Autore: Monica Porter
Data Di Creazione: 18 Marzu 2021
Aghjurnamentu Di Data: 19 Nuvembre 2024
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Cuntenutu

Sì sì cum'è parechje donne, avete probabilmente una relazione d'amore-odiu cù u vostru periodu. Pruvendu à capisce quandu vene, quantu durerà, è se pudete rimanere incinta in questu momentu o chì durante u vostru ciclu pudete sentite cum'è un travagliu à tempu pienu - quellu chì richiede un diploma in biologia, micca menu! Ma tuttu ciò chì vulete veramente hè di esse incaricatu di quandu (o se) diventate genitore.

Se ovulate regularmente (micca tutte e donne), avete una "finestra fertile" mensile quandu site più capaci di stà incinta. Questa finestra fertile varieghja da donna à donna è à volte ancu - suspira - da mese à mese.

Questu pò rende difficiule à sapè quandu site u più fertili, chì di solitu - ma micca sempre - si verifica à mezu ciclu. Questu hè intornu à u ghjornu 14, se avete un ciclu di 28 ghjorni.

Alcune donne anu naturalmente un ciclu più cortu di circa 21 ghjorni. Sì questu vi descrive, hè in realtà pussibule - ancu se micca probabile - chì pudete concepisce durante o subitu dopu u vostru periodu.

Se sporadicamente ovulate prestu o tardi, hè ancu pussibule di stà incinta avendu sessu subitu prima, durante o dopu a menstruazione - ma dinò, ùn hè micca prubabile.


A murale di a storia? Sempre aduprate u cuntrollu di a nascita se pruvate à evità a gravidanza, ancu sè avete u vostru periodu. È, sè pruvate à cuncepisce, fate sessu spessu, ma sapete quandu site à u vostru più fertile. A cunniscenza hè putenza!

Eccu cumu si capisce tuttu.

Hè tuttu di timing

U tempu in a vita hè praticamente tuttu, soprattuttu quandu si tratta di stà (o micca di stà!) Incinta. Avete una finestra fertile di circa sei ghjorni ogni mese quandu avete più probabilità di cuncepisce. Questu include:

  • i cinque ghjorni prima di l'ovulazione
  • u ghjornu di l'ovulazione stessu

Una volta liberatu, un ovu pò esse fecundatu finu à 24 ore.

Sona abbastanza sèmplice, nò? Ma in casu chì ùn avete micca ottenutu u promemoria durante u sessu ed - è assai di noi ùn l'avemu micca, perchè eramu troppu distratti da ciò chì i nostri sè adolescenti anu cunsideratu u "bonu" - l'ovulazione pò esse complicata.

Mentre site in menstruazione, u vostru corpu sparisce u vostru revestimentu uterinu, perchè una gravidanza ùn hè stata fatta l'ultimu ciclu. L'ormoni necessarii per mantene a gravidanza, cum'è a progesterone, sò assai bassi in questu momentu. Ancu cusì, u vostru corpu hè dighjà preparatu per a vostra prossima finestra fertile.


Puderete avè un ciclu menstruale chì corre cum'è una macchina ben oliata, è di colpu un mese, ovulate uni pochi di ghjorni prima o dopu di l'abitudine. Pudete ancu saltà un mese.

Ci hè una quantità di motivi per questu. Per una, finu à chì no capisciamu cumu fermà u tempu, a vostra età cambia. U vostru pesu pò cambià, puru, pruvucendu fluttuazioni hormonali. Ùn avè abbastanza zzz's, o ancu alti livelli di stress, pò ancu influenzà l'ovulazione. Alcune donne anu cundizioni mediche, cum'è PCOS, chì rendenu l'ovulazione super difficile da prevede.

Parechje donne tipicamente ovulanu intornu à 12 à 14 ghjorni dopu à u primu ghjornu di u so ultimu periodu, ma alcune anu un ciclu naturalmente cortu. Puderanu ovulà appena sei ghjorni o dopu dopu u primu ghjornu di u so ultimu periodu.

