Problemi di u Ciclu Menstruale

Cuntenutu

• Amparate nantu à i prublemi cumuni di u ciclu menstruale, cum'è u sindrome premenstruale, è ciò chì pudete fà per alleviare i sintomi.
• U sindrome premenstruale (PMS) hè un gruppu di sintomi ligati à u ciclu menstruale.
• Sintomi di Sindrome Premenstruale
• Scopre i migliori trattamenti per i sintomi di u sindrome premenstruale è scopre cosa fà quandu avete un ciclu menstruale mancatu.
• Trattamentu di a Sindrome Premenstruale (PMS)
• Amenorrhea - a mancanza o un ciclu menstruali mancatu
• Facilità i crampi menstruali è i sanguinamenti menstruali pesanti
• Soffre di crampi severi è sanguinamenti menstruali pesanti? Scopri di più nantu à i vostri prublemi di u ciclu mestruale è truvate sollievu.
• Dismenorrea - periodi dolorosi, cumprese crampi menstruali severi
• Un sanguinamentu uterinu anormale hè un sanguinamentu menstruale pesante o un sanguinamentu vaginale chì hè differente da i periodi mestruali normali.
• Duvete ancu visità u vostru duttore se:
• Forma furnisce l'infurmazioni nantu à i prublemi di u ciclu menstruale chì avete bisognu! Assicuratevi di cuntattà u vostru duttore se avete bisognu di più informazioni.
• Rivista per

Amparate nantu à i prublemi cumuni di u ciclu menstruale, cum'è u sindrome premenstruale, è ciò chì pudete fà per alleviare i sintomi.

Un ciculu regulare significa cose diverse per e donne diverse. U ciculu mediu hè di 28 ghjorni, ma pò varià da 21 à 45 ghjorni. I periodi ponu esse leggeri, moderati o pesanti, è a lunghezza di i periodi varia ancu. Mentre a maggior parte di i periodi duranu da trè à cinque ghjorni, da dui à sette ghjorni hè normale. Hè impurtante di sapè ciò chì hè normale è chì sintomi ùn deve esse ignorati.

U sindrome premenstruale (PMS) hè un gruppu di sintomi ligati à u ciclu menstruale.

"Finu à u 85 per centu di e donne sperimentanu almenu un sintumu di PMS", dice Joseph T. Martorano, MD, psichiatru di New York è autore di Unmasking PMS (M. Evans & Co., 1993). I sintomi PMS si verificanu in a settimana o duie settimane prima di u vostru periodu è di solitu si ne vanu dopu u vostru periodu inizia. U PMS pò influenzà e donne menstruanti di ogni età. Hè ancu diversu per ogni donna. U PMS pò esse solu un fastidiu mensile o pò esse cusì severu chì rende difficile ancu passà a ghjurnata.

Sintomi di Sindrome Premenstruale

PMS include spessu sintomi sia fisici sia emotivi. I sintomi cumuni includenu:

• acne
• gonfiore è tenerezza di u senu
• sentu stancu
• avè difficultà à dorme
• mal di stomacu, gonfiore, stinzia o diarrea
• mal di testa o mal di schiena
• cambiamenti d'appitittu o brama alimentaria
• dulore articulare o musculare
• prublemi di cuncentrazione o di ricurdà
• tensione, irritabilità, sbalzi d'umore, o incantesimi di chianci
• ansietà o depressione

I sintomi varienu da una donna à l'altra. Trà u 3 è u 7 per centu di i malati di PMS anu sintomi chì sò cusì incapacitanti chì interferiscenu cù a vita di ogni ghjornu. U PMS dura di solitu dui à cinque ghjorni, ma pò pate alcune donne finu à 21 ghjorni fora di ogni ciclu di 28 ghjorni. Se pensate chì avete PMS, seguite i sintomi chì avete quandu è quantu severi sò per sparte cù u vostru duttore.

Continuate à leghje per scopre ciò chì pudete fà per alleviare i sintomi PMS. Amparate ancu di l'altri prublemi di u ciclu menstruali, cum'è l'amenorrea (un ciclu menstruali mancatu) è e so cause.

Scopre i migliori trattamenti per i sintomi di u sindrome premenstruale è scopre cosa fà quandu avete un ciclu menstruale mancatu.

Trattamentu di a Sindrome Premenstruale (PMS)

Parechje cose sò state pruvate per alleviare i sintomi di PMS. Nisun trattamentu funziona per ogni donna, allora pudete avè bisognu di pruvà diversi per vede ciò chì funziona. A volte i cambiamenti di stili di vita ponu esse abbastanza per aiutà à facilità i vostri sintomi. Frà elle:

• Manghjate cibi sani, cumpresi frutti, ligumi è cereali integrali.
• Evite u sale, l'alimenti zuccherati, a caffeina è l'alcol, soprattuttu quandu avete sintomi PMS.
• Esercite regularmente.
• Dormi abbastanza.Pruvate à dorme 8 ore ogni notte.
• Truvate modi sani per affruntà u stress. Parlate cù i vostri amichi, eserciziu, o scrivite in un ghjurnale.
• Pigliate una multivitamine ogni ghjornu chì include 400 microgrammi di l'acidu folicu. Un supplementu di calciu cù vitamina D pò aiutà à mantene l'osse forte è pò aiutà à alleviare alcuni sintomi PMS.
• Ùn fumate micca.
• L'analgistri senza prescrizzione cum'è ibuprofen, aspirina, o naproxen ponu aiutà à calà i crampi, i mal di testa, i mal di schiena è a tenerezza di u senu.

