Tuttu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a pelle

Cuntenutu

• Chì ghjè?
• Chì ghjè u puntu?
• Funziona veramente?
• Induve hè uriginata sta tecnica?
• Ci hè qualchì risicu?
• Cumu si face?
• Metudu oliu-argilla-oliu
• Metudu oliu-acidu-argilla-oliu
• Metudu oliu-sonnu-oliu
• Cumu sapete se ciò chì vedite hè una grinta?
• Quante volte si pò fà?
• Cumu sapete sè site andatu troppu luntanu?
• Ci hè qualcosa chì pudete fà per riduce u risicu di irritazione?
• U fondu

Includemu prudutti chì pensemu utili per i nostri lettori. Se cumprate per mezu di ligami nantu à sta pagina, pudemu guadagnà una piccula cumissione. Eccu u nostru prucessu.

Vi truvate mai à fighjà innumerevi video di rimozione di punti neri? Beh, pudete esse in a seguente tendenza di cura di a pelle.

Si chjama a pelle sgrignante, è hè diventatu un alimentu di primura in e rutine di certe persone.

Chì ghjè?

A grinta di a pelle si dice chì hè un modu per rimuovere a sporcizia da i vostri pori.

A tecnica di pulizia profonda utilizza una serie di passi chì includenu pulizia d'oliu, maschere di argilla, è massaggio facciale per scartà "granelli".

Queste grane sò generalmente dite da punti neri, ma ponu ancu vene da a terra generale è i detriti chì impastanu i pori.

Una sessione di sgrignatura riesciuta hè visibile à ochju nudu, postu chì i granelli s'assumiglianu à bugs minuscoli è minuscoli in manu.

Chì ghjè u puntu?

Ùn ci hè micca una ragione medica per pruvà a pelle gritting - hè più un casu di estetica.

"Tecnicamente, ùn avete micca bisognu di sbloccà i pori", spiega u dermatologu Dr. Sandy Skotnicki.

Ma i pori più grandi - cum'è quelli di u nasu è di u varvarottu - "si riempenu di cheratina ossidata, chì sembra nera".

"Questu hè spessu micca una ottica desiderabile per chì e persone cum'è queste ùn si mostranu micca", hà dettu, aghjunghjendu chì sprime questi pori li pò fà sembrà ancu più grandi cù u tempu.

Oltre à piacià l'aspettu di i pori unclogged, alcuni semplicemente ottenenu soddisfazione vedendu a grana in a so manu dopu.

In più, e persone chì l'anu pruvata dicenu chì hè più dolce (è assai menu dulurosa) chè avè un'estrazione prufessiunale di pori.

Tuttavia, u duttore Peterson Pierre, dermatologu certificatu à u cunsigliu di l'Istitutu Pierre Skin Care, dice chì ghjè generalmente "un travagliu u megliu lasciatu à i prufessiunali".

Funziona veramente?

Onestamente, hè difficiule à dì. Sò e granule solu un mischju di pelle morta è pelusa? O sò in realtà spuntati punti neri?

Parechje persone dicenu chì sì, cume qualcosa esce da u poru, è chì a so pelle si sente più pulita.

Ma certi ùn sò micca cunvinti, dumandendusi se e granule ùn sò più ch'è restu di pezzi di maschera d'argilla.

U duttore Noushin Payravi di iCliniq dice chì i chjocchi neri sò "principalmente accumuli di pelle morta".

Sicondu Skotnicki, hè pussibule di caccià i punti neri è di sbulicà i pori per via di a parte di a maschera d'argilla di a grinta.

Induve hè uriginata sta tecnica?

Alcune di e prime menzioni di sgrignatura di a pelle sò apparse 5 anni fà nantu à u subreddit SkincareAddiction.

Ci hè qualchì risicu?

E persone cù a pelle sensibile è e condizioni cum'è l'acne devenu esse attenti quandu a pelle sgretola.

Olii, acidi è maschere ponu "certamente" irrità, dice Pierre. L'argilla, in particulare, pò asciugà a pelle.

L'olii aduprati ponu ancu più intuppà i pori, dice Skotnicki, autore di "Al di là di u sapone: a vera verità nantu à ciò chì fate à a vostra pelle è cumu si risolve per un bellu bagliore sano."

È Payravi dice chì un massaggiu frequente chì hè troppu aggressivu "puderia irrità a pelle di u visu è purtà à micro ferite cù lezioni infiammatorie".

Capillari rotte - piccule linee rosse, cume vene - ponu cumparisce ancu.

Cumu si face?

Trè metudi sò diventati pupulari trà l'amatori di a pelle.

Tutti si basanu nantu à i stessi ingredienti core - oliu, argilla, è massaggi - cù uni pochi aggiustamenti minori.

Metudu oliu-argilla-oliu

A tecnica uriginale implica un prucessu in trè passi.

U primu passu hè di pulisce a pelle cù un detergente à base di oliu. Questu scopu hè di ammorbidisce i pori.

L'Oliu Cleansing Deep di DHC hè una scelta populari trà i gritters di a pelle. Cusì hè l'oliu di purificazione Camellia Pure One Step di Tatcha.

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Una maschera di creta hè appiicata dopu, "chì si secca è tira i detriti in u poru quandu hè eliminatu", dice Skotnicki.

L'argilla indiana di guarigione di u secretu azteca riceve regolarmente critiche incantevuli, cù u Trattamentu di Pulitura Supermud di Glamglow.

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Cacciate a maschera d'argilla è asciugate a vostra faccia prima di passà nantu à l'ultimu passu: aduprendu oliu per massà delicatamente a vostra pelle per 2 à 3 minuti.

Questu hè cuncepitu per rimuovere fisicamente i punti neri chì, se avete furtuna, si presenteranu cum'è granelli nantu à e dita.

