Inquinamentu notturnu: chì hè è perchè accade

Cuntenutu

• Perchè accade
• Cumu hè fattu u trattamentu

L'inquinamentu notturnu, pupularmente cunnisciutu cum'è eiaculazione nutturna o "sogni umidi", hè a liberazione involuntaria di sperma durante u sonnu, un avvenimentu nurmale durante l'adulescenza o ancu durante i periodi quandu un omu hà parechji ghjorni senza fà sessu.

A causa principale hè a pruduzzione eccessiva di sperma da parte di u corpu, chì, cume ùn sò micca eliminati durante u cuntattu intimu, sò eliminati naturalmente durante u sonnu, ancu sì l'omu ùn hà micca sogni erotici o ne ricorda. Cusì, per evità stu disconfortu hè cunsigliatu di fà sessu più spessu.

Perchè accade

E cause di l'inquinamentu notturnu parenu esse ligate à una masturbazione eccessiva, astinenza sessuale prolungata, fatica, sogni erotici, stanchezza eccessiva, strincimentu di u prepuziu o ancu una infiammazione di a prostata.

In l'adulescenza hè assai cumunu per l'omi di soffre di sta inquinamentu notturnu, postu chì anu livelli di testosterone assai alti in u corpu, ciò chì provoca un aumentu di a produzzione di sperma è, di conseguenza, a necessità di liberà un eccessu di corpu.

Episodi frequenti di uscita involuntaria di sperma durante u sonnu ponu esse dannosi per a salute perchè in certi masci pò causà:

• Depressione;
• Concentrazione bassa;
• Mancanza di appetitu sessuale;
• Aumenta a voglia di urinare.

In questi casi, hè cunsigliatu di cunsultà un pediatre o urologu, secondu l'età, per valutà a situazione è verificà chì ùn ci sò altre malatie associate.

Cumu hè fattu u trattamentu

Generalmente, nisun tipu specificu di trattamentu hè indicatu per l'inquinamentu notturnu. Tuttavia, l'attività sessuale aumentata, è a masturbazione, ponu aiutà à riduce u numeru di episodi.

Inoltre, aumentà a cunsumazione di agliu, cipolla o zenzeru è beie suchji di frutti, cum'è ananas o prugna, pare ancu migliurà a circulazione sanguigna, diminuendu l'episodi di inquinamentu notturnu.

Un altru tippu interessante pò esse l'assunzione di pillule Ashwagandha, chì hè una pianta chì aiuta à regulà u funziunamentu ormonale maschile è aumenta l'energia in l'omi. Tuttavia, hè impurtante chì stu tipu di medicina sia adupratu sottu a guida di un duttore o erborista.