Perchè avete bisognu di una rutina flessibile di cura di a pelle, secondu l'Esperti

Cuntenutu

• Quandu aghjustà a rutina di basa di cura di a pelle
• Sì site fora di tuttu u ghjornu.
• Sè vi sentite sensibile.
• S'ellu face veramente fretu fora.
• Se travagliate in l'ore
• Quandu aghjunghjite un Novu Trattamentu à a Vostra Routina Basica di Cura di a Pelle
• Se viaghjate assai.
• Se scopre intornu à u vostru periodu.
• Sì a vostra crema idratante ùn hè micca abbastanza.
• Cumu capisce u vostru tipu di pelle
• Rivista per

A vostra pelle cambia sempre. I fluttuazioni ormonali, u clima, i viaghji, u modu di vita, è l'invecchiamento ponu tutti influenzà cose cum'è u tassu di rotazione di e cellule di a pelle, l'idratazione, a produzzione di sebum è a funzione di barriera. Dunque, a vostra rutina basica di cura di a pelle deve esse ancu flexiblee, adattendu à u statu di a vostra pelle.

"A mo rutina cambia guasi ogni ghjornu", dice Michelle Henry, M.D., dermatologu in New York. «Aghju decisu chì prudutti aduprà da secondu a mo pelle è u so aspettu è a so sensazione. Ma aghju uni pochi chì ùn sò micca negoziabili, vale à dì a crema solare è un seru antioxidante, chì aghju cunsideratu cum'è una parte di u mo fundamentu ".

È cum'è u duttore Henry, Tiffany Masterson, u fundatore di Drunk Elephant, hè tutta di cambià: u guru di bellezza dice chì hà iniziatu a so linea di cura di a pelle nantu à a premessa di persunalizazione ogni ghjornu. "Aprite u vostru frigorifero è decidite ciò chì site di umore per manghjà", dice. «Vecu a cura di a pelle di manera simile. U mo scopu hè di insignà à e persone cumu leghje a so propria pelle è trattà in modu adattatu ". (Assuciatu: A Trasfurmazione di l'Acne di Questa Donna Vi Avarà Saltatu In Carru di Elefante Ubriacu)

A persunalizazione di a vostra rutina basica di cura di a pelle pò esse simile à questu: "In vacanze in Italia durante l'estate, era veramente caldu è seccu, cusì aghju purtatu una crema solare è un serum antioxidante. À a fine di u ghjornu, a mo pelle si sintia battuta. Allora aghju carricatu nantu à a nostra Lala Retro Whipped Cream (Cumprate, $ 60, sephora.com) prima di lettu. In media, puderaghju aduprà una o duie pompe à ghjornu. Ma aghju dumandatu quattru ", dice Masterson. "Di ritornu in casa in Houston umitu, aghju scalatu chì torna à una pompa di Lala cumminata cù una goccia di B-Hydra Intensive Hydration Serum (Cumprate, $ 48, sephora.com), chì hè assai idratante ma hà una consistenza assai più ligera.

Ùn avete micca bisognu di sbulicà u vostru budgetu o overstuff u vostru armariu di medicina per creà una rutina flessibile, basica di cura di a pelle, sia. A chjave hè di creà una basa di basa cù solu quattru o cinque prudutti-è dopu amparà à passà è spende u gasu quandu l'applicanu (pensate à Masterson è a so crema Lala).

Elaburà sta linea standard, allora pudete ghjucà cù a vostra dosificazione cum'è a vostra pelle-o situazione-dicta:

• un detergente
• un sunscreen per u ghjornu
• un seru antioxidante
• un trattamentu anti-invecchiamento per a notte (tipicamente un sieru lacciatu cù un ingrediente attivu cume u retinolu o l'acidu glicolicu)
• una crema idratante di basa
• un esfoliante settimanale, secondu a sensibilità di a vostra pelle è quantu spessu usate i vostri serums

Quandu aghjustà a rutina di basa di cura di a pelle

Sì site fora di tuttu u ghjornu.

"Duppiate u vostru serum antioxidante, applicà a matina è a notte", dice Renée Rouleau, un esteticista in Austin è u fundatore di una linea di cura di a pelle omonima. "A pruvista di antioxidante di a vostra pelle pò esse diminuita se site all aperto tutta a ghjurnata, allora dumandate di novu a notte per alzà a vostra riserva è stà prutettu".

Aghjunghje u Serum Triple Vitamina C di BeautyRx (Cumpratelu, $ 95, dermstore.com) à a vostra rutina basica di cura di a pelle per dà a vostra pelle un impulsu antioxidante assai necessariu. (Eccu perchè l'antioxidanti sòcusìimpurtante per a vostra pelle.)

Sè vi sentite sensibile.

"Se a vostra pelle pare secca o rossa, scalate nantu à i prudutti anti-aging chì ponu cuntribuisce à l'irritazione", dice u dermatologu Joshua Zeichner, MD "L'irritazione cronica hè un signu chì a funzione di a barriera di a vostra pelle hè disturbata, lascendu l'umidità filtra è irritanti. in ", dice Rouleau. Hè d'accordu chì l'allentamentu di e formule chì sò assai attive (è potenzialmente irritanti) è slathering nantu à una generosa quantità di creme idratante non attiva susteneranu a barriera è li daranu u tempu di riparassi.

Se stu prublema hè cronica, fate u vostru usu di i prudutti anti-aging cum'è L'Oréal Paris Revitalift Term Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum (Buy It, $30, ulta.com) à ogni dui o trè ghjorni.

