Cassey Ho Si Apre À propositu di i so Problemi di Immagine di u Corpu

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Quandu si tratta di cumu si sente per i nostri corpi, avemu tutti i nostri ghjorni cattivi, è mancu prufessiunali di fitness cum'è Cassey Ho sò immuni à a tentazione di batte si quandu si guardanu in u specchiu. U fundatore Blogilates è a stella di e social media hà apertu in u passatu nantu à a so battaglia cù i prublemi di l'imaghjini di u corpu è avè u "Corpu Perfettu" via u so canali YouTube.

È a settimana passata, l'addestratore di celebrità hà diventatu ancu più reale nantu à a so "guerra fisica" nantu à u so corpu. Ho hà parlatu à fiancu d'altri pulcini di YouTube, Rosanna Pansino, Lilly Singh, è Lindsey Stirling in u pannellu #GirlLove à VidCon 2016 è hà parlatu di a so battaglia cù l'ortorexia, una obsessione malsana per manghjà cibi sani. (Connessu: Puderia esse Orthorexic?)

"Aviu avutu un disordine di l'alimentazione è un disordine di l'imaghjini di u corpu perchè pensava chì duverebbe esse super magre è super tonu, è tuttu stu tipu di cose, è mi paragunò cù altre persone di fitness è Instagrammers", disse secondu. Ghjente. "Una volta chì avete capitu chì ci hè assai più di i vostri abs è u vostru butinu, allora pudete veramente prosperà in a vita".

Malgradu chì hà ricevutu più di a so bona parte di ombra da i vergugnosi di u corpu in ligna, Ho sta prosperendu veramente. Cù più di 1.3 milioni di seguitori in Instagram è più di 3 milioni di abbonati in YouTube, u guru di fitness face usu di a so portata per sparte u so messagiu pusitivu di u corpu è aiutanu u restu di noi à ridefinisce a nostra relazione cù i nostri corpi.

"U vostru corpu ùn hè micca ciò chì site", ella dice. "Si tratta di ciò chì in u vostru corpu, in u vostru cervellu, u vostru core, u vostru caratteru, u vostru talentu." Amen à questu. (Vulete più amore di u corpu? Queste donne mostranu perchè u muvimentu #LoveMyShape hè cusì stranu.)

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