Chì ci hè a Differenza trà Club Soda, Seltzer, Spumante è Acqua Tonica?

Cuntenutu

• Sò tutti i tippi d’acqua carbonatata
• Club soda
• Seltzer
• Acqua minerale frizzante
• Acqua tonica
• Contenenu assai pochi nutrienti
• Contenenu diversi tipi di minerali
• Qualessu hè u più sanu?
• U fondu

L'acqua carbonatata cresce costantemente in popularità ogni annu.

In realtà, e vendite di acqua minerale frizzante sò previste per ghjunghje à 6 miliardi di dollari à l'annu da 2021 (1).

Tuttavia, ci sò parechji tippi d'acqua carbonatata dispunibuli, lascendu à a ghjente dumandassi ciò chì distingue queste varietà.

Questu articulu spiega e differenze trà club soda, seltzer, spumante è acqua tonica.

Sò tutti i tippi d’acqua carbonatata

In termini semplici, club soda, seltzer, frizzante è acqua tonica sò diversi tipi di bevande gassate.

Tuttavia, varianu in i metudi di trasfurmazioni è in i cumposti aghjunti. Questu risulta in sfarenti sensazioni in bocca o sapori, ghjè per quessa chì certe persone preferiscenu un tippu d'acqua carbonatata sopra un altru.

Club soda

A soda Club hè acqua carbonata chì hè stata infusa cù minerali aghjunti. L'acqua hè carbonata injectendu gasu diossidu di carbonu, o CO2.

Alcuni minerali chì sò cumunemente aghjunti à u club soda includenu:

• sulfate di potassiu
• clorur di sodiu
• fosfatu disodicu
• bicarbonatu di sodiu

A quantità di minerali aghjuntu à u club soda dipende da a marca o u fabricatore. Questi minerali aiutanu à arricchisce u gustu di u club soda dendu un gustu leggermente salitu.

Seltzer

Cum'è u club soda, u seltzer hè acqua chì hè stata carbonata. In vista di e so similarità, u seltzer pò esse adupratu cum'è un sustitutu per u club soda cum'è cocktail mixer.

Tuttavia, seltzer generalmente ùn cuntene minerali aghjunti, chì li dà un gustu d'acqua più "veru", ancu se questu dipende da a marca.

Seltzer hè natu in Germania, induve l'acqua carbonata naturale hè stata imbottigliata è venduta. Era assai pupulare, cusì l'immigranti europei l'anu purtata in i Stati Uniti.

Acqua minerale frizzante

A diversità di u club soda o seltzer, l'acqua minerale spumante hè naturalmente carbonata. E so bolle venenu da una surgente o da un pozzu cù carbonatazione naturale.

L'acqua di primavera cuntene una varietà di minerali, cum'è sodiu, magnesiu è calciu. Tuttavia, e quantità varieghjanu secondu a fonte da a quale l'acqua di surgente hè stata imbottigliata.

Sicondu a Food and Drug Administration (FDA), l'acqua minerale deve cuntene almenu 250 parti per milione di solidi sciolti (minerali è oligoelementi) da a fonte da a quale hè stata imbottigliata ().

Curiosamente, u cuntenutu minerale di l'acqua pò cambià significativamente u gustu. Hè per quessa chì e diverse marche di acqua minerale frizzante anu tipicamente u so gustu unicu.

Alcuni produttori carbonatanu ulteriormente i so prudutti aghjunghjendu diossidu di carbonu, rendenduli ancu più spumanti.

Acqua tonica

L'acqua tonica hà u gustu u più unicu di e quattru bevande.

Cum'è a soda di u club, hè acqua carbonata chì cuntene minerali. Tuttavia, l'acqua tonica cuntene ancu chinina, un cumpostu isolatu da a corteccia di l'arburi di cinchona. A chinina hè ciò chì dà à l'acqua tonica un gustu amaru ().

L'acqua tonica hè stata storicamente usata per prevene a malaria in e zone tropicali induve a malattia era prevalente. Tandu, l'acqua tonica cuntene quantità significativamente più alte di chinina ().

