Spasmi di mani o di pedi

I spasmi sò cuntrazzioni di i musculi di e mani, di i pollici, di i pedi, o di i pedi. I spasmi sò generalmente brevi, ma ponu esse severi è dolorosi.

I sintomi dipendenu da a causa. Puderanu include:

• Crampi
• Stanchezza
• Debbulezza musculare
• Numbness, tingling, o una sensazione di "spilli è aghi"
• Ticchiatura
• Movimenti incontrollati, senza scopu, rapidi

I crampi di e ghjambe di notte sò cumuni in l'anziani.

Crampi o spasmi in i musculi ùn anu spessu una causa chjara.

E cause possibili di spasmi di mani o di pedi includenu:

• Livelli anormali di elettroliti, o minerali, in u corpu
• Disturbi cerebrali, cume a malattia di Parkinson, a sclerosi multipla, a distonia è a malattia di Huntington
• Malatia renale cronica è dialisi
• Dannu à un nervu unicu o gruppu nervu (mononeuropatia) o nervi multipli (polineuropatia) chì sò cunnessi à i musculi
• Disidratazione (ùn avè micca abbastanza fluidi in u vostru corpu)
• Iperventilazione, chì hè una respirazione rapida o prufonda chì pò accade cù ansietà o panicu
• Crampi musculari, di solitu causati da abusu durante l'attività sportiva o di travagliu
• Gravidanza, più spessu durante u terzu trimesteru
• Disturbi di a tiroide
• Troppu poca vitamina D
• Usu di certi medicinali

Se a carenza di vitamina D hè a causa, i supplementi di vitamina D ponu esse suggeriti da u fornitore di assistenza sanitaria. I supplementi di calciu ponu ancu aiutà.

Esse attivu aiuta à mantene i musculi allentati. Eserciziu aerobicu, in particulare nuoto, è esercizii di custruzzione di forza sò utili. Ma ci vole à fà casu di ùn esagerà l'attività, chì pò peghju i spasmi.

Bere ancu assai liquidi durante l'eserciziu hè ancu impurtante.

Se si notanu spasmi recurrenti di e mani o di i pedi, chjamate u vostru fornitore.

U fornitore hà da fà un esame fisicu è dumandà nantu à a vostra storia medica è sintomi.

E prove di sangue è urina ponu esse fatte. E prove ponu include:

• Livelli di potassiu, calciu è magnesiu.
• Livelli di ormoni.
• Prove di funzione renale.
• Livelli di vitamina D (25-OH vitamina D).
• E prove di cunduzione nervosa è di elettromiografia ponu esse urdinate per determinà se a malattia nervosa o musculare hè presente.

U trattamentu dipende da a causa di i spasmi. Per esempiu, se sò dovuti à a disidratazione, u vostru fornitore probabilmente vi suggerirà di beie più liquidi. Alcuni studii suggerenu chì certi medicinali è vitamine ponu aiutà.

Spasmi di pedi; Spasm carpopedale; Spasmi di e mani o di i pedi; Spasmi di mani

• Atrofia musculare
• Muskuli di a gamba inferiore

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