Dolore à a spalla: 8 cause principali è cume si tratta

Cuntenutu

• 1. Bursita
• 2. Tendinite
• 3. Artrite
• 4. Capsulite adesiva
• 5. Fratture
• Cumu hè diagnosticatu u dolore à e spalle

U dulore à a spalla pò accade à ogni età, ma di solitu hè più cumunu in i ghjovani atleti chì utilizanu l'articulazione eccessivamente, cum'è i ghjucatori di tennis o i ginnasti, per esempiu, è in l'anziani, per via di l'usura naturale di l'articulazione.

Di solitu, stu tippu di dulore hè causatu da una infiammazione timpuraria di e strutture di e spalle è, dunque, pò esse alleviata cù l'applicazione di ghjacciu nantu à u situ, sparendu da 3 à 5 ghjorni dopu a so apparizione.

Tuttavia, in certi casi, stu dulore pò esse assai intensu, peghju cù u tempu o micca allevà, è si consiglia di cunsultà un ortopedicu per identificà s'ellu ci hè un prublema seriu è inizià u trattamentu adattatu.

Strutture di spalle

1. Bursita

Stu prublema hè causatu da l'infiammazione di a bursa, una struttura simile à un cuscinu chì prutegge i tendini è i musculi di l'osse di e spalle durante u muvimentu. Questa infiammazione hè più cumuna in e persone chì facenu attività ripetitive di bracci, cume pittura, nuoto o allenamentu di bracci in palestra. Amparate più nantu à ciò chì hè è cumu trattà a bursite.

Ciò chì si sente cum'è: hè cumunu chì u dolore acutu apparisca nantu à a parte superiore o frontale di a spalla, chì s'aggrava cù u muvimentu di l'articulazione per pettinà i capelli o u vestitu, per esempiu.

Cumu trattà: u ghjacciu deve esse applicatu à u situ per 20 minuti, 2 à 3 volte à ghjornu. Inoltre, si deve evità di aduprà l'articulazione in l'attività quotidiana per alleviare l'infiammazione. Se u dulore ùn migliurà dopu à 2 o 3 ghjorni, hè cunsigliatu di cunsultà un duttore, postu chì pò esse necessariu di piglià medicinali antiinflamatori, cum'è Diclofenac, o ancu di inizià a terapia fisica.

2. Tendinite

A tendinite hè un prublema simile à a bursite, tuttavia, causa l'infiammazione di i tendini di a spalla invece di a bursa. In parechji casi, pò ancu cumparisce cun bursite perchè e so cause sò ancu assai simili, è ponu influenzà entrambi i tipi di struttura in u stessu tempu.

Ciò chì si sente cum'è: stu prublema causa solu dulore in a parte anteriore di a spalla, soprattuttu quandu si move sopra a linea di u capu o stende u bracciu in avanti.

Cumu trattà: hè assai impurtante avè sessioni di fisioterapia per trattà l'infiammazione di i tendini. Inoltre, l'applicazione di cumpressi freddi è l'applicazione di unguenti antiinflamatori aiuta ancu à alleviare u dolore. Vede più nantu à u trattamentu di tendinite spalla.

3. Artrite

Ancu s'ellu hè più cumuni in l'anziani, stu prublema pò ancu influenzà i ghjovani adulti, in particulare l'atleti chì abusanu di l'articulazione di a spalla per via di usura.

Ciò chì si sente cum'è: in più di u dolore à e spalle, u gonfiu di l'articuli è a difficultà à spustà u bracciu sò cumuni. Siccomu l'artrite ùn hè micca un prublema tempurale, i sintomi ponu peghju cù u tempu.

Cumu trattà: u trattamentu deve esse guidatu da un ortopedistu perchè, nurmalmente, hè necessariu aduprà droghe antiinfiammatorie, cume Ibuprofene o Nimesulide, per alleviare u dolore. A fisioterapia deve esse aduprata ancu perchè aiuta à rinfurzà l'articulu è à riduce l'infiammazione, migliurendu i muvimenti di e spalle.

4. Capsulite adesiva

Stu prublema, cunnisciutu ancu cum'è spalla congelata, hè una infiammazione cronica di a spalla chì rende assai difficiule u muvimentu di l'articulazione. A capsulite adesiva hè più cumuna in donne di più di 40 anni chì anu avutu i so bracci immobilizzati dapoi più di 2 mesi.

Ciò chì si sente cum'è: in più di u dulore, a capsulite provoca difficoltà intensa à move u bracciu, chì apparisce gradualmente. Scuprite chì segni aiutanu à identificà stu prublema.

Cumu trattà: e sessioni di fisioterapia sò raccomandate per mobilizà a spalla è rilassà i musculi cumuni. In i casi i più gravi, a chirurgia pò esse necessaria per identificà è riparà possibili ferite à a spalla. Scopri di più dettagli nantu à u trattamentu di a capsulite adesiva.

5. Fratture

Ancu se e fratture sò guasi sempre faciule da identificà, ponu ancu causà pochi sintomi al di là di u dolore à e spalle, soprattuttu quandu ùn sò micca accadute cumpletamente o sò assai chjuche. U più cumunu hè l'apparizione di fratture in a clavicula o in l'umerus per via di cadute o accidenti.

Ciò chì si sente cum'è: e fratture di solitu causanu dolore assai intensu, gonfiore è macchie viole nantu à a pelle. Tuttavia, quand'elli sò assai chjuchi ponu solu causà un ligeru dulore chì cresce cù u tempu è chì impedisce u muvimentu di u bracciu.

Cumu trattà: si deve andà subitu à l'uspidale per identificà u situ di frattura, correggere l'ossu è immobilizà u bracciu in u modu currettu per facilità a guarigione. Sapete chì primu aiutu in casu di frattura.

Cumu hè diagnosticatu u dolore à e spalle

U diagnosticu di u dolore à a spalla deve esse fattu da l'ortopedistu, chì durante a cunsultazione valuta tutte e strutture assuciate à a spalla è e caratteristiche di u dolore, cum'è l'intensità, a situazione, s'ellu hè stimulatu da un muvimentu specificu è a so frequenza, per esempiu. Hè vistu ancu da l'ortopedistu s'ellu ci hè una limitazione di u muvimentu, cum'è difficultà à stende u bracciu o alzallu sopra à a testa.

Inoltre, u duttore deve esse infurmatu da u paziente nantu à l'abitudini di vita è u tempu quandu u dolore hà iniziatu, chì u dolore pò esse ligatu à movimenti ripetitivi, postura incorretta o gonfiore o infiammazione di l'articulu per via di un muvimentu improvvisu, per esempiu .

Per aiutà a diagnosi, u duttore pò raccomandà di fà testi di imaging, cume i raggi X, ultrasoni, tomografia computerizzata o risonanza magnetica, chì aiutanu à identificà a causa è a misura di a ferita. L'ortopedistu pò ancu indicà a prestazione di l'artroscopia, chì hè una tecnica di diagnosticu è di trattamentu in cui l'articulazione hè visualizata è corretta attraversu picculi fori in a pelle. Scuprite ciò chì hè l'artroscopia di spalla è cumu si face.