Aduprà Oliu CBD per Ansietà: Funziona?

Cuntenutu

• Cumu funziona u CBD
• Ricerca è evidenza
• Per l'ansietà generalizata
• Per altre forme d'ansietà
• Per altri disordini neurologichi
• Dose
• Effetti collaterali di CBD
• Cume cumprà oliu CBD

Panoramica

U Cannabidiol (CBD) hè un tipu di cannabinoide, un pruduttu chimicu chì si trova naturalmente in e piante di cannabis (marijuana è canapa). Una ricerca iniziale hè prumessa in quantu à a capacità di l'oliu CBD per aiutà à alleviare l'ansietà.

A differenza di u tetrahydrocannabinol (THC), un altru tippu di cannabinoide, u CBD ùn causa alcun sintimu di intossicazione o u "altu" chì pudete associà cù a cannabis.

Amparate più nantu à i benefici potenziali di l'oliu CBD per l'ansietà, è se puderia esse una opzione di trattamentu per voi.

Cumu funziona u CBD

U corpu umanu hà assai recettori diversi. I Recettori sò strutture chimiche basate in proteine ​​chì sò attaccate à e vostre cellule. Ricevenu signali da stimuli diversi.

U CBD hè pensatu per interagisce cù i recettori CB1 è CB2. Sti ricettori si trovanu soprattuttu in u sistema nervosu centrale è in u sistema nervosu perifericu, rispettivamente.

U modu esattu in cui CBD affetta i recettori CB1 in u cervellu ùn hè micca pienu capitu. Tuttavia, pò alterà i segnali di serotonina.

A serotonina, un neurotrasmettitore, hà un rolu impurtante in a vostra salute mentale. I livelli bassi di serotonina sò cumunemente associati à e persone chì anu depressione. In certi casi, ùn avè abbastanza serotonina pò ancu causà ansietà.

U trattamentu convenzionale per a bassa serotonina hè un inibitore selettivu di ricaptazione di serotonina (SSRI), cume a sertralina (Zoloft) o a fluoxetina (Prozac). I SSRI sò dispunibili solu per prescription.

Alcune persone cun ansietà ponu esse capaci di gestisce a so situazione cù CBD invece di un SSRI. Tuttavia, duvete parlà cù u vostru duttore prima di fà cambiamenti à u vostru pianu di trattamentu.

Ricerca è evidenza

Parechji studii indicanu i benefici potenziali di CBD per l'ansietà.

Per l'ansietà generalizata

Per u disordine d'ansietà generalizata (GAD), l'Istitutu Naziunale per l'abusu di e droghe (NIDA) dice chì u CBD hè statu dimustratu per riduce u stress in animali cum'è i topi.

I sughjetti di studiu sò stati osservati chì avianu segni comportamentali inferiori di ansietà. I so sintomi fisiologichi di ansietà, cume l'aumentu di a frequenza cardiaca, anu ancu miglioratu.

Più ricerca deve esse fatta, specificamente nantu à l'omu è GAD.

Per altre forme d'ansietà

A CBD pò ancu prufittà di e persone cun altre forme d'ansietà, cum'è u disordine d'ansietà sociale (SAD) è u disordine di stress post-traumaticu (PTSD). Pò aiutà à trattà l'insonnia induve l'ansietà.

In 2011, un studiu hà studiatu l'effetti di u CBD nantu à e persone cun SAD. I participanti anu datu una dose orale di 400 milligrammi (mg) di CBD o un placebo. Quelli chì anu ricevutu CBD anu sperimentatu livelli d'ansietà ridotti in generale.

Diversi studii recenti anu dimustratu chì a CBD pò aiutà cù i sintomi di PTSD, cume avè incubi è ripruduce ricordi negativi. Questi studii anu cunsideratu u CBD cum'è un trattamentu PTSD autònumu è un supplementu à i trattamenti tradiziunali cum'è a medicazione è a terapia comportamentale cognitiva (CBT).

Per altri disordini neurologichi

U CBD hè statu ancu studiatu in altri disordini neurologichi.

Una rivista di letteratura 2017 nantu à u CBD è i disordini psichiatrici hà cunclusu chì ùn ci hè micca abbastanza evidenza per annunzià u CBD cum'è un trattamentu efficace per a depressione.

L'autori anu trovu qualchì prova chì suggerisce chì u CBD puderia aiutà cù i disordini d'ansietà. Tuttavia, sti studii eranu incontrollati. Questu significa chì i participanti ùn sò micca stati paragunati à un gruppu separatu (o "cuntrollu") chì puderia avè ricevutu un trattamentu diversu - o nisun trattamentu in tuttu.

