Dolore à l'articuli: 8 cause principali è chì fà

Cuntenutu

• 1. Artrite
• 2. Fala
• 3. Tendinite
• 4. Scordu di ghjinochju
• 5. Epicondilitis
• 6. Bursite
• 7. Artrite reumatoide
• 8. Infezzione
• Rimedii per u dolore articulare
• Cumu evità u dolore articulare

U dulore articularu, cunnisciutu popularmente cum'è dolore articulare, ùn hè di solitu un segnu di un prublema seriu è pò esse trattatu in casa applicendu cumpressi caldi à a zona. Tuttavia, u dolore articulare pò ancu esse un segnu di prublemi più gravi cum'è l'artrite o tendinite, per esempiu, chì anu da esse valutate da un ortopedista o fisioterapeuta per inizià un trattamentu currettu.

Cusì, ogni volta chì u dulore in e articulazione, o articulazione, hè assai intensu, ci vole più di 1 mese à sparisce o à causà qualchì tippu di deformazione, hè assai impurtante cunsultà un duttore, per diagnosticà u prublema è inizià u trattamentu adattatu.

1. Artrite

L'artrite hè a causa principale di u dulore articulare è pò accade per via di un eccessu di pesu, traumatisimi è usura naturale di l'articulazione, purtendu à l'apparizione di segni è sintomi cum'è u dolore, difficultà à fà movimenti cù l'articulazione affettata è deformità.

Cosa da fà: Per trattà l'artrite, a fisioterapia è l'usu di medicazione sò indicati è, in i casi più severi, a chirurgia pò esse indicata. Inoltre, l'ortopedistu deve indicà a realizazione di testi specifici per identificà u tippu di artrite è, dunque, u trattamentu deve esse più miratu.

Amparate più nantu à l'artrite.

2. Fala

A Gout hè una malattia infiammatoria causata da un eccessu di acidu uricu in u sangue, chì finisce per accumulà in e articulazioni è porta à sintomi cume u dolore articulare, gonfiore è rossu rossu Inoltre, l'acidu uricu hè di solitu cuncintratu soprattuttu nantu à u grossu ditu è, dunque, a persona pò sente assai dulore quandu prova à mette u pede in terra o quandu cammina, per esempiu.

Cosa da fà: Hè impurtante chì u reumatologu o medicu generale sia cunsultatu per chì i rimedii ponu esse raccomandati per alleviare i sintomi di l'infiammazione, diminuisce i livelli di acidu uricu in u sangue è favurisce a so eliminazione in l'urina. Capite cumu deve esse u trattamentu per a gotta.

3. Tendinite

A tendinite currisponde à l'inflammazione di u tendinu, chì hè a struttura chì cullega i musculi à l'osse, è provoca dolore, difficultà à spustà u membru influenzatu, è ancu gonfiore è rossu lucale. A tendinite hè più spessu ligata à movimenti ripetitivi.

Cosa da fà: Hè impurtante chì a persona fermi in riposu per prevene chì l'infiammazione è i sintomi aggravinu, in più di l'usu di analgesici è antiinflamatori. In certi casi, a fisioterapia pò ancu esse raccomandata.

4. Scordu di ghjinochju

A torsione di u ghjinochju pò ancu esse una di e cause di u dulore articulariu è pò accade per via di allungamentu eccessivu di i ligamenti, movimenti improvvisi o colpi di ghjinochju, per esempiu, resultendu in sintomi cum'è u dolore severu di u ghjinochju, gonfiore è difficoltà à piegà u ghjinochju.

Cosa da fà: Hè cunsigliatu chì a persona riposi è mette ghjacciu nantu à u situ per riduce l'inflammazione è l'infiammazione è cusì allevia i sintomi.

5. Epicondilitis

L'epicondilitis hè l'infiammazione di i musculi estensori di u polzu principalmente per via di sforzi ripetitivi, cun dulore in u gomitu chì si percepisce, chì pò irradia à l'avambracciu è peghju quandu si apre a porta, quandu si pettina i capelli, si scrive o si scrive, per esempiu. Inoltre, ci pò ancu esse una diminuzione di forza in u bracciu o in u polzu, chì pò rende difficile tene un bichjeru, per esempiu, difficiule.

