Cumu filettà currettamente

Cuntenutu

• Cumu floss
• Cume filu cù un apparechju ortodonticu
• Tipi di filu dentale
• Cumu mantene una bona salute orale

U filamentu hè impurtante per caccià i rottami alimentarii chì ùn puderianu micca esse rimossi cù un spazzolamentu nurmale, aiutendu à prevene a furmazione di placca è tartru è diminuendu u risicu di cavità è infiammazione di e gengive.

Hè cunsigliatu chì u filettu si fessi ogni ghjornu, da 1 à 2 volte à ghjornu, quantunque ideale si deve aduprà dopu tutti i pasti principali. Inoltre, pò esse adupratu sia prima sia dopu à a spazzolatura, perchè se u filu hè passatu bè, u risultatu serà sempre beneficu per a salute di a bocca.

Cumu floss

Per currettamente u filu, i seguenti passi sò guidati:

1. Avvolge l'estremità di a corda intornu à l'indici o i diti di u mezu, dopu avè siparatu circa 40 cm di filu;
2. Inserite u filu trà i denti, aduprendu u sustegnu di l'indici è di i ditti di u pulgaru, in u casu di imbulighjassi nantu à u dettu mediu, o di u pulgaru è u dettu mediu, quandu u filu hè impannillatu intornu à l'indice;
3. Fate passà u filu per ogni dente, abbracciallu in un muvimentu in forma di C. Si deve appughjà da un latu è dopu da l'altru, è ripete u prucessu 2 volte per ogni latu, nantu à tutti i denti.
4. Passà dinò u filu pianu pianu à a basa di u dente, chì hè impurtante per caccià l'impurità infiltrate trà u dente è a gomma;
5. Cacciate u filu in un muvimentu in ritornu, per piglià u restu di a terra;
6. Preferite aduprà una nova parte di u filu per ogni regione da pulì, affinchì i batteri è i resti di placca ùn sianu passati da un dente à l'altru.

Ùn aduprate micca troppu forza per intruduce u filu, affinchì ùn faccia male. Inoltre, se e gengive sò spessu gonfie o sanguinanti, pò esse un segnu di gingivitis, dunque hè impurtante di cuntinuà à fà l'igiene orale cù u filu, spazzolà è risciacquà, è pianificà un appuntamentu cù u dentistu. Amparate à identificà è trattà a gengivitis.

Cume filu cù un apparechju ortodonticu

Quellu chì usa un apparechju ortodonticu deve esse assai attentu cù a pulizia di a bocca, postu chì l'apparecchiu conserva assai rottami alimentari, dunque u filu duveria ancu esse adupratu circa 2 volte à ghjornu.

Per aduprà u filu dentale, bisogna prima passà u filu per l'internu di l'arcu chì cullega u mènzuli, per poi tene u filu cù e duie mani, arricciate l'estremità cù e dite è fate tutta a prucedura spiegata à passu à passu, ripetendu u prucessu per ogni dente.

Cum'è u filu dentale hè dolce, per facilità u passaghju di u filu dentale daretu à l'apparecchiu, ci hè u Filu Dentale, chì hè una punta più dura, fatta di silicone, chì aiuta à guidà u filu dentale versu a regione desiderata. Questa hè a sola funzione di a macchina per filare, postu chì a pulizia trà i denti si face nurmalmente cù u filu dentale.

U filu Super filu facilita ancu a pulizia di i denti, postu chì a verga più ferma aiuta à passà più convenientemente daretu à l'arcu di l'apparecchiu, è po pulisce nurmalmente cù i fili spugnosi o più sottili di filu.

Tipi di filu dentale

I tippi principali di filu dentale venduti in farmarii o supermercati sò:

• Filatu di filamenti multipli: hè a più tradiziunale, è ci sò parechje versioni, cù sapori, per esempiu.
• Filatu unicu filamentu: hè più finu è piattu, cù una resistenza più grande, chì l'impedisce di rompe o sfilassi durante l'usu, è hè più adattu per e persone cù denti più vicini chì anu più difficultà à aduprà u filu.
• Filu Super filu: hè un filatu chì hà una parte più ferma è più flessibile, un altru più spessu è più spugnosu è un ultimu cù u filatu nurmale. Si adatta à l'apertura di i denti, essendu indicatu per quelli chì anu spazii più grandi trà i denti o persone chì utilizanu apparecchi ortodontici è ponti.

Ogni persona pò adattassi megliu à un tippu di filu dentale è, dunque, ùn ci hè nimu chì sia più raccomandatu cà l'altru, tuttavia hè impurtante cercà a guida di u dentistu per sapè chì tippu seria u più adattu secondu a caratteristiche di i denti.

Cumu mantene una bona salute orale

Oltre à u filamentu di u ghjornu, per tene a bocca pulita, priva di malatie è macchie, hè impurtante pulisce a lingua dopu lavatu i denti cù una spazzola o pulitore di lingua è lavate i denti almenu duie volte à u ghjornu., Cù una setola dolce spazzola. Eccu cumu si lavà megliu i denti.

Inoltre, hè cunsigliatu per evità l'alimenti ricchi in zuccheru, postu chì favurizanu a furmazione di cavità, è cunsultate u dentistu ogni 6 mesi o 1 annu per una pulizia più approfondita è salute di a bocca da valutà.

Hè ancu impurtante di ricurdà chì quelli chì adopranu protesi dentarie o protesi devenu ancu esse attenti à pulisceli è spazzialli ogni ghjornu è, in più, devenu esse ben adattati à a bocca, per evità l'accumulazione di placca batterica è a furmazione di ferite.

Scuprite più cunsiglii nantu à u filamentu per prevene a gengivitis, a carie è u cattivu fiatu in u video seguente: