8 Migliori Butterie d'Amandule per Ogni Gustu

Cuntenutu

• 1. U megliu per a dieta ceto: Burro Nut Nut SuperFat
• 2. U megliu per e persone cun diabete: Burru d'amanduli senza sale di Georgia Grinder
• 3. U megliu per diete à bassu carboidrati: Legendary Foods 'Pecan Pie Flavored Almond Butter Butter
• 4. Best organicu: Better Butter d'Amandula
• 5. U megliu per a perdita di pesu: Burro d'Amandule Cremosa Classica di l'Amichi Salvatichi
• 6. U più lisciu: Barney Bare Smooth Almond Butter
• 7. U megliu generale: u Butiru d'Amandula Classica di Justin
• 8. U megliu fattu in casa
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

I buttigli d'amanduli sò ricchi di grassi sani, proteine ​​è altri nutrienti.

Puderanu fà un bellu spuntinu, sia cucchiaatu fora di u vasu o spargugliatu nantu à fette di frutti o di verdure.

Puderanu ancu esse un ingrediente di benvenuta in frullati è in salse immersive, chì offre un sapore più delicatu cà u burru d'arachidi.

Cù tanti prudutti nantu à u mercatu, pudete esse lasciati à dumandassi quale sceglie per risponde megliu à i vostri bisogni.

Eccu i 8 migliori amanduli per ogni gustu o bisognu.

1. U megliu per a dieta ceto: Burro Nut Nut SuperFat

A dieta chetogenica, o ceto, hè una dieta assai bassa in carboidrati, alta in grassu. U burru d'amandula pò esse un ottimu aghjuntu à sta dieta perchè furniscenu una quantità larga di tramindui, è ancu altri nutrienti necessarii.

U Burru di Noci SuperFat hè un mischju di amandule è di noci di macadamia, cù una proteina di girasole aghjuntu. S'adatta bè à una dieta ceto, chì cuntene grassu è proteine ​​senza alcun carbuidru aghjuntu.

Generalmente, quelli chì seguitanu a dieta ceto devenu alluntanà si di e burru d'amandule chì anu aghjuntu zuccheru. Vulete avè menu di 2 o 3 carbs netti per porzione.

I carbuidrati netti sò i carbuidrati chì u vostru corpu digerisce dopu avè sottumessu a fibra dietetica, chì ùn hè micca assurbita da u corpu - però, tenite à mente chì stu metudu ùn hè micca precisu à u 100%.

U Burru Nut SuperFat offre 21 grammi di grassu, 9 grammi di proteine, 5 grammi di fibre dietetiche, è 3 grammi di carboidrati netti per una dose di 1.5 once (42 grammi).

Hè ancu vendutu in un saccu cunveniente, chì pò esse utile se sì un atleta di resistenza o porta una vita impegnata.

Ùn include micca ingredienti cum'è u meli o u suchju di canna evaporatu, chì furnissi carbuidrati aghjustati chì vi ponu caccià da a cetosis, un statu metabolicu induve u vostru corpu digerisce i grassi invece di i carboidrati cum'è a so principale fonte di carburante.

Cumprate SuperFat Nut Butter quì.

U Burru di Noci SuperFat hè un mischju di noce d'amanduli è di macadamia, cù una proteina di girasole aghjuntu. Questu face chì u burru d'amanduli mischia una scelta suprana per quelli chì seguitanu una dieta ceto.

2. U megliu per e persone cun diabete: Burru d'amanduli senza sale di Georgia Grinder

Nisun aghjuntu di qualcosa - cumpresi edulcoranti, sodiu, o stabilizatori - face di u Georgia Grinder's Salt-Free Almond Butter a megliu scelta per e persone cun diabete.

U so solu ingrediente hè l'amandule arrustite. Inoltre, hè fattu in un stabilimentu senza arachidi, in casu avete allergie à l'arachide.

À 7 grammi di proteine ​​è 7 grammi di carboidrati, o 4 grammi di carboidrati netti per 2 cucchiai (32 grammi) di porzione, stu burru di amandule ben equilibratu include un mischju di fibre dietetiche, grassi è proteine ​​- chì, inseme, pò aiutà à mantene i livelli di zuccheru in sangue più stabili (,).

Cumprate quì u Burru di Amandule Senza Sale di Georgia Grinder.

U Burru d'Amandule Senza Sale di Georgia Grinder hè a scelta migliore per e persone cun diabete datu u so equilibriu di proteine ​​è carboidrati, è ancu a so mancanza di edulcoranti o additivi.

