Quantu tempu pò esce u latte maternu?

Cuntenutu

• Quantu tempu pò stà u latte maternu spressu?
• Prublemi per lascià u latte maternu più longu
• Cumu almacenà u latte espressu
• Linea di fondu

E donne chì ponenu o sprimenu u latte per i so criaturi sanu chì u latte maternu hè cum'è l'oru liquidu. Un saccu di tempu è di sforzu vanu per uttene quellu latte per u vostru picculu. Nuddu vole vede una goccia andà à u gattivu.

Allora, chì succede se una buttiglia di latte maternu hè dimenticata annantu à u comptoir? Sin'à quandu u latte maternu pò stà fora prima ch'ellu ùn sia più sicuru per u vostru zitellu?

Eccu ciò chì duvete sapè nantu à u almacenamentu currettu, u rinfriscamentu è u fretu di u latte maternu, è quandu deve esse lanciatu.

Quantu tempu pò stà u latte maternu spressu?

Ch'ella sia espressu manualmente u latte maternu o aduprate una pompa, duverete guardà dopu. Ricurdatevi di cumincià cù e mani pulite è aduprà un contenitore pulitu, tappatu, fattu di vetru o di plastica dura senza BPA.

Alcuni produttori fabricanu sacchetti di plastica speciali per a raccolta è a conservazione di u latte maternu. Duvete evità di aduprà sacchetti di plastica per a casa o fodere di bottiglie monousu per via di u risicu di contaminazione.

U vostru metudu di conservazione determinerà quantu tempu u latte maternu espressu mantene in modu sicuru. Un almacenamentu currettu hè criticu per chì pudete cunservà sia u cuntenutu nutrizionale sia e pruprietà anti-infezioni.

U scenariu ideale hè di rinfriscà o altrimente rinfriscà u latte maternu subitu dopu ch'ellu sia spressu.

A sparte queste linee guida per a conservazione di u latte maternu:

• U latte maternu frescu espressu pò stà à a temperatura di l'ambienti 25 ° C (25 ° C) finu à quattru ore. Idealmentu, u latte deve esse in un contenitore cupertu. U latte frescu pò durà finu à quattru ghjorni in a frigorifera à 40 ° F (4 ° C). Pò durà da 6 à 12 mesi in u congelatore à 0 ° F (-18 ° C).
• Se u latte hè statu prima congelatu, una volta scongelatu, pò stà fora à temperatura ambiente per 1 à 2 ore. Se u latte scongelatu hè messu in a frigorifera, aduprate in 24 ore. Ùn rinfriscate micca u latte maternu congelatu prima.
• Se u zitellu ùn hà micca finitu a buttiglia, scartate u latte dopu à 2 ore.

Queste linee guida sò destinate à i zitelli sani è à termine. Duvete parlà à u vostru duttore se stai pompendu u latte è u vostru zitellu hà complicazioni di salute, hè ricusatu in ospedale o hè natu prematuramente.

Prublemi per lascià u latte maternu più longu

U latte chì hè cunservatu per periodi di tempu più lunghi di quelli menzionati sopra sia in u frigorifero sia in u congelatore perderà più quantità di vitamina C. Siate ancu cuscenti chì u latte maternu di una donna hè adattatu à i bisogni di u so criaturu. In altre parolle, u vostru latte maternu cambia mentre u vostru criaturu cresce.

Se u latte maternu hè lasciatu fora dopu adupratu per l'alimentazione, vi puderete dumandà se pò esse adupratu per una alimentazione successiva. E linee guida per a conservazione di u latte cunsiglianu di scartà u latte maternu restu dopu à duie ore per via di u putenziale di cuntaminazione batterica da a bocca di u to zitellu.

È arricurdatevi, u latte frescu pompatu chì hè statu lasciatu micca frigorificu per più di quattru ore deve esse ghjittatu, indipendentemente da s'ellu hè statu adupratu in una alimentazione o micca. U latte congelatu in precedenza deve esse adupratu in 24 ore una volta scongelatu è refrigeratu. Se lasciate nantu à u comptoir, ghjittate dopu à 2 ore.

Cumu almacenà u latte espressu

Seguitate queste pratiche ottimali per almacenà u latte espressu:

• Fate un seguitu di u latte maternu immagazzinatu cù etichette chjare chì mostranu a data di racolta di u latte. Aduprate etichette è inchjostru chì sò tramindui impermeabili è includenu u nome cumpletu di u to zitellu se serebbe custantatu u latte spressu à a ghjurnata di u vostru zitellu.
• Guardà u latte espressu à u fondu di u frigorifero o di u cunghjilatore. Hè quì chì a temperatura hè a più cunsistenti à u più fretu. Un cooler insulatu pò esse adupratu temporaneamente se ùn pudete micca uttene latte espressu in u frigorifero o congelatore subitu.
• Immagazzinate u latte espressu in contenitori o pacchetti in dimensioni più chjuche. Non solu u latte maternu si espande durante u prucessu di u congelatore, ma aiuterete ancu à riduce a quantità di latte maternu chì hè ghjittatu dopu à l'alimentazione.
• Mentre pudete aghjunghje latte frescu espressu à u latte maternu chì hè statu refrigeratu o congelatu, assicuratevi chì sia di u stessu ghjornu. Rinfrescate u latte frescu cumpletamente (u pudete mette in frigorifero o in un frescu cù pacchetti di ghjacciu) prima di combine lu cù u latte chì hè digià fretu o ghjalatu.

Aghjunghjendu u latte maternu caldu pò causà u latte congelatu per scongelassi. A maiò parte di i sperti ùn cunsiglianu micca di cunghjelà torna u latte scongelatu. Questu pò ulteriormente scumpressà i cumpunenti di u latte è purtà à una perdita aumentata di pruprietà antimicrobiche.

Linea di fondu

Hè megliu rinfriscà, rinfriscà, o cunghjelà u latte maternu subitu dopu ch'ellu sia spressu.

Se u latte spressu hè lasciatu fora di frigorifero, ma hè in un cuntaineru pulitu è ​​cupertu, pò stà à temperatura ambienti trà quattru è sei ore. U latte chì hè statu lasciatu per più tempu deve esse ghjittatu.

Se site in dubbitu per quantu tempu u latte maternu spressu hè statu lasciatu fora, sbagliate da u latu di a prudenza è tiratelu. Pò esse difficiule di ghjittà u latte maternu spressu (tuttu què travagliu!) Ma ricordate: a salute di u to zitellu hè a cosa più impurtante.