Cosa da manghjà dopu à caccià a cistifellea
Cuntenutu
- Cosa da manghjà dopu à caccià a cistifellea
- Cosa da evità dopu a rimozione di a cistifellea
- Cumu a digestione pare dopu a rimozione di a cistifellea
- Menu di dieta dopu a rimozione di a cistifellea
Dopu a chirurgia di rimozione di a cistifellea, hè assai impurtante di manghjà una dieta povera di grassu, evitendu cibi cum'è carne rossa, pancetta, salsiccia è cibi fritti in generale. Cù u tempu, u corpu si abitua à a rimozione di a cistifellea è, dunque, hè pussibule di manghjà torna nurmalmente, ma sempre senza esagerà a cunsumazione di grassu.
A cistifellea hè un organu chì si trova à u latu drittu di u fegatu è chì hà a funzione di cunservà a bile, un liquidu chì aiuta à digerisce i grassi in l'alimentu. Cusì, pocu dopu a chirurgia, a digestione di i grassi diventa più difficiule è hè necessariu mudificà a dieta per evità sintomi cum'è nausea, dolore è diarrea, aiutendu l'intestinu à funziunà bè senza a cistifellea.
Vede in u video i cunsiglii di u nostru nutrizziunistu nantu à chì manghjà:
Cosa da manghjà dopu à caccià a cistifellea
Dopu a chirurgia di a cistifellea, a preferenza deve esse data à cibi cume:
- Carni magre, cum'è u pesciu, u pullastru senza pelle è u tacchinu;
- Frutta, eccettu l'avucatu è a noce di coccu;
- Ligumi cottu;
- Grani sani cum'è l'avena, u risu, u pane è a pasta integrale;
- Latte scrematu è yogurt;
- Casgi bianchi, cum'è a ricotta, a casetta è e mines fresche, è ancu u casgiu crema chjaru.
Manghjà currettamente dopu a chirurgia aiuta ancu à riduce u dolore è u disagiu fisicu, in più di facilità l'adattazione di l'organisimu senza a cistifellea. Questa dieta ricca di fibre aiuterà ancu à mantene a diarrea sott'à cuntrollu è à prevene a stinimentu, ma hè nurmale d'avè un intestinu pigru in i primi ghjorni. In casu di diarrea persistente, sceglite cibi simplici, cum'è u risu biancu, u pullastru è e verdure cotte, cù pocu cundimentu. Vede più cunsiglii nantu à ciò chì manghjà in diarrea.
Cosa da evità dopu a rimozione di a cistifellea
Dopu a chirurgia di rimozione di a cistifellea, carne rossa, pancetta, viscere, fegatu, canardu, core, salsiccia, salsiccia, prisuttu, carne in scatula, pesciu in scatula in oliu, latte è prudutti interi, cagliata, burru, cioccolata devenu esse evitati. ghjacciu, torte, pizza, panini fast food, alimenti fritti in generale, prudutti industrializati ricchi di grassi saziuti cum'è biscotti ripieni, spuntini imballati è cibu congelatu congelatu. In più di sti alimenti, u cunsumu di bevande alcoliche deve esse ancu evitatu.
Cumu a digestione pare dopu a rimozione di a cistifellea
Dopu a chirurgia di a cistifellea, u corpu hà bisognu di un periodu di adattazione per riaprende cumu digerisce currettamente alimenti ricchi di grassu chì ponu piglià da 3 à 6 settimane. À u principiu, hè pussibule di perde u pesu per via di cambiamenti in a dieta, chì hè bassa in grassi è ricca di frutti, ligumi è cibi sani. Sì sta dieta sana hè mantenuta, a perdita di pesu pò esse definitiva è a persona principia à cuntrullà megliu u pesu di u corpu.
Tuttavia, guadagnà pesu dopu a rimozione di a cistifellea hè ancu pussibule, perchè cume ùn senti più u dolore quandu manghjate, manghjà diventa più piacevule è dunque, pudete manghjà in quantità più grande. Inoltre, u cunsumu frequente di alimenti ricchi di grassi favurisce ancu l'aumentu di pesu. Vede cumu hè fatta a chirurgia di a cistifellea.
Menu di dieta dopu a rimozione di a cistifellea
Stu menù di 3 ghjorni hè solu un suggerimentu di ciò chì si pò manghjà dopu a chirurgia, ma hè utile guidà u paziente in relazione à u so cibu in i primi ghjorni dopu a rimozione di a cistifellea.
Ghjornu 1 | Ghjornu 2 | Ghjornu 3 | |
Breakfast | 150 ml di yogurt senza grassu + 1 pane integrale | 240 ml di latte scrematu + 1 pane integrale cù casgiu | 240 ml di latte scrematu + 5 brindisi interi cù ricotta |
Spuntinu di a mattina | 200g di gelatina | 1 fruttu (cum'è pera) + 3 crackers | 1 bichjeru di suchju di frutta (150 ml) + 4 biscotti maria |
Pranzu cena | Zuppa di pullastru o 130g di pesciu cottu (cum'è u sgombro) + risu + ligumi cotti + 1 fruttu di dessert | 130 g di pullastru senza pelle + 4 col di minestra di risu + 2 col di fasgioli + insalata + 150g di gelatina da dessert | 130 g di pesci à a griglia + 2 patate bollite medie + ligumi + 1 piccula ciotola d'insalata di frutti |
Spuntinu dopu meziornu | 240 ml di latte scrematu + 4 pane tostatu interu o biscotti maria | 1 vetru di suchju di frutta (150 ml) + 4 pane tostatu sanu cù marmellata di frutti | 150 ml di yogurt senza grassu + 1 pane integrale |
Cum'è a digestione migliora cù a recuperazione da a chirurgia, unu deve introduce gradualmente alimenti ricchi in grassi in a dieta, in particulare quelli chì sò ricchi di boni grassi, cume semi di chia, semi di lino, castagne, arachidi, salmone, tonu è oliu d'aliva. In generale, hè pussibule avè una dieta normale pochi mesi dopu a chirurgia.