È a parte di u corpu più bramata di u 2014 hè ...

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U 2014 hè statu dichjaratu l'Annu di u Culu, cù "belfies" chì diventanu i novi labbra d'anatra, Nicki Minaj riacquista "anaconda" da Sir Mix-a-Lot, è l'heinie ingrassata di Kim Kardashian "rompe" Internet. Ma quandu si tratta di ciò chì e parti di u corpu sò e persone veramente u più interessatu à esercità, Google a sà tuttu. Per aiutà à seguità e tendenze, i sàvii geeks di Google ci anu datu dui listi di ricerca esclusivi chì mostranu esattamente ciò chì a ghjente vole travaglià è cumu. Si scopre, i culi si classificanu Quartu nantu à a lista di e parte di u corpu a maiò parte di a ghjente vole travaglià.

Sembra chì l'arme di Michelle Obama rignanu sempre supreme, postu chì l'esercizii di bracci anu pigliatu u primu postu. (Quì, 5 Esercizii per Ditch Arm Flab Forever.) Sorprendu esattamente à nimu, panza piatta è cinture minuscule sò ancu assai bramati, cù esercizii core chì occupanu quattru di i primi 10 spot. "E più grandi esercizii di culu" anu arrotondatu (ha!) I primi cinque.

Dopu questu, e cose sò diventate un pocu di più, bè, specifiche. "Esercizii di gamba di cable" è "esercizii di pettu funziunale" mostranu chì e persone cercanu novi modi per travaglià i musculi standard. È, l'esercizii per u mal di schiena è i ceppi di spalla anu finitu e prime 10 ricerche, chì dimustranu chì assai di noi sò in usu di l'eserciziu per guarisce o prevene ferite.

Quandu si tratta di i principali tipi di esercizi di tendenza, eramu cuntenti di vede classici cum'è Zumba, esercizi di dumbbell, è torce russe facenu a lista. Ma i principianti T-Tapp è pole dance crescenu definitivamente in pupularità, troppu-cumu si deve; quelli allenamenti sò duru. (Targetate sia i vostri bracci sia u core cù The Ultimate Arms and Abs Workout.)

Scuprite tutte e ricerche più populari quì sottu. Hè una lista di entrenamentu abbastanza cumpleta, ma avemu una quistione: Perchè solu supranu musculi di a coscia? (Parlendu di "esercizii di braccia", fateli tonificate per e vostre prossime feste di vacanze cù questi 6 Esercizii di Braccia per Stun in Your Cocktail Dress.)

Esercizii Top Trending (per parte di u corpu)

Esercizii di bracciu

Esercizii di furmazione in vita

Esercizii di tavuleria

Esercizii di culo più grande

Esercizi di tonu abs

Esercizii di gamba di cable

Eserciti oblicu esterni

Esercizii superiore di a coscia

Esercizii di bassa schiena

Esercizii funziunali di pettu

Esercizii di strain di spalle

Top esercizi di tendenza (per tippu)

Eserciziu di i torci russi

Eserciziu di sollevamentu di gambe

Eserciziu di crunches inversa

Eserciziu di crunches di bicicletta

Eserciziu di spinta anca

Zumba esercitu di ballu

Eserciziu di swing swing

Eserciziu di a mosca di pettu

Eserciziu T-tap

Eserciziu unicu cù manubri

Eserciziu di pole dance

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