3. U megliu per diete à bassu carboidrati: Legendary Foods 'Pecan Pie Flavored Almond Butter Butter

Per quelli chì tenenu una dieta bassa in carboidrati, u Buttere d'Amandule Arumaticatu à Pecan Pie di Legendary Foods hè una bella scelta. In più, hè vegan-friendly.

Stu pruduttu mischja amandule cù pecane è trattini in eritritolu per tene bassi i carboidrati netti, à 2 grammi per 2 cucchiai (32 grammi) di porzione.

L'eritritolu hè un alcolu di zuccheru chì funziona cum'è edulcorante bassu caluricu ().

U so gustu à torta pecan pò aiutà à suddisfà u vostru denti dolce. Per un shake low dessert in carb, aghjunghjite u seguitu à un frullatore:

• 2 cucchiai (32 grammi) di Buttere d'Amandule aromatizatu à a Pecan Pie di Legendary Foods
• 1/2 tazza (circa 4 cubi) di ghiacciu
• 1 tazza (244 ml) di latte d'amanduli senza zuccheru
• 2 cucchiai (28 grammi) di 5% di yogurt grecu

Questa scossa vi porta à un totale totale di 4 grammi di carboidrati netti (,).

Pudete ancu aghjunghje in a mità di una banana media cù 12 grammi netti supplementi di carboidrati se si trova in a vostra franchigia carb) ().

Cumprate quì per u Buttaru d'Amandula Arumaticatu à Pecan Pie Legendary Foods.

Legendary Foods 'Pecan Pie Flavored Almond Butter Butter pò suddisfà un dente dolce mantenendu un basso conte di carboidrati netti à 2 grammi per porzione.

4. Best organicu: Better Butter d'Amandula

U Better Almond Butter hè certificatu biologicu da u Dipartimentu di l'Agricultura di i Stati Uniti (USDA).

Hè fattu da amanduli spagnoli germinati.

A germinazione hè u prucessu di bagnà legumi è noci per un periudu di tempu per permetteli di cumincià à cresce e piantine. Si crede chì aumenterà l'assorbimentu di nutrienti, ancu s'ellu ùn hè statu studiatu à fondu.

Ci hè da nutà chì quelli chì anu un sistema immunitariu compromessu, cum'è e persone chì sò incinte o chì sò sottumessi à una chimioterapia, devenu generalmente evità prudutti crudi, germinati, chì sò stati recentemente legati à Salmonella ().

Per chjarificà, stu pruduttu particulare ùn hà avutu alcuna richiamata ligata à Salmonella. Questa hè solu una nota generale generale.

U Better Butter d'Amandula hè deliziosu nantu à fette di mela o di celeri per una fibra aghjunta, o pruvate à sparghjelu nantu à un pezzu di pane tostatu à granu interu.

Cumprate per Better Butter Almond here.

Better Butter d'Amandule hè a megliu scelta se cercate una opzione organica certificata. Pruvate à fette di mela o pane tostatu à granu interu.

5. U megliu per a perdita di pesu: Burro d'Amandule Cremosa Classica di l'Amichi Salvatichi

Nisun pruduttu o ingrediente unicu ùn vi farà perde u pesu. Tuttavia, quandu i vostri obiettivi di salute includenu spargugliare uni pochi di sterline, u burru d'amanduli pò esse parte di a vostra dieta equilibrata.

Wild Butter 'Classic Cream Almond Butter Butter si distingue per u so cuntenutu ligeramente più altu di proteine ​​à 7 grammi per 2-cucchiaia (32-gram) di porzione.

Questu, accumpagnatu cù i grassi naturali in amandule, pò prumove a sensazione di sazietà è mantene a vostra energia cù un allenamentu.

A so struttura più cremosa è più fina a rende ideale per lampassi in frullati o in yogurt, o per mischjà in una suppera di farina d'avena.

U megliu di tutti, evita i dolcificanti chì puderanu aghjunghje calorie à a vostra dieta.

Cumprate quì per u Burru di Amandula Cremosa Clàssica di Wild Friends.

Per quelli chì cercanu di perde u pesu, u Burru d'Amandula Cremosa Clàssica di Wild Friends si distingue per u so cuntenutu un pocu più altu di proteine. Inoltre, a so struttura più runnier a rende ideale per lampà in frullati o farina d'avena.

6. U più lisciu: Barney Bare Smooth Almond Butter

Per quelli chì anu bisognu di un burru di amandule lisciu, ùn circate più luntanu da u Barney Bare Smooth Almond Butter. Hè fattu da amandule sbuchjate per creà una struttura cremosa, senza granu.