Skotnicki nota chì u primu è l'ultimu passu sò "prubabilmente micca necessarii", ma dice chì l'oliu pò avè un benefiziu quandu s'utilice cù maschere d'argilla.

Queste maschere "sò assai asciutte, è piglianu una parte di a pelle superficiale", spiega. "Questu pò disturbà a capacità di a pelle di agisce cum'è una barriera".

L'oliu pò aiutà à rimpiazzà ciò chì si perde, dice ella.

Metudu oliu-acidu-argilla-oliu

Stu metudu aghjusta un pruduttu in più trà l'oliu di pulizia è a maschera di argilla.

Dopu avè purificatu a pelle, applica un acidu esfoliante. Unu chì cuntene un beta-idrossiacidu (BHA) hè di solitu preferitu, postu chì elli è scartanu e cellule morte di a pelle.

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I gritters di a pelle dicenu di lascià l'acidu per circa 20 à 25 minuti, ancu se duvete assicurà di leghje l'etichetta per e istruzioni specifiche per u pruduttu.

Ùn risciacquate micca l'acidu. Invece, applica a maschera di argilla dritta in cima. Una volta chì hè cacciatu, vai avanti cù u listessu massaggio facciale.

Skotnicki prevene cù questu metudu. Aghjunghjendu l'acidu, dice ella, "purterebbe sicuramente à una irritazione pussibile da a maschera d'argilla".

Metudu oliu-sonnu-oliu

Cunsiderate stu metudu se:

• ùn site micca un fan di i prudutti di tarra
• site preoccupatu chì a vostra pelle reagisca negativamente à una maschera
• ùn avete micca assai tempu per passà à grintà

Hè simpliciamente applicà oliu à a vostra faccia, andà à dorme, è lavà a pelle a mane dopu cù un detergente à oliu.

Lascià oliu in opera per ore si dice chì invia più "impurità" à a superficia di a vostra pelle, fendu chì e granule resultanti sianu ancu più soddisfacenti.

Cumu sapete se ciò chì vedite hè una grinta?

Quandu hè esaminatu attentamente, un veru granu serà neru o grisgiu da una punta è relativamente chjaru, giallu o biancu da l'altra.

Questu hè chì a cima di un puntu negru s'oscurisce à u cuntattu cù l'ossigenu.

Se ciò chì vede hè cumplitamente neru, questu ùn hè micca un granu, secondu l'utilizatori di Reddit. Hè più prubabile d'esse altre sputiche ligate à a pelle, residui di produttu, o qualcosa cum'è pelusa.

Ùn aspettate micca chì tutte e granelle sianu grande. Qualchidunu pò assumiglianu à picculi punti neri.

L'altra cosa da guardà hè a forma è a struttura. A grana pò esse chjuca, ma sò ancu nutevuli longhi è fini, o in forma di bulbu.

Sò ancu tipicamente cerosi. Se pudete appiattelu cù u ditu, per esempiu, hè prubabile una grana.

Quante volte si pò fà?

Una volta à settimana massimu. In più di questu è puderete rende a vostra pelle un pocu troppu secca.

E persone cù a pelle sensibile ponu vulè evità di sgrignà settimanale è invece pruvallu mensilmente.

È se avete u gustu di l'acne, eczema, o rosacea, vale a pena di cuntrollà cun un dermatologu per vede se a pelle gritting hè veramente bè per voi.

Cumu sapete sè site andatu troppu luntanu?

Se si nota assai infiammazione o capillari rotti dopu à u massaggiu, pudete esse massaghjendu troppu duru o troppu longu.

Pruvate à riduce a pressione è u tempu. E se questu ùn aiuta micca, hè megliu per evità di gritting in tuttu.

A pelle secca in più hè ancu un segnu chì pudete esse strincente troppu eccessivamente. Tonificate quantu spessu utilizate u metudu per vede se a vostra pelle migliora.

Ci hè qualcosa chì pudete fà per riduce u risicu di irritazione?

Certi tippi di pelle ponu esse ghjustu predisposti à l'irritazione cù una tecnica cusì. Ma ci sò parechje cose chì pudete fà per evità un sguardu rossu è crudu dopu.

Ùn fate micca massaggi troppu forti o per troppu longu, è pruvate micca à frustà eccessivamente a pelle quandu si pulisce.

Pigliate in contu i prudutti chì aduprate. Se crede chì un particulare causa irritazione, allora scambialu per una alternativa più dolce.

"More ùn hè micca megliu", dice Pierre. "U menu prudutti chì pudete aduprà nantu à a vostra pelle per ghjunghje à i vostri obiettivi, megliu serà."

Pierre aghjusta chì: "Un pruduttu pò esse bè, ma a cumminazione di prudutti pò esse dannosa".

U fondu

U truccu per pruvà ogni novu regime di cura di a pelle hè di ascoltà a vostra pelle è tene e vostre aspettative in cuntrollu.

Cum'è Pierre dice, "A pelle nantu à a faccia hè delicata è deve esse trattata cun cura."

Ùn aspettate micca una differenza enorme dopu una volta. In fatti, ùn pudete micca vede una differenza ùn importa quante volte pruvate o quanti prudutti sfarenti pruvate cun.

È se a vostra pelle mostra segni d'avvertimentu, allora a pelle chì grinta ùn hè probabilmente micca per voi.

Lauren Sharkey hè ghjurnalista è autore specializata in i prublemi di e donne. Quand'ella ùn prova micca à scopre un modu per bandisce e migraine, pò esse truvata scoprendu e risposte à e vostre dumande di salute in agguattu. Hà scrittu ancu un libru di prufilizazione di e giovani attiviste femine in u mondu sanu è attualmente custruisce una cumunità di tali resistenti. Catturàla Twitter.