Cosa da fà: In quessi casi, hè raccomandatu chì a persona eviti di fà movimenti ripetitivi è sottumessi una terapia fisica per alleviare u dolore. Inoltre, l'usu di droghe per alleviare u dolore è riduce l'infiammazione pò esse raccomandatu è, in i casi più severi, a chirurgia pò esse raccomandata. Capite cumu deve esse u trattamentu per l'epicondilitis.

6. Bursite

A bursite currisponde à l'infiammazione di un tessutu chì si trova in l'articulu di a spalla, a bursa sinoviale, rendendu difficiule à fà movimenti. Inoltre, in casu di bursite, a persona pò sperimentà debolezza in tuttu u bracciu affettu, sensazione di zingara è difficoltà à alzà u bracciu sopra a testa, postu chì u muvimentu hè limitatu.

Cosa da fà: In casu di bursite, hè cunsigliatu di fà fisioterapia per impedisce chì l'articulazione si stacchi è chì sia pussibule di fà i muvimenti senza tantu dolore. Inoltre, l'usu di rimedii antiinflamatori, cum'è Diclofenac, Tilatil è Celestone, pò esse indicatu per circa 7 à 14 ghjorni o secondu a raccomandazione di u duttore.

7. Artrite reumatoide

L'artrite reumatoide hè una malattia cronica autoimmune è infiammatoria caratterizata da l'azione di u sistema immunitariu contr'à u corpu stessu, purtendu à gonfiore è infiammazione di e articulazioni, in più di difficultà à move l'articulazione, diminuite a forza lucale è u dolore chì hè peghju pocu dopu svegliu. Eccu cumu identificà l'artrite reumatoide.

Cosa da fà: Hè impurtante chì a persona seguita u trattamentu cunsigliatu da u reumatologu, chì generalmente implica l'usu di droghe per alleviare u dolore è riduce u gonfiore. Inoltre, hè impurtante chì a persona sia sottumessa à una terapia fisica, postu chì prumove u benessere è riduce a rigidità di l'articuli.

8. Infezzione

L'infezzione cù i virus rispunsevuli di a dengue, Zika è Chikungunya pò purtà à l'infiammazione di varie articulazioni in u corpu, resultendu in una sensazione di dolore in tuttu u corpu. In più di u dolore articularu, altri sintomi ponu appare secondu u virus, cum'è febbre, stanchezza, dolore intornu à l'ochji, perdita di appetitu è ​​malessere. Amparate à differenzà a dengue, Zika è Chikungunya.

Cosa da fà: Sì queste infezioni sò suspettate, hè cunsigliatu di ùn piglià alcunu medicamentu, in particulare l'acidu acetil salicilicu, perchè aumenta u risicu di sanguinamentu, è d'andà à a sala d'urgenza o à l'uspidale più vicinu, chì queste malatie sò obbligatorie da segnalà. U trattamentu normalmente raccomandatu da u duttore consiste in u riposu, l'idratazione è l'usu di medicinali chì aiutanu à alleviare i sintomi. Tuttavia, se ancu dopu à u trattamentu indicatu da u duttore ùn ci hè miglioramentu di i sintomi o peghju, hè impurtante di vultà in ospedale per esaminà e cumplicazioni da prevene.

Rimedii per u dolore articulare

Quandu u dolore à l'articuli richiede più di 7 ghjorni per passà, pudete avè bisognu à piglià medicazione cum'è analgesici o antiinflamatori, cum'è Dipyrone è Ibuprofen, sottu supervisione medica. Unguenti cum'è diclofenac ponu ancu aiutà à alleviare u dolore è facilità u muvimentu, ma in ogni casu duvete andà à u duttore per identificà ciò chì hè è urdinà testi, se ne necessariu, indicendu ciò chì a persona pò avè.

Mettendu un saccu fretu sopra l'articulazione per alleviare i sintomi, ma per cumplementà u trattamentu hè impurtante di avè sessioni di fisioterapia almenu 3 volte à a settimana o eserciziu à bassu impattu, cum'è Pilates o aerobica in acqua.

Cumu evità u dolore articulare

Per evità u dolore articularu, hè cunsigliatu un eserciziu regulare à bassu impattu, cume camminà, andà in bicicletta o nuà, oltre à esse in u vostru pesu ideale, soprattuttu dopu à l'età di 50 anni. Manghjate più pesci è frutti di mare, chì cuntenenu sostanze chì aiutanu à rigenerà l'articuli è à riduce l'infiammazione.

Fighjate u video seguente è vedi chì analgesici naturali ponu aiutà cun u dulore: