Autore: Florence Bailey
Data Di Creazione: 21 Marzu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 1 Aprile 2025
Anonim
MIKA - Popular Song ft. Ariana Grande
Video: MIKA - Popular Song ft. Ariana Grande

Cuntenutu

Se vulete sapè quale hè unu di i più dumandati nantu à e celebrità in linea-sopra Miley Cyrus è Jennifer Aniston- solu google Ariana Grande.

L'adorabile attrice, cantante è ballerina hè protagonista di Cat Valentine in u famosu spettaculu Nickelodeon Victorious è u so primu singulu "Put Your Hearts Up" hà avutu recentemente un debutu tamantu in i charts pop. E oh sì ... hà ancu più di 1,2 milioni di seguitori Twitter, per avviare.

À solu 18 anni, a starlet di talentu piglia d'assaltu Hollywood è Internet. Ma attraversu tutta sta fama, ci piace chì ella hà una attitudine cusì sana quandu si tratta di a so imagina di corpu è di tutte e cose fitness.

"Troppie ragazze anu disordini alimentari per via di una bassa autoestima è di una maghjina di corpu distorta", dice. "Pensu chì hè cusì impurtante per e ragazze di amassi è di trattà i so corpi cun rispettu".


Manghjà bè, travaglià, è amassi à ogni passu di a strada hè ciò chì a face un bellu esempiu per e nostre figliole! Hè per quessa chì eramu eccitati quandu a bella ghjovana signora in terra hà spartutu cun noi 10 divertenti secreti di fitness. Leghjite per più!

1. Ella adora fà allenamenti ellittichi à a musica Nicki Minaj è Bruno Mars.

2. L'escursionismo hè u so novu hobby preferitu. "Aghju ghjuntu à u segnu di Hollywood ogni weekend. Hè divertente è chì vista!" Grande dice.

3. Ella usa i prucessi di ballu cum'è u so cardio workout. "Nunda brucia più calori chì ballà in tacchi di 5 inch ... pruvate! ella dice.

4. Medita ogni ghjornu. "A meditazione hè un ottimu modu per tene u mo corpu ben centratu mentre ghjonghje cù i prugrammi di ripresa è e sessioni di registrazione", dice l'adorabile stella.

5. Ella piglia tunnellate di eserciziu perseguendu u so cucciolo intornu à u so cortile. "Coco li piace è ancu mè!" dice a donna in forma.


6. Pensa chì l'acqua di coccu hè a più bona bevanda in u mondu. "Aghju sempre una buttiglia accantu à mè", dice Grande.

7. U salmone hè a so cena sana favurita. "L'aghju manghjatu praticamente ogni ghjornu", l'attrice è a cantante revela. "Hè riccu in Omega 3 è hè una grande proteina magra".

8. Madonna hè u so mudellu di fitness. "Hè una icona incredibilmente adatta è inspirante", dice Grande.

9. L'amandule è l'anacardi a mantenenu energizata. "Facenu grandi spuntini sani per tenermi eccitatu tutta a mo ghjurnata!" ella dice.

10. A so filosofia di fitness include tutte e cose sane. "Manghjà in bona salute, beie assai acqua, fà eserciziu ogni ghjornu, è medità!" Grande svela.

Catturà Ariana Grande cù u filmu Victorious nantu à Nickelodeon, è per e date di u tour chì venite, assicuratevi di fighjà u so situ web!

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