Basatu nantu à a so revisione, più testi umani sò necessarii per capisce megliu cumu funziona u CBD, chì duve esse i dosaggi ideali, è se ci sò effetti collaterali potenziali o periculi.

Avemu trovu chì u CBD pò avè effetti antipsicotici in e persone cun schizofrenia. Inoltre, u CBD ùn causa micca l'effetti secundari debilitanti significativi associati à alcune droghe antipsicotiche.

Dose

Se site interessatu à pruvà oliu CBD per a vostra ansietà, parlate cù u vostru duttore. Puderanu aiutà à capì una dosa iniziale chì hè adatta per voi.

Tuttavia, l'Organizazione Naziunale senza scopo di lucro per a Riforma di e Leggi di Marijuana (NORML) cunsiglia chì assai pochi prudutti dispunibili in u cummerciu cuntenenu abbastanza CBD per riplicà l'effetti terapeutichi vistu in i prucessi clinichi.

In un studiu 2018, i sughjetti maschili anu ricevutu CBD prima di sottumessu à un test simulatu di parlà in publicu. I circadori anu trovu chì una dosa orale di 300 mg, amministrata 90 minuti prima di u test, era abbastanza per riduce significativamente l'ansietà di i locutori.

I membri di u gruppu placebo è di i sughjetti di studiu chì anu ricivutu 150 mg anu vistu pocu benefiziu. U stessu era veru per i sughjetti chì anu ricivutu 600 mg.

U studiu hà guardatu solu 57 sughjetti, allora era chjucu. Più ricerca, cumprese studii chì guardanu à i sughjetti femminili, hè necessariu per determinà a dosa adatta per e persone cun ansia.

Effetti collaterali di CBD

U CBD hè generalmente cunsideratu sicuru. Tuttavia, alcune persone chì piglianu CBD ponu sperimentà alcuni effetti secondari, tra cui:

• diarrea
• fatigue
• cambiamenti in l'appetite
• cambiamenti di pesu

U CBD pò ancu interagisce cù altri medicazione o supplementi dietetichi chì pigliate. Fate particularmente casu se pigliate medicazione, cum'è diluenti di sangue, chì venenu cun un "avvirtimentu di pompelmo". U CBD è u pompelmu tramindui interagiscenu cù enzimi chì sò impurtanti per u metabolismu di a droga.

Un studiu nantu à i topi hà trovu chì esse gavaged cù, o alimentatu forzatu, estratto di cannabis riccu in CBD aumentava u so risicu di tossicità epatica. Tuttavia, alcuni di i topi di studiu avianu ricevutu dosi estremamente grandi di CBD.

Ùn duverebbe micca piantà di piglià qualsiasi medicazione chì site dighjà aduprendu senza parlà prima cù u vostru duttore. L'usu di l'oliu CBD pò aiutà a vostra ansietà, ma puderete ancu sperimentà sintomi di ritruvamentu se improvvisamente smette di piglià i vostri medicinali prescritti.

I sintomi di rinuncia includenu:

• irritabilità
• vertigini
• nausea
• nebbia

U CBD hè Legale?I prudutti di CBD derivati ​​da a canapa (cun ​​menu di 0,3 per centu THC) sò ghjuridichi à livellu federale, ma sò sempre illegali in virtù di certe leggi statali. I prudutti CBD derivati ​​da marijuana sò illegali à u livellu federale, ma sò legali in virtù di certe leggi statali. Verificate e lege di u vostru statu è quelle di qualunque parte di u viaghju. Tenite à mente chì i prudutti CBD senza prescrizione ùn sò micca approvati da a FDA, è ponu esse etichettati imprecisamente.

Cume cumprà oliu CBD

In alcune parti di i Stati Uniti, i prudutti CBD sò permessi solu per scopi medichi specifici, cum'è u trattamentu di l'epilepsia. Puderete bisognu di ottene una licenza da u vostru duttore per pudè acquistà oliu CBD.

Se a cannabis hè appruvata per l'usu medicu in u vostru statu, pudete esse in gradu di cumprà oliu di CBD in ligna o in cliniche è dispensarii speciali di cannabis. Scuprite sta guida à 10 di i migliori olii CBD in u mercatu.

Mentre a ricerca nantu à u CBD cuntinua, più stati ponu cunsiderà a legalizazione di i prudutti di cannabis, purtendu à una dispunibilità più larga.