10 cose chì sperimentate sì sì un manghjatore esigente (ma circate di manghjà in bona salute)

Cuntenutu

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A lotta per ùn esse un alimentariu di salute in u mondu d'oghje hè vera AF. Ùn mi sbagliate micca - tutte e ciotole di smoothie è e foto di brindisi di sirena chì piglianu u mo feed Instagram sembranu gloriose. Tutti i culori! Ma quandu site un manghjatu esigenti, saltà nantu à alcune di sti tendenzi hè più faciule di dì chè di fà. Hè difficiule à capì ciò chì diavuli manghjà quandu si prova à esse sanu, ma a vostra paleta dà à certi alimenti un grassu maiò Innò.

È nantu à sta nota, hè ora di mette in luce e lotte di tutti i manghjatori esigenti fora ( * alza a manu *) faccia.

1. Envying foodies chì sò aperti à pruvà e cose novi-è veramente godendu.

"Allora, ciò chì dite hè chì sì in realtà gode beie brodu d'ossu?! "Hmm ... ci hè qualcosa di piscia in questu ...

2. Vulendu piace un alimentu di salute di moda, è pruvà (è pruvà), ma fallendu.

*Dà un'altra volta à u sucu verde* *Se convince ch'ellu hè tollerabile* ...

... ma in realtà, era rivoltante è ùn sapete micca perchè l'avete pruvatu per a terza volta. Dà un riposu !

3. Ùn pudendu micca piattà a vostra faccia "EW".

SCUSA. (Vai, ùn mi pudete micca dì chì ùn pensate micca chì a rucola hà un gustu amaru AF.)

4. Googling "Cumu manghjà in bona salute quandu site un manghjatore esigente", ... ma questu ùn aiuta ancu.

Fondamentalmente, tuttu l'Internet vi dice di manghjà verdure è proteine ​​culurite cum'è se ùn sapiate digià què. Ugh, grazie per nunda!

5. Avè sempre fame ... perchè insalata.

Iè, l'insalata hè grande, ma ci sò tante volte chì pudete avè una insalata per pranzu è cena-AMIRITE ?! Dammi a pizza è i biscotti, per piacè.

6. Tuttavia, avete sempre da manghjà qualchi forma di superfoods, cusì vi forzate...

...ma sì miserable quandu fate.

Perchè u broccolinu ùn pò micca avè un gustu cusì bonu cum'è i benefici per a salute?!

7. Infine, truvà un pastu chì vi piace veramente, allora u pastu u prepara à morte è u manghjate ogni ghjornu ...

... finu à chì si rivolta, allora site di ritornu in piazza.

Ùn pò micca. Manghjà. Più. Chicken.

8. Esce per manghjà, è sempre bisognu di mudificà u piattu chì site urdinatu.

"Puderaghju questu senza pimentari verdi?" "Ùn possu micca? Ùn importa micca."

9. Pruvate versioni più sane di i vostri alimenti preferiti pensendu chì hà da tastà cum'è l'uriginale.

No. Solu micca. Nunda ùn rimpiazzarà mai a crosta di pizza REAL, nè mancu un friggin 'cavolfiore. O pizza à l'avucatu.

10. Ma dopu pruvate qualcosa chì ti piace, ti piace !?

Aspetta ! Zoodles ... ùn sò micca ...quellu... gattivu! Abbastanza prestu capirete chì pudete esse capace di fà tuttu sta cosa sana-siggente-mangia dopu tuttu.

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