Disordine Stress Post-Traumaticu

Cuntenutu

• Riassuntu
• Cosa hè u disordine di u stress post-traumaticu (PTSD)?
• Chì causa u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?
• Quale hè à risicu per u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?
• Chì sò i sintomi di u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?
• Cumu hè diagnosticatu u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?
• Chì sò i trattamenti per u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?
• U disordine di u stress post-traumaticu (PTSD) pò esse prevenutu?

Riassuntu

Cosa hè u disordine di u stress post-traumaticu (PTSD)?

U disordine di u stress post-traumaticu (PTSD) hè un disordine di salute mentale chì alcune persone sviluppanu dopu avè sperimentatu o vistu un avvenimentu traumaticu. L'avvenimentu traumaticu pò esse periculosu per a vita, cum'è u cumbattimentu, un disastru naturale, un accidente di vittura, o assaltu sessuale. Ma certe volte l'evenimentu ùn hè micca necessariamente periculosu. Per esempiu, a morte improvvisa, inaspettata di una persona cara pò ancu causà PTSD.

Hè nurmale di avè paura durante è dopu una situazione traumatica. A paura innesca una risposta di "lotta o fuga". Questu hè u modu di u vostru corpu per aiutà à prutegge si da un dannu pussibule. Provoca cambiamenti in u vostru corpu cum'è a liberazione di certi ormoni è aumenta a vigilenza, a pressione sanguigna, a frequenza cardiaca è a respirazione.

À u tempu, a maiò parte di e persone si recuperanu da questu naturale. Ma e persone cun PTSD ùn si sentenu micca megliu. Si sentenu stressati è spaventati assai dopu chì u traumu sia finitu. In certi casi, i sintomi di PTSD ponu cumincià più tardi. Puderanu ancu andà è andà cù u tempu.

Chì causa u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?

I ricercatori ùn sanu micca perchè alcune persone anu PTSD è altri ùn. Genetica, neurobiulugia, fattori di risicu, è fattori persunali ponu influenzà sì avete PTSD dopu un avvenimentu traumaticu.

Quale hè à risicu per u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?

Pudete sviluppà PTSD à ogni età. Parechji fattori di risicu ghjucanu un rolu in se svilupperai PTSD. Includenu

• U vostru sessu; e donne sò più propensi à sviluppà PTSD
• Avè avutu un traumu in a zitiddina
• Sensazione di orrore, impotenza, o paura estrema
• Attraversà un avvenimentu traumaticu chì dura assai
• Avè pocu o nimu sustegnu suciale dopu l'avvenimentu
• Trattà di u stress in più dopu l'evenimentu, cume a perdita di una persona cara, u dolore è a ferita, o a perdita di un travagliu o di una casa
• Avè una storia di malatie mentali o usu di sostanze

Chì sò i sintomi di u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?

Ci sò quattru tippi di sintomi PTSD, ma ùn ponu micca esse listessi per tutti. Ogni persona sperimenta sintomi à a so manera. I tippi sò

• Sperimentà torna sintomi, induve qualcosa vi ramenta u traumu è risentite torna quella paura. Esempii include
  • Flashbacks, chì vi causanu a sensazione di passà dinò l'evenimentu
  • Nightmares
  • Penseri spaventosi
• Sintomi d'evità, induve pruvate à evità situazioni o persone chì scatenanu ricordi di l'avvenimentu traumaticu. Questu pò causà voi
  • Stà luntanu da i lochi, eventi, o oggetti chì ricordanu l'esperienza traumatica. Per esempiu, se site in un accidente di vittura, pudete smette di guidà.
  • Evitendu penseri o sentimenti relativi à l'avvenimentu traumaticu. Per esempiu, puderete pruvà à stà assai occupatu per pruvà à evità di pensà à ciò chì hè accadutu.
• Sintomi di eccitazione è reattività, chì pò causà voi d'esse nervosu o d'esse in cerca di periculu. Includenu
  • Esse facilmente spaventatu
  • Sensazione di tensione o "in punta"
  • Avè difficultà à dorme
  • Avè scoppi in furia
• Sintomi di cognizione è d'umore, chì sò cambiamenti negativi in ​​e credenze è i sentimenti. Includenu
  • Prublemi per ricurdà cose impurtanti di l'avvenimentu traumaticu
  • Penseri negativi nantu à sè stessu o u mondu
  • Sensazione di culpa è di culpabilità
  • Ùn hè più interessatu da e cose chì ti piacenu
  • Prublemi di cuncentrazione

I sintomi di solitu cumincianu pocu dopu l'avvenimentu traumaticu. Ma certe volte ùn ponu apparisce chè mesi o anni dopu. Puderanu ancu andà è andà per parechji anni.

Sì i vostri sintomi duranu più di quattru settimane, vi causanu grande angoscia, o interferiscenu cù u vostru travagliu o a vita di casa, pudete avè PTSD.

Cumu hè diagnosticatu u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?

Un fornitore di assistenza sanitaria chì hà sperienza aiutendu e persone cun malatie mentali pò diagnosticà PTSD. U fornitore farà un screening di salute mentale è pò ancu fà un esame fisicu. Per uttene un diagnosi di PTSD, duvete avè tutti questi sintomi per almenu un mese:

• Almenu un sintomu di ri-sperimentazione
• Almenu un sintomu d'evità
• Almenu dui sintomi di eccitazione è reattività
• Almenu dui sintomi di cognizione è d'umore

Chì sò i trattamenti per u disordine di stress post-traumaticu (PTSD)?

I trattamenti principali per u PTSD sò a terapia di parlà, i medicini, o i dui. U PTSD affetta e persone di manera diversa, dunque un trattamentu chì funziona per una persona pò ùn travaglià per un'altra. Se avete PTSD, avete bisognu di travaglià cun un prufessiunale di salute mentale per truvà u megliu trattamentu per i vostri sintomi.

• Terapia di parlà, o psicoterapia, chì pò amparà nantu à i vostri sintomi. Imparerete à identificà ciò chì li innesca è cumu gestì li. Ci sò sfarenti tippi di terapia per parlà per PTSD.
• Midicini pò aiutà cù i sintomi di PTSD. L'antidepressivi ponu aiutà à cuntrullà i sintomi cum'è tristezza, preoccupazione, rabbia, è sintimentu intorpiditu. Altri medicinali ponu aiutà cù prublemi di sonnu è incubi.

U disordine di u stress post-traumaticu (PTSD) pò esse prevenutu?

Ci sò certi fattori chì ponu aiutà à riduce u risicu di sviluppà PTSD. Quessi sò cunnisciuti cum'è fattori di resilienza, è includenu

• Circate u sustegnu da altre persone, cum'è amichi, famiglia, o un gruppu di supportu
• Amparà à sente bè i vostri azzioni di fronte à u periculu
• Avè una strategia per affrontà o un modu per attraversà u male avvenimentu è amparà da ellu
• Esse capace di agisce è di risponde efficacemente malgradu a paura

I ricercatori studianu l'impurtanza di a resistenza è di i fattori di risicu per u PTSD. Ancu studianu cume a genetica è a neurobiologia ponu influenzà u risicu di PTSD. Cù più ricerca, un ghjornu pò esse pussibule di prevede chì hè prubabile di sviluppà PTSD. Questu puderia ancu aiutà à truvà modi per prevene.

NIH: Istitutu Naziunale di Salute Mentale

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