Iperventilazione

L'iperventilazione hè una respirazione rapida è prufonda. Hè ancu chjamatu sopraspirazione, è pò lascià vi sente senza fiatu.

Si respira ossigenu è si respira diossidu di carbonu. A respirazione eccessiva crea un livellu bassu di diossidu di carbonu in u sangue. Questu causa assai di i sintomi di l'iperventilazione.

Pudete hyperventilate da una causa emotiva cum'è durante un attaccu di panicu. Or, pò esse dovutu à un prublema medicu, cume sanguinamentu o infezioni.

U vostru duttore di salute determinerà a causa di a vostra iperventilazione. A respirazione rapida pò esse una emergenza medica è avete bisognu di esse trattatu, a menu chì ùn l'avete avutu prima è u vostru fornitore vi hà dettu chì pudete trattà da soli.

Sì spessu respirate, pudete avè un prublema medicu chjamatu sindrome d'iperventilazione.

Quandu site sopra sopra, ùn puderete micca esse cuscenti chì respira veloce è prufondu. Ma puderete cunnosce probabilmente l'altri sintomi, cumprese:

• Sensazione di testa, vertigini, debuli, o micca capace di pensà drittu
• Sensazione cum'è se ùn pudete micca ripiglià fiatu
• Dolore di pettu o battimentu di u core veloce è martellante
• Eruttazione o gonfiore
• Bocca asciutta
• Spasmi musculari in e mani è in i pedi
• Numbness è tingling in i braccia o intornu à a bocca
• Prublemi per dorme

E cause emotive includenu:

• Ansietà è nervosità
• Attaccu di panicu
• Situazioni induve ci hè un vantaghju psicologicu in avè una malattia improvvisa, drammatica (per esempiu, disordine di somatizazione)
• Stressu

E cause mediche includenu:

• Sanguinamentu
• Problema cardiacu cum'è insuffisenza cardiaca o attaccu di core
• Drogini (cum'è una sobredose d'aspirina)
• Infezzione cum'è pneumonia o sepsis
• Cetoacidosi è cundizioni mediche simili
• Malatie pulmonare cum'è asma, BPCO, o embolia pulmonare
• Gravidanza
• Dolore severu
• Medici stimulanti

U vostru fornitore vi esaminerà per altre cause di a vostra sopraspirazione.

Se u vostru fornitore hà dettu chì a vostra iperventilazione hè dovuta à l'ansietà, u stress, o u panicu, ci sò passi chì pudete fà in casa. Voi, i vostri amichi, è a vostra famiglia pudete amparà tecniche per impedisce ch'ellu accada è prevene futuri attacchi.

Se cuminciate à iperventilà, u scopu hè di elevà u livellu di diossidu di carbonu in u vostru sangue. Questu finiscerà a maiò parte di i vostri sintomi. I modi per fà questu includenu:

1. Assicuratevi da un amicu o membru di a famiglia per aiutà à rilassà a respirazione. Parolle cum'è "stai andendu bè", "ùn avete micca un infartu", è "ùn avete micca da more" sò assai utili. Hè assai impurtante chì a persona sia calma è adopri un tonu dolce è rilassatu.
2. Per aiutà à sbarrazzassi di u diossidu di carbonu, impara à fà una respirazione labbra perseguita. Questu hè fattu arricchendu e vostre labbre cum'è se soffiate una candela, poi respirate lentamente per e vostre labbre.

À longu andà, e misure per aiutavvi à smette di sopraspirà includenu:

1. Se avete statu diagnosticatu cun ansietà o panicu, vedi un prufessiunale di salute mentale per aiutà a capisce è trattà a vostra situazione.
2. Amparate esercizii di respirazione chì vi aiutanu à rilassate è respira da u diafragma è l'addome, piuttostu chè da u muru di u to pettu.
3. Praticate tecniche di rilassamentu, cume u rilassamentu musculare progressivu o a meditazione.
4. Esercite regularmente.

Sì sti metudi ùn impediscenu micca solu di sopraspirà, u vostru pruvvidente pò cunsiglià medicinali.

Chjamate u vostru fornitore se:

• Avete una respirazione rapida per a prima volta. Questa hè una emergenza medica è duverebbe esse purtatu à a sala d'urgenza subitu.
• Avete in u dulore, avete a frebba, o sì sanguinante.
• A vostra iperventilazione cuntinua o s'aggrava, ancu cù trattamentu in casa.
• Avete ancu altri sintomi.

U vostru fornitore hà da fà un esame fisicu è dumandà nantu à i vostri sintomi.

A vostra respirazione serà ancu verificata. Se ùn respira micca rapidamente à u mumentu, u fornitore pò pruvà à causà iperventilazione dicendu di respirà in un certu modu. U fornitore guarderà allora cumu si respira è verificerà chì musculi state aduprendu per respirà.

E prove chì ponu esse ordinate includenu:

• Analisi di sangue per i livelli di ossigenu è di diossidu di carbonu in u vostru sangue
• Scan CT CT
• ECG per verificà u vostru core
• Scanazione di ventilazione / perfusione di i vostri pulmoni per misurà a respirazione è a circulazione pulmonare
• Radiografia di u pettu

Rispira prufonda rapida; Respirazione - rapida è profonda; Overbreathing; Respirazione prufonda rapida; Ritmu respiratoriu - rapidu è prufondu; Sindrome d'iperventilazione; Attaccu di panicu - iperventilazione; Ansietà - iperventilazione

Braithwaite SA, Perina D.Dispnea. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina di Emergenza di Rosen: Cuncetti è Pratica Clinica. 9a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2018: chap 22.

Schwartzstein RM, Adams L. Dispnea. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Manuale di Murray è Nadel di Medicina Respiratoria. 6a ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 29.