S'ellu face veramente fretu fora.

In l'inguernu, quandu a temperatura scende è l'umidità hè bassa, cunsiderà scambià l'ordine di a vostra applicazione di produttu. A regula generale hè di applicà prima i prudutti attivi (per esempiu, mette nantu à u vostru seru antioxidante o u vostru trattamentu anti-invecchiamento prima di a vostra crema idratante).

Ma quandu a pelle hè propensa à a disidratazione è à a disturbazione di a funzione barriera, applicendu a vostra crema idratante, cum'è u Trattamentu di Umidità SkinBetter Science Trio Rebalancing Moisture (Buy It, $ 135, skinbetter.com) prima chì u vostru retinol o l'acidu glicolicu possa alluntanà l'irritazione perchè l'ingredienti idratanti ponu penetra più facilmente, è riduce ligeramente a putenza (è l'irritazione potenziale) di u vostru trattamentu attivu.

Se travagliate in l'ore

Ancu se ùn lavate micca nurmalmente a faccia in a mattina, pulite dopu un primu allenamentu per minimizà i batteri intasanti chì ponu cresce in oliu o sudore. Allora fate di novu prima di lettu. «Hè impurtante di lavà tutte l'impurità chì s'acumule per tutta a ghjurnata. Questu assicura chì avete una lavagna pulita quandu applicate i vostri prudutti di notte ", dice u dermatologu Shereene Idriss, M.D.

Stash una buttiglia di Philosophy Purity Made Simple One-Step Facial Cleanser (Cumprate, $ 24, sephora.com) in a vostra borsa di palestra per sguassate tutta a sporcizia è a sucietà chì avete custruitu durante u vostru allenamentu. (Assuciatu: U vostru Guida per a Pelle Post-Allenamentu Impeccabile)

Quandu aghjunghjite un Novu Trattamentu à a Vostra Routina Basica di Cura di a Pelle

Se viaghjate assai.

"U viaghju in aviò, in particulare da livante à punente, pò fà u male in a pelle", dice Forma U membru di u Brain Trust Neal Schultz, MD, un dermatologu in New York. "A ristabilita di u vostru orologio hè un grande stress per u vostru sistema è pò causà sia sblocchi sia disidratazione". A cura per entrambe e condizioni: Aumenta a vostra esfoliazione dolce cù un trattamentu extra in casa cum'è Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel (Buy It, 89 $, reneerouleau.com) prima è dopu u vostru volu.

A rimozione di e cellule di a pelle morta minimizeghja u risicu di intasà di i pori è permette à l'ingredienti idratanti di penetrà quandu si applica. (PS Demi Lovato utilizza a buccia tripla di bacca dapoi anni.)

Se scopre intornu à u vostru periodu.

"Parechji di i mo pazienti diventanu più olii è anu pimples chì coincidenu cù i so periodi", dice u duttore Idriss. "Cambià u tippu di detergente chì aduprate - dite, da un detergente basatu nantu à una lozione à qualcosa basatu nantu à gel - pò fà tutta a differenza in cume a vostra pelle reagisce in tuttu u vostru ciclu".

Pruvate Detergente Gel Gentile Bellezza Onesta (Cumpratelu, $ 13, target.com) quandu hè quellu mumentu di u mese per eliminà l'oliu eccessivu è accumulatu.

Sì a vostra crema idratante ùn hè micca abbastanza.

"Stagione, in particulare in un invernu seccu è fretu, pudete avè bisognu di mette un oliu di pelle nantu à a vostra crema idratante regulare", dice Rouleau. Un oliu cum'è Indie Lee Squalane Facial Oil (Buy It, $ 34, sephora.com) tende à esse abbastanza oclusivu da agisce cum'è un scudu in u ventu frigidu, ma un idratante ogni ghjornu pò lascià chì a barriera di a pelle sviluppi piccule crepe chì l'umidità perde da e irritanti sneak in.

Sì un aghjuntu ancu un altruU pruduttu per a vostra rutina di basa per a cura di a pelle vi stressa, pudete ancu cambià à una crema idratante più ricca, cum'è Dr.Barbara Sturm Face Cream Rich (Cumprate, 230 $, sephora.com), è aduprate una maschera idratante cremosa cum'è Tata Harper Hydrating Maschera Florale (Cumprate, 95 $, sephora.com) almenu una volta à a settimana.

Cumu capisce u vostru tipu di pelle

Un pocu di pazienti sbaglianu u so tipu di pelle, spessu perchè ùn anu micca capitu chì hè cambiatu, dice Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatologa in New York. Segui e so tecniche utili per autovalutà currettamente.

1. Analizate a vostra pelle à a fine di una ghjurnata tipica. Dumandate sè stessu se a vostra faccia pare brillanti. Pudete avè a pelle grassa. Hè solu a vostra zona T slick? Dopu avete a pelle cumminata. Se vi sentite strettu, site probabilmente seccu.
2. Lavate a faccia cun un detergente delicatu è dolce (unu cù granuli o acidi causerà una falsa lettura), poi aspetta 30 minuti. Avà verificate a vostra pelle. Grida per umidità, rossu o oliu? Reagisce in cunseguenza.
3. Cunnosce a differenza trà a pelle sensibile è a pelle irritata. A pelle sensitiva hè una cundizione permanente chì pò esse bisognu di trattamentu. A pelle irritata si trova quandu espone a pelle à un certu ingredientu o ambiente.

Revista Shape, numeru di ghjennaghju / ferraghju 2020

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