In i casi più severi di PMS, i medicini di prescription ponu esse aduprati per facilità i sintomi. Un approcciu hè statu di utilizà droghe cum'è pilule di cuntrollu di nuvità per impedisce l'ovulazione. E donne nantu à a pillola riportanu menu sintomi di PMS, cum'è cramps è mal di testa, è ancu periodi più ligeri.

Amenorrhea - a mancanza o un ciclu menstruali mancatu

Stu termine hè adupratu per discrive l'assenza di un periodu in:

• giovani donne chì ùn anu micca principiatu a menstruazione à 15 anni
• e donne chì avianu avutu periodi regulari, ma ùn ne anu avutu da 90 ghjorni
• giovani donne chì ùn anu micca avutu un periodu per 90 ghjorni, ancu s'ellu ùn anu micca menstruatu per longu

Cause di un ciclu menstruali mancatu pò include gravidenza, allattamentu, è perdita di pisu estrema causata da malatie gravi, disordini alimentari, eserciziu eccessivu, o stress. I prublemi hormonali, cum'è quelli causati da u sindromu di l'ovaru poliquisticu (PCOS) o prublemi cù l'organi riproduttivi, ponu esse implicati. Hè impurtante di parlà cun un duttore ogni volta chì avete un ciclu menstruali mancatu.

Scuprite ciò chì avete bisognu di sapè nantu à e cause è cumu per alleviare i crampi menstruali, è ancu i prublemi cù u sanguinamentu menstruali eccessivu.[header = Cramps menstruali è sanguinamenti menstruali pesanti: eccu l'infurmazioni chì avete bisognu.]

Facilità i crampi menstruali è i sanguinamenti menstruali pesanti

Soffre di crampi severi è sanguinamenti menstruali pesanti? Scopri di più nantu à i vostri prublemi di u ciclu mestruale è truvate sollievu.

Dismenorrea - periodi dolorosi, cumprese crampi menstruali severi

Quandu i cramps menstruali sò in l'adulescenti, a causa hè troppu di una chimica chjamata prostaglandina. A maiò parte di l'adulescenti cun dismenorrea ùn anu micca una malatia grave ancu se i crampi ponu esse severi.

In e donne anziane, una malatia o cundizione, cum'è i fibromi uterini o l'endometriosi, à volte provoca u dulore. Per alcune donne, aduprendu un cuscinettu cale o piglià un bagnu caldu aiuta à facilità i cramps menstruali. Alcuni medicinali antidolorifici dispunibili nantu à u bancone, cume ibuprofen, ketoprofen, o naproxen, ponu aiutà cun questi sintomi. Se u dolore persiste o interferisce cù u travagliu o a scola, duvete vede un duttore. U trattamentu dipende da ciò chì causa u prublema è quantu severu hè.

Un sanguinamentu uterinu anormale hè un sanguinamentu menstruale pesante o un sanguinamentu vaginale chì hè differente da i periodi mestruali normali.

Ciò include un sanguinamentu menstruale assai pesante o periodi insolitamente lunghi, periodi troppu vicini, è sanguinamentu trà i periodi. Sia in l'adolescenza sia in e donne chì s'avvicinanu di a menopausa, i cambiamenti ormonali ponu causà lunghi periodi cun cicli irregulari. Ancu se a causa sò cambiamenti ormonali, u trattamentu hè dispunibule. Sti cambiamenti ponu andà ancu cù altri prublemi medichi serii cum'è i fibromi uterini, i polipi, o ancu u cancheru. Duvete vede un duttore se questi cambiamenti si verificanu. U trattamentu per un sanguinamentu menstruale anormale o pesante dipende da a causa.

Duvete ancu visità u vostru duttore se:

• u vostru periodu si ferma di colpu per più di 90 ghjorni
• i vostri periodi diventanu assai irregulari dopu avè avutu ciculi regularmente, mensili
• u vostru periodu si faci più spessu chì ogni 21 ghjorni o menu spessu chì ogni 45 ghjorni
• stai sanguinendu per più di sette ghjorni
• sanguinate più forte chè u solitu o usendu più di un tampone o tampone ogni una à duie ore
• sanguinate trà i periodi
• avete un dolore severu durante u vostru periodu
• di colpu avete a frebba è si sente malatu dopu l'usu di tamponi

Forma furnisce l'infurmazioni nantu à i prublemi di u ciclu menstruale chì avete bisognu! Assicuratevi di cuntattà u vostru duttore se avete bisognu di più informazioni.

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