Geoterapia: chì hè, benefici è cumu si face

Cuntenutu

• Cumu hè fattu
• Principali vantaghji

A Geoterapia, cunnisciuta ancu cum'è imballu cù argilla o cataplasma di argilla, hè una tecnica di medicina alternativa chì usa argilla calda per diminuisce u dolore è a tensione musculare. Questa terapia funziona micca solu per u calore di l'argilla calda, ma ancu per via di e proprietà antiinfiammatorie di u materiale, chì aiuta à eliminà a causa di u dolore.

Alcune situazioni in cui u cataplasma di argilla pò esse utile sò u dolore di schiena, u dolore à e gambe, per rilassassi dopu una cuntrazione musculare o per facilità l'allungamentu. Tuttavia, l'imballu cù argilla hè contraindicatu in casu di tendinite, ferita di a pelle, colpu recente, menu di 48 ore è vene varicose.

Cumu hè fattu

Ancu se a geoterapia hè una tecnica chì pò esse fatta in alcune cliniche, pò ancu esse aduprata in casa, soprattuttu per rilassassi. Per preparà un involucru cù argilla, duvete cumprà 1 pacchettu di 1 kg di argilla medicinale verde, in farmacia o in butteghe di alimenti salutari, è mischiallu cun acqua calda, finu à chì diventi un mischiu omogeneu. Poi sparghje l'argilla intornu à u collu è u ritornu, è copre cù un film di plastica o un saccu di plastica per mantene u calore per più tempu.

Hè cunsigliatu di mantene sta evuluzione cù argilla per 20 à 30 minuti, è di caccià la, lavate solu a regione cù l'acqua à temperatura ambiente. Quellu chì hà a pelle secca duverebbe applicà una crema idratante in a regione perchè l'argilla tende à asciugà a pelle.

Tuttavia, per prublemi più cronichi è dolori più severi, hè sempre cunsigliatu di fà u trattamentu cun un prufessiunale specializatu in a zona, chì valuterà a situazione è raccomanderà a migliore forma di trattamentu.

Principali vantaghji

I vantaghji principali di a geoterapia, chì sò conferiti da u cataplasma di argilla medicinali sò:

• Prumove a circulazione in u situ di l'applicazione, cume riscalda a regione;
• Eliminate e tossine aumentendu a temperatura lucale, a circulazione sanguigna lucale è prumove a sudazione;
• Sollievu di u dolore crònicu, aiutendu soprattuttu in u trattamentu contr'à l'artrite è contratture musculari;
• Combatte l'acne infiammatoriu (in questu casu, aduprate argilla fredda è sottu a guida di un prufessiunale);
• Alleghjite e lentiggini, quandu si usa argilla bianca;
• Cumbattà u dolore à l'osse;
• Luttà contr'à u dulore infiammatoriu.

A geoterapia hè assai benefica per a salute per via di e seguenti azzioni terapeutiche chì l'argilla medicinale pare avè: antisetticu, analgésicu, disintossicante, mineralizante, equilibrante termicu è energeticu, antiinfiammatorio, bactericida è curativo. Scopre altri benefici di i trattamenti di argilla.