Vapà, Fumà, o Manghjà Marijuana

Cuntenutu

• Fumà è vaping tramindui riesce
• È u fumu?
• Ciò di vaping?
• Cosa da sapè nantu à e malatie legate à u vaping
• Chì ci hè a differenza trà fumà è vaping?
• Fumà adopra parti di piante secche o concentrati
• Vaping utilizza estratti concentrati o erba secca in terra
• U vaping pò esse più intensu
• Tramindui entranu in vigore rapidamente
• Una nota annantu à e razze di marijuana
• Un altru modu per aduprà marijuana
• Manghjà
• L'effetti piglianu più tempu
• A marijuana deve esse riscaldata
• Cuminciate chjucu è seguite aspittendu
• Focus invece nantu à u CBD
• Fate è ùn fà per alimenti
• Fà
• Micca
• U fondu

L'effetti di sicurezza è di salute à longu andà di l'usu di e-sigarette o altri prudutti vaping ùn sò ancu ben cunnisciuti. In settembre 2019, l'autorità federali è statali di a salute anu cuminciatu à investigà un . Seguitemu attentamente a situazione è aghjurnemu u nostru cuntenutu appena più infurmazione sia dispunibule.

Durante l'ultima decada, e lege di marijuana anu continuatu à cambià in i Stati Uniti.

Ciò chì era statu vilipendiatu cum'è una "droga di porta" potenzialmente periculosa hè avà ricunnisciutu da parechji stati (33 più Washington, DC, per esse esatti) cum'è pruprietà medicinali chì ponu aiutà à gestisce una serie di condizioni di salute, da ansietà è cancru à cronica dulore è ancu di più.

A marijuana hè oramai legale in modu ricreativu in 11 di quelli 33 stati. (Nota chì a marijuana hè sempre classificata cum'è illegale da u guvernu federale americanu.)

In i stati induve a marijuana hè legale, hè venduta principalmente in trè modi diversi:

• esse fumatu
• esse manghjatu
• esse vaped

Se vive in un statu induve a marijuana hè legale, vi puderete chiede cume hè megliu per cunsumalla, soprattuttu à a luce di e recenti investigazioni federali in.

Eccu ciò chì sapemu.

Fumà è vaping tramindui riesce

Dapoi decennii, l'esperti sanitari anu avvistatu u publicu nantu à i periculi di inalazione di fumu di tabaccu da sigarette, sigari è pipi.

Per a marijuana, alcune ricerche suggerenu alcuni cumposti in questu, cunnisciuti cum'è cannabinoidi, ponu avè qualchì benefiziu.

Unu di i cannabinoidi più cunnisciuti hè chjamatu CBD. Per questa ragione, alcune persone credenu chì fumà marijuana hè menu periculosu chè fumà tabaccu.

I cannabinoidi, cum'è u CBD, sò diversi da u tetrahydrocannabinol (THC), u chimicu in a marijuana chì face una persona "alta".

È u fumu?

Inhalà fume di ogni tipu - sia cannabinoide chì cuntene erbaccia o tabacco o un'altra sostanza - hè male per a salute di i pulmoni, secondu l'American Lung Association.

A maiò parte di l'utilizatori di marijuana tenenu fumu in i so pulmoni più longu chì i fumatori di tabacchi, ponenduli in più risicu per esposizione à u catrame - chì hè dannosu per i pulmoni.

Alcuni effetti negativi nantu à a salute associati à u fumu cronicu di erbaccia includenu:

• sacchetti d'aria trà i pulmoni è i pulmoni è u muru di u torace
• bronchite crònica
• tossu
• pruduzzione eccessiva di mucus
• pussibule risicu aumentatu d'infezzione in e persone immunocompromesse, cum'è quelle cun HIV
• pussibule aumentatu risicu di infezioni di e vie respiratorie inferiori
• sistema immune indebulitu
• sibilante

Ciò di vaping?

Vaping marijuana implica inalazione di oliu riscaldatu attraversu un dispositivu di vaporizazione, spessu chjamatu e-sigaretta. Vaping marijuana pò ancu riferisce à l'usu di un vaporizzatore,, per pruduce vapore da materiale vegetale seccu.

Alcune persone credenu chì vaping hè più sicuru di fumà perchè ùn implica micca inalazione di fumu. Ma a realità hè, quandu si tratta di vaping di marijuana, ci sò assai menu cunnisciuti nantu à l'effetti negativi nantu à a salute.

A ricerca più recente suggerisce chì vaping oliu THC pò esse abbastanza dannosu per a salute di i pulmoni. A più grande preoccupazione per u mumentu hè l'effetti severi di inalazione di vitamina E acetatu. Questa chimica additiva hè stata trovata in parechji prudutti vaping chì cuntenenu THC.

Cosa da sapè nantu à e malatie legate à u vaping

À u 27 di dicembre di u 2019, guasi 2.561 casi di ferita pulmonare (EVALI) causati da inalazione di acetatu di vitamina E, o "pulmone di popcorn", sò stati riportati in tutti i 50 stati, u Distrittu di Columbia, è in dui territorii americani (Puerto Rico è Isole Vergini Americane) è anu purtatu à 55 morti durante quellu tempu, secondu u.

Alcune di e persone affettate da e malatie vaping includenu i zitelli.

U raccomanda à e persone di evità l'usu di e-sigarette è di prudutti vaping, in particulare quelli chì cuntenenu oliu THC, perchè sò prubabili di cuntene vitamina E acetatu.

E prime ricerche mostranu vaping liquidi è olii - ancu una volta - ponu dannà i vostri pulmoni. Perchè u vaping hè novu è ùn hè statu bè studiatu, ci puderebbenu esse effetti dannosi di vaping chì ùn sò ancu cunnisciuti.

Alcuni stati cun marijuana legale prevenenu proattivamente l'utenti di marijuana chì vaping liquidi hè statu cunnisciutu per causà gravi ferite pulmonari è a morte.

Per restà aggiornatu nantu à l'ultime notizie di malattie legate à vaping, verificate u per aggiornamenti regulari.

Chì ci hè a differenza trà fumà è vaping?

Fumà adopra parti di piante secche o concentrati

Ci hè parechje manere di fumà marijuana:

• Un modu hè di rotulà e parte secche di u fiore in una articulazione aduprendu carta di sigaretta.
• Alcune persone mischjanu a so marijuana cù u tabaccu, allora hè un pocu menu putente (questu hè chjamatu spliff).
• Alcune persone usanu bong o pipa per fumà.
• A volte a ghjente fuma forme più potenti di marijuana cà u fiore, chjamati concentrati. Questi includenu hash è kief.

Vaping utilizza estratti concentrati o erba secca in terra

Quandu a ghjente vape, cunsuma marijuana concentrata. Sembra esse un sistema di consegna assai più potente di fumà. In altre parolle, uttene più altu da vaping cà da fumà.

U vaping pò esse più intensu

I ricercatori anu determinatu chì l'effetti di vaping di marijuana sò assai più forti di fumà.

In i ricercatori anu trovu chì i consumatori di marijuana per a prima volta è pocu frequenti avianu più probabilità di sperimentà reazioni avverse da a consegna rinfurzata di THC causata da vaping paragunatu à fumà.

Tramindui entranu in vigore rapidamente

Sia u fumu sia u vaping anu un effettu guasgi immediatu nantu à u corpu. I so effetti culminanu in 10 à 15 minuti.

A maiò parte di i sperti cunsiglianu di cumincià à vaping o di fumà assai pianu, pigliendu una piccula quantità à u primu è aspettendu 20 à 30 minuti prima di avè di più.

Una nota annantu à e razze di marijuana

Ci hè parechje razze di marijuana, ognuna avendu effetti ligeramente diversi nantu à u corpu. E razze Sativa sò pensate per esse più stimulanti. Altri, chjamati indica, sò più rilassanti. Vale à dì chì e razze di marijuana ponu influenzà a ghjente di manera sfarente. Solu perchè una certa ceppa hà pruposte pruprietà ùn significa micca chì uttene quessi effetti esatti.

Un altru modu per aduprà marijuana

Perchè l'effetti dannosi di fumà sò ben cunnisciuti è l'effetti nantu à a salute di u vaping sò scunnisciuti (è forse assai gravi), si pò capisce chì puderete cercà un modu alternativu per aduprà a marijuana.

Sè vo circate di cunsumà marijuana in u modu menu risicatu, l'ingestione pò esse u modu per andà.

Manghjà

I prudutti di marijuana comestibili, o alimenti, ponu esse qualsiasi alimentu o bevanda. Includenu, ma ùn sò micca limitati à:

• brownies
• caramelle
• gummies
• i cookies
• tè
• creme di caffè

L'effetti piglianu più tempu

Tenite à mente chì l'ingerimentu di marijuana ùn hà micca un effettu subitu. Avè troppu pò purtà à reazzioni fisiche è mentali avverse, cum'è:

• paranoia
• attaccu di panicu
• frequenza cardiaca elevata

Ma quandu si manghjanu cun moderazione, i pasti sembranu ùn avè effetti apparenti dannosi per a salute.

A marijuana deve esse riscaldata

Manghjà marijuana "cruda" ùn averà micca listessi effetti nantu à u corpu chì cunsumà prudutti à base di marijuana preparati currettamente. A marijuana deve esse riscaldata per chì i so cumposti chimichi sianu attivati. A cucina pò fà chì.

Cuminciate chjucu è seguite aspittendu

Pò suppurtà 2 ore per l'effetti di a marijuana ingerita per culpisce è circa 3 ore per elli à u massimu. L'effetti sò spessu di lunga durata - da 6 à 8 ore.

Per questa ragione, hè impurtante di cumincià lentamente. Cunsumate una quantità assai chjuca se ingerite marijuana per a prima volta. Per esempiu, una dosi cumuna per l'alimentu hè 10 milligrammi di liquid. Sè avete principiatu, sceglite per 2 à 5 milligrammi di liquid.

Focus invece nantu à u CBD

Se cercate i presunti effetti benefici per a salute di a marijuana senza u massimu, pudete vulete cercà oliu CBD è prudutti chì a cuntenenu. Nota: ùn cunsiglia micca vaping alcunu liquidu, cumpresu l'oliu CBD.

Nota, però, chì i prudutti CBD ùn sò micca regulati da u. Se i cumprate, hè impurtante di fà da un distributore di bona reputazione.

Fate è ùn fà per alimenti

Fà

• Quandu cunsumate alimenti, manghjate qualchì altru alimentu cun elli.
• Ùn cunduce micca o manighjate micca macchinari mentre sò sottu a influenza di l'alimentu. Puderanu influenzà u vostru tempu di ghjudiziu è u so comportamentu.
• Mantene alimenti luntanu da i zitelli, animali domestici, è chiunque altru chì ùn li deve manghjà.

Micca

• Ùn beie alcolu nè aduprà altre droghe quandu si prende alimenti. Pò intensificà l'effetti.
• Ùn ne avete più se "ùn vi sentite micca". Aspetta solu.

U fondu

Mentre hè necessaria più ricerca nantu à l'effetti di u cunsumu di marijuana, pare chì pudemu cunclude chì fumà qualsiasi sustanza - cumpresa a marijuana - ùn hè generalmente micca bonu per voi.

Una nova ricerca suggerisce chì vaping liquids pò ancu esse dannusu per a salute è pò causà gravi prublemi, cum'è a morte. Cusì, pare chì u modu u menu dannosu di cunsumà marijuana pò esse di manghjalla.

Tuttavia, i ricercatori notanu chì l'usu di marijuana à longu andà è l'esposizione à THC ponu aumentà u risicu di psicosi è disordini di salute mentale.

Se vulete uttene i benefici per a salute di a marijuana cun u minimu risicu, pare chì i prudutti di u CBD pudessinu esse u modu per andà - ancu se ùn li uttenite micca assai.

U CBD hè Legale? I prudutti di CBD derivati ​​da a canapa (cun ​​menu di 0,3 per centu THC) sò ghjuridichi à livellu federale, ma sò sempre illegali in virtù di certe leggi statali. I prudutti CBD derivati ​​da marijuana sò illegali à u livellu federale, ma sò legali in virtù di certe leggi statali.Verificate e lege di u vostru statu è quelle di qualunque parte di u viaghju. Tenite à mente chì i prudutti CBD senza prescrizione ùn sò micca approvati da a FDA, è ponu esse etichettati imprecisamente.