Fallimentu cardiacu - surviglianza in casa

L'insufficienza cardiaca hè una situazione in cui u core ùn hè più capace di pompà u sangue riccu in ossigenu à u restu di u corpu in modu efficace. Questu causa chì i sintomi si verificanu in tuttu u corpu. Attenti à i segni d'avvertimentu chì a vostra insufficienza cardiaca s'aggrava vi aiuterà à catturà prublemi prima ch'elli diventinu troppu seri.

Cunnosce u vostru corpu è i sintomi chì vi dicenu chì a vostra insufficienza cardiaca aggrava vi aiuterà à stà in bona salute è fora di l'uspidale. In casa, duvete guardà i cambiamenti in u vostru:

• Pressione sanguigna
• Ritmu cardiacu
• Pulse
• Pesu

Quandu state attenti à i segni d'avvertimentu, pudete piglià prublemi prima ch'elli sianu troppu seri. Calchì volta questi simplici cuntrolli vi ricorderanu chì avete dimenticatu di piglià una pillula, o chì avete bevutu troppu fluidu o manghjatu troppu sale.

Assicuratevi di scrive i risultati di i vostri autocontrolli in casa da pudè sparte cù u vostru duttore di salute. L'uffiziu di u vostru duttore pò avè un "telemonitor", un dispositivu chì pudete aduprà per invià e vostre informazioni automaticamente. Una infermiera passerà nantu à i vostri risultati di autocontrolli cun voi in una telefonata regulare (à volte settimanale).

Durante a ghjurnata, dumandatevi:

• U mo livellu energeticu hè nurmale?
• Mi mancanu più u fiatu quandu facciu e mo attività d'ogni ghjornu?
• I mo vestiti o scarpi si sentenu stretti?
• E mo caviglie o gambe sò gonfie?
• Tussu più spessu? A mo tosse sona bagnata?
• Mi manca u fiatu di notte?

Quessi sò segni chì ci hè troppu fluidu chì si custruisce in u vostru corpu. Duvete amparà à limità i vostri liquidi è l'ingestione di sale per impedisce chì queste cose accadinu.

Puderete cunnosce ciò chì u pesu hè bè per voi. Pisà sè stessu vi aiuterà à sapè s'ellu ci hè troppu fluidu in u vostru corpu. Puderete ancu truvà chì i vostri panni è scarpi si sentenu più stretti di u normale quandu ci hè troppu fluidu in u vostru corpu.

Pesa si ogni mattina à listessa scala quandu si alza - prima di manghjà è dopu aduprà u bagnu. Assicuratevi chì porti abiti simili ogni volta chì si pesa. Scrivite u vostru pesu ogni ghjornu nantu à un graficu in modu da pudè tene traccia di questu.

Chjamate u vostru fornitore se u vostru pesu aumenta di più di 3 libbre (circa 1,5 chilogrammi) in un ghjornu o 5 libbre (2 chilogrammi) in una settimana. Chjamate ancu u vostru fornitore se perde assai pesu.

Sapete quale hè a vostra frequenza di pulse normale. U vostru fornitore vi dirà ciò chì duveria esse u vostru.

Pudete piglià u vostru pulse in a zona di u polu sottu à a basa di u to pulgaru. Aduprate u vostru indice è e terze dite di l'altra manu per truvà u vostru pulse. Aduprate una seconda manu è cuntate u numeru di battiti per 30 secondi. Dopu radduppiate quellu numeru. Hè u vostru polzu.

U vostru fornitore vi pò dà attrezzature speciali per verificà a frequenza cardiaca.

U vostru fornitore pò dumandà di tene traccia di a vostra pressione sanguigna in casa. Assicuratevi di uttene un dispositivu di casa di bona qualità, bè adattatu. Mustratelu à u vostru duttore o infermiera. Probabilmente averà un braccialettu cù un stetoscopiu o una lettura digitale.

Praticate cù u vostru fornitore per assicurà chì state pigliendu currettamente a vostra pressione sanguigna.

Chjamate u vostru fornitore se:

• Sì stancu o debule.
• Vi sentite mancatu di fiatu quandu site attivu o quandu site in riposu.
• Avete a mancanza di respiru quandu si stende, o una o duie ore dopu adormitu.
• Stai sibilanti è avete prublemi à respirà.
• Avete una tosse chì ùn si ne và. Pò esse seccu è pirate, o pò sembra bagnatu è suscita sput rosa, spumante.
• Avete un gonfiore in i vostri pedi, caviglie, o gambe.
• Duvete urinare assai, in particulare di notte.
• Avete guadagnatu o persu u pesu.
• Avete dulore è tenerezza in u vostru ventre.
• Avete sintomi chì pensate puderebbenu esse da i vostri medicini.
• U vostru polsu o battitu di u core si facenu assai lentu o assai veloce, o ùn hè micca regulare.
• A vostra pressione sanguigna hè più bassa o più alta di quella chì hè normale per voi.

HF - surviglianza di casa; CHF - surviglianza di casa; Cardiomiopatia - surviglianza in casa

• Impulsu radiale

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