Fate à l'Espertu: Dumande nantu à u Diabete di Tipu 2, u vostru Cori, è u Cunsigliu di u Diabete

Cuntenutu

• 1. Cosa hè un specialistu in cura è educazione à u diabete (DCES) è chì facenu?
• 2. Cumu un DCES mi pò aiutà?
• 3. Cumu possu truvà un DCES?
• 4. In chì tippu di prugrammi un DCES mi coinvolgerà tipicamente?
• 5. L'educazione à u diabete hè cuperta da l'assicuranza?
• 6. Chì rolu ghjoca un DCES in a mo cura?
• 7. Un DCES pò aiutà à truvà un prugramma di eserciziu chì funziona per mè?
• 8. Cumu un DCES mi pò aiutà à abbassà u mo risicu di cumplicazioni cum'è e malatie cardiache?

1. Cosa hè un specialistu in cura è educazione à u diabete (DCES) è chì facenu?

U specialistu di l'assistenza è di l'educazione à u diabete (DCES) hè a nova designazione per rimpiazzà u tìtulu di educatore à u diabete, una decisione presa da l'Associazione Americana di Educatori per u Diabete (AADE). Stu novu tìtulu riflette u rolu di u spezialistu cum'è membru essenziale di a vostra squadra di cura di u diabete.

Un DCES face assai di più cà furnisce educazione. Anu ancu sapè in tecnulugia di diabete, salute cumportamentale è cundizione cardiometabolica.

Oltre à educàvi è sustenevi in ​​a vostra vita di u ghjornu cun diabete, u vostru DCES travagliarà cù altri membri di a vostra squadra sanitaria. Sò focalizati nantu à l'integrazione di e vostre cure di autogestione cù e vostre cure cliniche.

Un DCES hà generalmente una certificazione prufessiunale cum'è una infermiera registrata, dietista registratu, farmacista, medicu, psicologu, o fisiologu di l'eserciziu. Puderanu ancu avè credenziali cum'è educatore di diabete certificatu.

2. Cumu un DCES mi pò aiutà?

A gestione di a diabetes di tip 2 pò esse sfida è schiacciante à volte. U vostru duttore pò ùn avè tempu adeguatu per passà cun voi è furnisce una educazione è un supportu continuu. Hè quì chì entra un DCES.

U vostru DCES vi aiuterà à risponde à i vostri bisogni furnendu educazione, strumenti è supportu per gestisce a vostra vita cun diabete. U so rolu hè di ascoltà veramente e vostre dumande è preoccupazioni. Sapenu chì una taglia ùn si adatta micca à tutti quandu si tratta di gestione di u diabete.

3. Cumu possu truvà un DCES?

Pudete dumandà à u vostru duttore o prufessiunale sanitariu di riferirvi à un DCES chì hè un educatore di diabete certificatu. U Cunsigliu Naziunale di Certificazione per Educatori in Diabete hà ancu una basa di dati chì pudete cercà per truvà un DCES vicinu à voi.

4. In chì tippu di prugrammi un DCES mi coinvolgerà tipicamente?

U vostru duttore pò riferitevi à un prugramma di Supportu per l'Educazione per l'Autogestione di u Diabete (DSMES). Questi prugrammi sò tipicamente guidati da un DCES o da un membru di a vostra squadra sanitaria.

Riceverete informazioni, strumenti è educazione intornu à una varietà di temi, tra cui:

• abitudini alimentarii sani
• modi per esse attivu
• cumpetenze di trattamentu
• gestione di medicazione
• aiutu à a decisione

Parechji studii mostranu chì questi prugrammi aiutanu à abbassà l'emoglobina A1C è à migliorà altri risultati clinichi è di qualità di vita. Questi prugrammi educativi sò tipicamente offerti in un quadru di gruppu è offrenu incuragimentu è sustegnu emotivu à tutti quelli chì participanu.

5. L'educazione à u diabete hè cuperta da l'assicuranza?

L'educazione à u diabete hè dispunibule attraversu prugrammi DSMES accreditati. Quessi sò cuparti da Medicare è da parechji altri piani d'assicuranza.

Questi prugrammi sò stati sviluppati per aiutà e persone cun diabete di tip 1 è di tip 2 à stabilisce, ghjunghje è mantene obiettivi di salute. Sò insignati da un DCES è altri membri di a vostra squadra sanitaria. Indirizzanu una varietà di temi chì includenu una alimentazione sana, esse attivu, gestione di u pesu, è u monitoru di u glucosiu in sangue.

I prugrammi DSMES devenu risponde à e norme stabilite da i Centri per i Servizii Medicare è Medicaid. Sò ancu accreditati da l'AADE o da l'American Diabetes Association (ADA).

6. Chì rolu ghjoca un DCES in a mo cura?

U vostru DCES serve da risorsa per voi, i vostri amati, è a vostra squadra sanitaria. Faranu questu mentre utilizanu un approcciu senza ghjudiziu è un linguaghju di sustegnu.

Un DCES pò aiutà à amparà modi per riduce i rischi per a salute, furnendu strategie specifiche per risponde à i vostri bisogni.

Ciò include comportamenti di autocura cum'è:

• alimentazione sana
• esse attivu
• monitorà i livelli di glucosiu in sangue
• piglià i vostri medicazione cum'è prescritti
• risoluzione di prublemi
• riducendu i risichi
• abilità sane di trattamentu

7. Un DCES pò aiutà à truvà un prugramma di eserciziu chì funziona per mè?

Tu è u vostru DCES pudete travaglià inseme per sviluppà un pianu di attività fisica chì si adatta à i vostri bisogni è scopi. In più, travagliarete inseme per assicurassi chì sia à tempu sicuru è piacevule. L'eserciziu pò migliurà a salute di u core, u glucosiu in sangue, è ancu u vostru umore.

L'ADA raccomanda almenu 150 minuti di eserciziu moderatu à a settimana. Questu si rompe à circa 20 à 30 minuti durante a maggior parte di i ghjorni di a settimana. L'ADA ricumanda ancu duie o trè sessioni di esercizii di rinfurzamentu ogni settimana.

Travagliate cù u vostru DCES prima di inizià un prugramma di esercitazione chì hè più straziante di e vostre attività tipiche. Duvete ancu parlà cun elli se avete altre prublemi di salute.

Per esercità in modu sicuru, assicuratevi di beie assai acqua, di purtà calzature adeguate, è di verificà i pedi ogni ghjornu. Travagliate cù u vostru DCES se avete avutu prublemi cù u glucosiu in sangue durante o dopu l'attività fisica. Puderete bisognu di adattà i vostri medicamenti o di modificà a vostra dieta per aiutà à prevene o trattà u zuccherinu in sangue.

8. Cumu un DCES mi pò aiutà à abbassà u mo risicu di cumplicazioni cum'è e malatie cardiache?

Un DCES vi darà strumenti di educazione per l'autogestione è travaglià strettamente cù u vostru medicu è a squadra sanitaria. Questa integrazione di autogestione è cura clinica hè essenziale per migliurà i vostri risultati di salute.

U vostru DCES pò ancu aiutà à piglià passi versu obiettivi cum'è a gestione di u pesu è a cessazione di fumà è furnisce un supportu intornu à a salute comportamentale. Sti cambiamenti pusitivi ponu infine riduce u risicu di cumplicazioni cum'è malatie cardiache.

Susan Weiner hè u pruprietariu è direttore clinicu di Susan Weiner Nutrition, PLLC. Susan hè stata chjamata Educatrice di l'annu in AADE per u Diabete è hè un cumpagnu di AADE. Hè u destinatariu di u Premiu di Eccellenza Media 2018 da l'Accademia di Nutrizione è Dietetica di u Statu di New York. Susan hè una cunferenza naziunale è internaziunale ben rispettata nantu à una varietà di temi ligati à a nutrizione, u diabete, u benessere è a salute, è hà scrittu decine d'articuli in riviste riviste da pari. Susan hà guadagnatu u so master in fisiologia applicata è nutrizione da l'Università Columbia.