Ciò chì accade in u corpu durante un viaghju in aereo

Cuntenutu

• 1. U corpu diventa disidratatu
• 2. E ghjambe è i pedi si gonfianu
• 3. U corpu hè espostu à e radiazioni
• 4. Cambiamenti di gustu
• 5. L'arechja face male
• 6. U ventre si gonfia
• 7. L'ossigenu in u sangue diminuisce
• 8. U risicu di malatie aumenta

Durante un viaghju in aereo, u corpu pò subisce cambiamenti chì sò relativi à a bassa pressione di l'aria in u pianu, purtendu à una diminuzione di l'umidità di l'ambiente è l'ossigenazione di l'organismu.

Questi fattori ponu causà sintomi cum'è u dolore à l'arechja, gonfiore in e gambe, cambiamenti di gustu, disidratazione, trà altri, chì ponu esse alleviati seguendu alcuni consigli.

1. U corpu diventa disidratatu

L'umidità di l'aria à l'internu di u pianu hè menu di a metà di u valore ideale, ciò chì face chì l'acqua in a pelle si evapuri più faciule, asciugendu cusì a pelle, a mucosa di a bocca, u nasu è di a gola è l'ochji. Inoltre, a bassa umidità pò ancu pruvucà attacchi in e persone cun asma o bronchite cronica.

Cusì hè cunsigliatu di beie assai acqua durante u volu è idratà e labbra è a pelle u più prestu pussibule.

2. E ghjambe è i pedi si gonfianu

Assicurà troppu longu durante un volu provoca l'accumulazione di sangue in e gambe è i pedi, causendu gonfiore, chì pò aumentà u risicu di trombosi.

Cusì, hè cunsigliatu per stimulà a circulazione muvendu i pedi in su è in ghjò, fendu una spassighjata in aereo o ancu mettendu calze di compressione prima di u volu.

3. U corpu hè espostu à e radiazioni

Durante un volu di circa 7 ore, u corpu hè espostu à una dose di radiazione cosmica assai simile à a radiazione da una radiografia. Ci sò dighjà applicazioni chì ponu misurà a quantità di radiazioni à chì una persona hè esposta durante u volu.

4. Cambiamenti di gustu

E cundizioni esistenti à l'internu di a cabina di l'aeroplanu, cum'è a bassa pressione è l'aria secca, causanu cambiamenti d'olfattu è di gustu, diminuendu cusì a percezione di dolce è salitu, ciò chì spiega u gustu spiacevule normalmente riportatu in relazione à l'alimentu di l'aeroplanu.

Tuttavia, per luttà contr'à a perdita di questi sensi, alcune compagnie aeree anu ancu più spice u so cibu, per fà i pasti più gustosi.

5. L'arechja face male

U dulore à l'arechja quandu si viaghja in un aeroplanu nasce per via di u cambiamentu di pressione chì si verifica quandu l'aeroplanu parte o atterra.

Per evità o riduce u dolore à l'arechja durante u volu, pudete masticà gomma o qualchì alimentu, aduprà un spray nasale per riequilibrà a pressione interna o sbadiglia apposta per spostà l'osse è i musculi di a faccia, favurendu a regolazione di a pressione. Amparate più cunsiglii per evità u mal di l'arechja in aereo.

6. U ventre si gonfia

Durante un viaghju in aviò, u metabolismu rallenta perchè a persona si siede per un bellu pezzu, è u cambiamentu di pressione face circà i gasi in tuttu u corpu, causendu dolore è gonfiore di u ventre.

Per riduce u disagiu, l'ideale hè di pruvà à marchjà in aereo è manghjà pocu durante u volu o ancu manghjà un pastu più liggeru u ghjornu prima di u viaghju. Scuprite chì alimenti causanu gasu.

7. L'ossigenu in u sangue diminuisce

Quandu l'aviò ghjunghje à a so altezza massima, rende menu l'ossigenu dispunibile in l'aria, pruvucendu u sangue à assorbe menu ossigenu, chì pò causà vertigini, sonnolenza è compromettere l'agilità mentale.

In i ghjovani, sani, sta diminuzione ùn si sente tantu perchè u corpu cumpensa per sta riduzzione di l'ossigenu cun un aumentu di a frequenza cardiaca, di a frequenza respiratoria è di a quantità di aria inalata. Tuttavia, e persone cun malatie cardiache o pulmonari devenu cunsultà u so duttore prima di piglià un aereo.

8. U risicu di malatie aumenta

Perchè hè un ambiente chjusu, pressurizatu è riceve persone di tuttu u mondu chì sò chjuse in u stessu locu per parechje ore, ci hè un risicu aumentatu di trasmissione di malatie, in u quale u cuntagiu si verifica durante u volu, ma i sintomi apparsu solu dopu .

Per prevene u cuntagiu, duvete evità di beve acqua altru ch'è in un pacchettu sigillatu è lavà bè e mani durante u volu è prima di manghjà.

Fighjate u video seguente è vedi cumu migliurà u cunfortu durante i vostri viaghji: