vostra ferita. Queste ponu include:

• Storia medica. Questu aiuta à un duttore capisce chì tipu d'attività puderia avè causatu a vostra ferita.
• Esame fisicu. Un duttore osserverà a vostra spalla è a so gamma di muvimentu. Anu ancu verificatu u collu è a testa per qualsiasi altri prublemi.
• Prove di imaging. Puderete uttene una risonanza magnetica o CT, chì permette à un duttore esaminà i tessuti in a vostra spalla. Puderanu ancu dumandà una radiografia s'elli pensanu chì l'osse sò ferite.

Trattamentu di lacrime SLAP

U trattamentu SLAP dipende da a gravità è u locu di a vostra ferita. Di solitu cumencia cù tecniche non chirurgiche.

Rimedi casani

A maiò parte di e ferite SLAP sò trattate prima cù metudi non chirurgichi. Se a vostra lacrima ùn hè micca severa, questu puderia esse abbastanza per guarisce.

I trattamenti non chirurgichi includenu rimedii casani cum'è:

• Antiinflamatori non steroidali (AINE). I FANS cum'è ibuprofen è naproxen aiutanu à alleviare u dolore è u gonfiore. Queste droghe sò dispunibili in vendita.
• Ghiacciu. L'applicazione di ghiacciu nantu à a spalla riduce dinò u dulore. Pudete aduprà un pacchettu di ghiacciu cumpratu in un magazinu o un saccu di plastica pienu di ghiacciu.
• Riposa. U riposu permetterà a to spalla di guarisce. Hè u megliu modu per evità di rinfurzà a spalla, chì ùn allungerà chè u vostru tempu di ripresa.

Terapia fisica

Cuminciarete a fisioterapia una volta chì a vostra spalla si sente un pocu megliu. Un fisioterapeuta pò mustrà vi cumu fà esercizii specifici per lacrime SLAP.

Queste esercitazioni si concentreranu nantu à migliurà a flessibilità, u muvimentu è a forza di a vostra spalla.

Chirurgia

Sì avete una ferita grave, o se i trattamenti non chirurgichi ùn funzionanu micca, pudete avè bisognu di chirurgia.

U metudu più cumunu hè una artroscopia. Durante sta prucedura, un chirurgu face picculi tagli in a spalla. Inseriscenu una piccula camera, o un artroscopiu, in l'articulazione. U chirurgu utilizza tandu strumenti chirurgichi in miniatura per riparà a lacrima SLAP.

Ci hè parechje manere di riparà una lacrima. A megliu tecnica dipende da a vostra ferita.

Esempii di riparazioni SLAP include:

• caccendu a parte strappata di u labrum
• trimendu a lacrima
• cucendu a lacrima inseme
• tagliendu l'attaccamentu di u tendine di i bicipiti

Recuperazione di chirurgia lacrimale SLAP

Cù una riabilitazione adatta, pudete aspettà di ritruvà a gamma completa di movimentu dopu una chirurgia lacrimale SLAP.

A recuperazione pare diversa per ogni persona. Dipende da parechji fattori, cum'è u vostru:

• età
• tipu di preghjudiziu
• salute generale
• livellu di attività
• altri prublemi di spalle

In generale, eccu ciò chì pare u tempu di recuperu:

• 0 à 4 settimane dopu a chirurgia. Puderete una sling per stabilizzà a vostra spalla. Farete ancu stesi dolci cù un fisioterapeuta.
• 5 à 7 settimane dopu a chirurgia. Quandu a vostra spalla guarisce, pò ancu esse un pocu dolorosa. Pudete cumincià à rinfurzà esercizii cù u vostru fisioterapeuta.
• 8 à 12 settimane dopu a chirurgia. Continuerete à fà muvimenti per aumentà a vostra gamma di muvimentu è forza. Pudete ancu inizià esercizii di rinfurzamentu di i bicipiti.
• 12 à 16 settimane dopu a chirurgia. À questu mumentu, a vostra gamma di muvimentu duveria migliurà. Sè site un atleta, pudete inizià attività specifica per u sport.
• 16 à 20 settimane dopu a chirurgia. Pudete aumentà lentamente a vostra attività fisica. Parechji atleti tornanu à u so sportu dopu à 6 mesi.

Se travagliate un travagliu fisicamente esigente, pudete avè bisognu di mancà u travagliu per a maiò parte di stu tempu. Inutili, puderete pudè vultà à u travagliu in qualchì settimana.

Purtà si

Mentre ci sò parechji tippi di lacrime SLAP, a maiò parte pò esse trattata cù terapia fisica o chirurgia. U megliu metudu dipende da a vostra età, salute generale è ferita specifica. Probabilmente averete bisognu di chirurgia se a vostra lacrima hè severa.

Durante u prucessu di ricuperazione, assicuratevi di continuà a fisioterapia è seguitate e raccomandazioni di u vostru duttore. Questu aiuterà a vostra spalla à guarì è à ripiglià a so gamma normale di funzioni.