Diabete gestazionale - autocura

A diabete gestazionale hè un altu zuccherinu in sangue (glucosiu) chì inizia durante a gravidanza. Sì avete statu diagnosticatu cun diabete gestazionale, amparate à gestisce u zuccherinu in sangue in modu chì voi è u vostru zitellu restiate sani.

L'insulina hè un ormone pruduttu in un urganu chjamatu pancreas. U pancreas hè sottu è daretu à u stomacu. L'insulina hè necessaria per spustà u zuccheru in sangue in e cellule di u corpu. À l'internu di e cellule, u glucosiu hè conservatu è poi adupratu per l'energia. L'ormoni di a gravidanza ponu impedisce à l'insulina di fà u so travagliu. Quandu accade, u livellu di glucosiu pò cresce in u sangue di una donna incinta.

Cù diabete gestazionale:

• Ùn ci sò sintomi in parechji casi.
• I sintomi lievi ponu includere sete aumentata o tremore. Sti sintomi ùn sò micca spessu periculosi per a vita per a donna incinta.
• Una donna pò dà a nascita à un grande zitellu. Questu pò aumentà a probabilità di prublemi cù a consegna.
• Una donna hà un risicu più altu di pressione alta durante a gravidanza.

Diventà incinta quandu site à u vostru pesu corporeu ideale pò aiutà à calà a vostra probabilità d'avè diabete gestazionale. Se site in sovrappesu, pruvate à perde u pesu prima di a gravidanza.

Se sviluppate un diabete gestazionale:

• Una dieta sana pò mantene u zuccherinu in sangue cuntrullatu è pò impedisce di avè bisognu di medicina. Una alimentazione sana pò ancu impedisce di guadagnà troppu pesu in a vostra gravidanza. Un eccessu di pesu pò aumentà u vostru risicu per a diabete gestazionale.
• U vostru duttore, infermiera, o dietista creerà una dieta solu per voi. U vostru duttore di salute pò dumandà di seguità ciò chì manghjate.
• L'eserciziu aiutà à mantene u zuccherinu in sangue sottu cuntrollu. Una attività à pocu impattu cum'è u camminu hè un tipu di eserciziu sicuru è efficace. Pruvate à marchjà 1 à 2 miglia (1,6 à 3,2 chilometri) à a volta, 3 o più volte à a settimana. Natà o aduprà una macchina ellittica funziona ancu bè. Chiedi à u vostru fornitore chì tippu di eserciziu, è quantu, hè u megliu per voi.
• Sè cambià a vostra dieta è esercitassi ùn cuntrullanu micca u vostru livellu di zuccheru in sangue, pudete avè bisognu di medicina orale (presa per bocca) o insulinoterapia (colpi).

E donne chì seguitanu u so pianu di trattamentu è mantenenu u zuccherinu in sangue normale o vicinu à u normale durante a so gravidanza duveranu avè un bonu risultatu.

U zuccherinu in sangue troppu altu aumenta i risichi per:

• Natura morta
• Ciucciu assai chjucu (restrizzioni di crescita fetale) o ciucciu assai maiò (macrosomia)
• Difficile travagliu o nascita cesareana (C-sezione)
• Prublemi cù u zuccherinu in sangue o elettroliti in u zitellu durante i primi ghjorni dopu a consegna

Pudete vede quantu stai andendu testendu u vostru livellu di zuccherinu in sangue in casa. U vostru fornitore pò dumandà di verificà u zuccherinu in sangue parechje volte ogni ghjornu.

U modu più cumunu per verificà hè pichjendu u ditu è ​​tirendu una goccia di sangue. Dopu, mette a goccia di sangue in un monitor (macchina di prova) chì misura u vostru glucosiu in sangue. Se u risultatu hè troppu altu o troppu bassu, duverete monitorà da vicinu u vostru livellu di zuccherinu in sangue.

I vostri fornitori seguiteranu u vostru livellu di zuccheru in sangue cun voi. Assicuratevi di sapè ciò chì deve esse u vostru livellu di zuccherinu in sangue.

Gestisce u zuccherinu in sangue pò parè assai travagliu. Ma parechje donne sò motivate da u so desideriu di assicurà chì sia elli sia u so zitellu anu u megliu risultatu pussibule.

U vostru fornitore hà da verificà attentamente sia voi sia u vostru zitellu durante a vostra gravidanza. Questu includerà:

• Visite cù u vostru fornitore ogni settimana
• Ultrasoni chì mostranu a dimensione di u to zitellu
• Un test senza stress chì mostra se u vostru zitellu viaghja bè

Se avete bisognu di insulina o di medicina orale per cuntrullà u zuccherinu in sangue, pudete avè bisognu à avè u travagliu induttu 1 o 2 settimane prima di a vostra data di scadenza.

E donne cun diabete gestazionale devenu esse guardate da vicinu dopu avè parturitu. Anu ancu da cuntinuà à esse verificati in futuri appuntamenti in clinica per i segni di diabete.

I livelli elevati di zuccheru in sangue spessu tornanu à a normalità dopu a consegna. Eppuru, parechje donne cun diabete gestazionale sviluppanu diabete in 5 à 10 anni dopu à dà nascita. U risicu hè più grande in e donne obese.

Chjamate u vostru fornitore per i seguenti prublemi relativi à u diabete:

• U to criaturu pare esse muvendu menu in u vostru ventre
• Avete una visione sfocata
• Site più sete di u normale
• Avete nausea è vomitu chì ùn si ne vanu

Hè nurmale di sentesi stressatu o abbassatu per esse incinta è avè diabete. Ma, se queste emozioni vi travolgenu, chjamate u vostru fornitore. A vostra squadra sanitaria hè quì per aiutavvi.

Gravidenza - diabete gestational; Cura prenatale - diabete gestazionale

College Americanu di Ostetricia è Ginecologia; Cumitatu per Buletini di Pratica - Ostetricia. Buletin de Pratique No 137: Diabète mellitus gestationnel. Obstet Gynecol. 2013; 122 (2 Pt 1): 406-416. PMID: 23969827 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23969827.

American Diabetes Association. 14. Gestione di u diabete in gravidanza: norme di assistenza medica in diabete - 2019. Cura di u Diabete. 2019; 42 (Suppl 1): S165-S172. PMID: 30559240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559240.

Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Diabetes mellitus cumplicendu a gravidanza. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Ostetricia: Gravidanze nurmali è prublemi. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: cap. 40.

Metzger BE. Diabetes mellitus è gravidanza. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinologia: Adultu è Pediatricu. 7a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 45.

• Diabete è Gravidanza