Ci hè 6 grammi di proteine ​​è 15 grammi di grassu in ogni 2 cucchiai (32 grammi).

In più, questu pruduttu hè veganu, certificatu kosher, è fattu in una struttura senza arachidi.

Cumprate Barney Bare Smooth Almond Butter quì.

U Butiru d'Amandula Barney porta l'ultima esperienza liscia di u butiru d'amanduli. Questu hè grazia à u so prucessu finicchiu di caccià e bucce di l'amanduli prima di macinalli per creà una struttura senza granu.

7. U megliu generale: u Butiru d'Amandula Classica di Justin

U burru d'amanduli classicu di Justin hè u megliu burru d'amanduli in generale. Questu hè duvutu in gran parte à u so gustu soddisfacente, ingredienti di alta qualità, è una struttura liscia è cremosa.

Ogni 2-cucchiaia (32 grammi) chì serve pacchi 19 grammi di grassu, 6 grammi di proteine, è 6% di u Valore Quotidianu (DV) sia per u ferru sia per u calciu.

U ferru hè impurtante per i globuli rossi sani, mentre chì u calciu hè criticu per a salute di l'osse è di u core (,).

Hè ancu vendutu in pacchetti di spremitura à un solu serviziu, chì ponu esse particulari cunvenienti per genitori o atleti. In tempu cù u so sapore classicu, pudete ancu ottene questu burru d'amandule in acero, vaniglia è cannella.

In più, cuntene oliu di palma chì hè sustenibile.

L'oliu di palma hè comunmente adupratu per stabilizà i prudutti cum'è u butiru d'amanduli in modu chì ùn si sipari tantu è ùn abbisogna tantu mossu.

Cumprate per u Butiru d'Amandula Classica di Justin quì.

U burru d'amanduli classici di Justin hè una scelta maiò per u megliu burru d'amanduli in generale per u so gustu gustosu è ingredienti di alta qualità. Truvatelu in u gustu classicu, o in acero, vaniglia, o cannella.

8. U megliu fattu in casa

Mentre i burri d'amanduli di specialità ponu esse deliziosi è cunvenienti, ponu ancu lascià u vostru portafogliu sentendu un pocu più leggeru.

Per alternative più risparmiate, pruvate à fà u vostru propiu.

Per fà, avete bisognu di i seguenti:

• 3 tazze (360 grammi) di amandule crude, senza sale
• aromi facoltativi cum'è un trattu di sale, meli, cannella, estrattu di vaniglia, o cacao
• un processatore alimentariu
• un fornu
• 1 grande fogliu di cookie
• 1 spatula di gomma

Per fà u vostru propiu:

1. Prima, scaldate u fornu à 350 ° F (177 ° C). Dopu, mettite l'amandule crude nantu à un biscottu è infornate per 10 minuti.
2. Cacciate da u fornu è lasciate rinfriscà per 10 minuti in più. Queste tappe aiutanu à fà e vostre amandule più faciule da rompe.
3. Aghjunghjite e vostre amandule à un processatore alimentariu è pulite. Sembrerà chì e vostre amandule ùn si spartinu micca in una pasta, finu à chì di colpu.
4. Lasciatelu diventà lisciu è cremosu, raschendu i lati di u vostru processore alimentariu secondu u bisognu. Pudete aghjunghje un pocu di sale, o altri aromi facoltativi à stu puntu, à gustu.

Avà avete un burru di amandule diliziosu, naturale, fattu in casa. Slather questu nantu à u pane tostatu di granu integrale o cutturallu nantu à u yogurt o a farina d'avena. Refrigera ogni restu.

Cumprate amandule crude, senza salata quì.

A versione più eccellente di u butiru d'amanduli hè fatta in casa. Questu vi permette ancu di decide esattamente ciò chì entra. Per fà la, basta à arrustisce amandule crude, aghjunghje à un processatore alimentariu, è pulse finu à creme.

U fondu

Ci hè parechje buttigli d'amanduli nantu à u mercatu. Queste ponu esse un ottimu aghjuntu à a vostra dieta datu u so altu contenutu di grassi è proteine, è ancu di ferru è calciu, chì vi feranu senta pienu è cuntentu.

Ch'ella sia amicu di ceto, organicu, o bassu in carboidrati - stu roundup di pruduttu vi hà cupertu.

Per l'alternativa più eccellente, pruvate à fà u vostru propiu è sperimentate cù sapori.