Oghje, a chinina hè prisente solu in piccule quantità per dà à l'acqua tonica u so gustu amaru. L'acqua tonica hè ancu cumunamente zuccherata sia cù sciroppu di fruttu altu di fruttu o zuccheru per migliurà u gustu (4).

Questa bevanda hè spessu usata cum'è un mixer per i cocktail, in particulare quelli chì includenu gin o vodka.

Club soda, seltzer, spumante è acqua tonica sò tutti i tippi di bevande gassate. Tuttavia, e differenze di produzzione, oltre à u cuntenutu minerale o additivu, danu à gusti unici.

Contenenu assai pochi nutrienti

Club soda, seltzer, spumante è acqua tonica cuntenenu assai pochi nutrienti. Di seguito hè un paragone di i nutrienti in 12 once (355 mL) di e quattru bevande (,,,).

L'acqua tonica hè l'unica bevanda chì cuntene calorie, chì venenu tutte da u zuccheru.

Ancu se a soda di u club, l'acqua minerale spumante è l'acqua tonica cuntenenu alcuni nutrienti, e quantità sò assai basse. Contenenu minerali per u gustu piuttostu chè per a salute.

Club soda, seltzer, spumante è acqua tonica cuntenenu assai pochi nutrienti. Tutte e bevande eccettu l'acqua tonica cuntenenu zero calorie è zuccheru.

Contenenu diversi tipi di minerali

Per uttene gusti diversi, a soda di u club, l'acqua frizzante è tonica cuntenenu sferenti minerali.

A soda Club hè infusa di sali minerali per arricchisce u so gustu è e so bolle. Questi includenu sulfate di potassiu, clorur di sodiu, fosfatu disodiu è bicarbonatu di sodiu.

Seltzer, invece, hè fattu in modu simile à u club soda ma generalmente ùn cuntene alcun minerale aghjuntu, dendu un gustu d'acqua più "veru".

U cuntenutu minerale di l'acqua minerale spumante dipende da a surgente o da u pozzu da u quale hè venuta.

Ogni primavera o pozzu cuntene diverse quantità di minerali è oligoelementi. Questa hè una di e ragioni per chì diverse marche di acqua minerale frizzante anu gusti diversi.

Infine, l'acqua tonica pare avè tippi è quantità simili di minerali cum'è u club soda. A differenza principale trà i dui hè chì l'acqua tonica cuntene ancu chinina è edulcoranti.

U gustu varieghja trà queste bevande per via di i diversi tipi è quantità di minerali chì cuntenenu. L'acqua tonica cuntene ancu chinina è zuccheru.

Qualessu hè u più sanu?

Club soda, seltzer è acqua minerale frizzante anu tutti profili nutrizionali simili. Una di queste trè bevande hè una grande scelta per calà a vostra sete è tene vi idratatu.

Sì avete a lotta per soddisfà i vostri bisogni d'acqua ogni ghjornu cù l'acqua sola sola, sia club soda, seltzer, o acqua minerale frizzante sò alternative adatte per tene vi idratatu.

Inoltre, pudete truvà chì queste bevande ponu calmà un mal di stomacu (,).

D'altra parte, l'acqua tonica cuntene una alta quantità di zuccheru è calorie. Ùn hè micca una opzione sana, per quessa deve esse evitata o limitata.

Club soda, seltzer è acqua minerale frizzante sò ottime alternative à l'acqua pianura quandu si tratta di stà idratatu. Evite l'acqua tonica, chì hè alta in calorie è zuccheru.

U fondu

Club soda, seltzer, frizzante è acqua tonica sò diversi tipi di bevande analcoliche.

A soda Club hè infusa artificialmente di sali di carbone è minerali. Similmente, u seltzer hè artificialmente carbonatu ma generalmente ùn cuntene alcun minerale aghjuntu.

L'acqua minerale spumante, invece, hè carbonata naturalmente da una surgente o da un pozzu.

L'acqua tonica hè ancu carbonata, ma cuntene chinina è zuccheru aghjuntu, chì significa chì cuntene calorie.

Trà i quattru, club soda, seltzer è acqua minerale frizzante sò tutte e scelte bone chì ponu prufittà di a vostra salute. Quale sceglite di beie hè solu una questione di gustu.