È po, benintesa, ci hè u sperma. Si scopre chì questi picculi nuotatori ponu esse ancu difficiuli.

Dopu l'ejaculazione, i sperma ponu sopravvivere in u vostru corpu finu à cinque ghjorni interi, è ponu fecundà un ovu in ogni mumentu durante quella finestra. Dunque, ancu s'ellu ùn era micca cusì vicinu à l'ovulazione quandu avete avutu un tempu sexy, a gravidanza pò ancu accade.


Mentre site in u vostru periodu

Cum'è qualsiasi donna cù un calendariu è un gruppu di migliori amichi vi diceranu, a quantità di ghjorni chì ogni donna passa a menstruazione pò varià assai.

U vostru flussu menstruale pò cumincià à diminuisce è schjarisce in culore, o diventà marrone versu a fine di u vostru ciclu. Pare è pare chì site sempre in menstruazione, ma u vostru corpu hè dighjà preparatu per u vostru prossimu tempu fertile.

Sì avete sessu versu a fine di u vostru periodu, pudete esse in realtà chì si avvicina à a vostra finestra fertile, soprattuttu se avete un ciclu cortu. Fighjemu un ochju à a matematica.

Dite chì ovulate prestu, circa sei ghjorni dopu à u vostru periodu. Avete sessu u terzu ghjornu di u vostru periodu. I sperma ùn anu micca ovu da fertilizà, ma ùn anu ancu pressa di more - allora stanu fora, fendu ciò chì facenu i sperma.

Qualchì ghjornu dopu, mentre ch'elli stanu sempre à nutà intornu, ovulate è sò attirati da quellu ovu cum'è un pesciu à l'acqua. Un passa, è eccu chì l'avete - a fecundazione hè accaduta à causa di u sessu periodu.

Subitu dopu à a fine di u vostru periodu

Parechje donne aspettanu di fà sessu senza contraccezione subitu dopu à a fine di u so periodu. Hè vera chì hè improbabile ch'ella sia incinta un ghjornu o dui dopu a fine di a menstruazione, ma data a durata di a vita di i sperma è e sfide intornu à a previsione esatta di l'ovulazione - ùn hè mancu à pena impossibile.

Hè soprattuttu veru se ovulate prima di solitu, o sì avete un ciclu menstruale curtu naturalmente di circa 21 ghjorni.

Quantu duvete aspittà?

Tenendu à mente chì u vostru corpu hè in costante mutazione, hè praticamente impussibile di esse sempre 100 per centu sicuru quandu si tratta di evità a gravidanza, sè avete un sessu senza prutezzione.

U vostru ciclu menstruale principia u primu ghjornu di u vostru periodu, è finisce l'ultimu ghjornu prima di u vostru prossimu periodu. Se avete un ciclu menstruale di riloghju di 28 ghjorni, site à u vostru "più sicuru" - ma micca cumpletamente à u chjaru -circa una settimana dopu à l'ovulazione. Tenite à mente chì i sperma ponu cuntinuà à campà in u vostru corpu, allora sì avete avutu sessu senza prutezzione, sta finestra di sorta sicura pò cambià.

Sì i vostri periodi sò ancu u minimu irregulare, cusì hè a vostra finestra fertile. È tenite à mente chì u vostru ciclu pò cambià in ogni mumentu, senza dassi un capu in anticipu.

Sè vo circate di stà incinta

Sè vo circate di stà incinta, precisà l'ovulazione hè un primu passu vitale. Se site statu dutifully baby dancing in mid-cycle è ùn site ancu firmata incinta, vi puderete ancu dumandà se avete più ovulazione irregulare è beneficereste di u sessu durante o subitu dopu à u vostru periodu.

Ci hè parechji modi per pruvà à capisce i vostri mudelli d'ovulazione. Includenu:

Kit predittori di ovulazione in casa. Queste prove funzionanu rilevendu LH (ormone luteinizante), chì surge 1-2 ghjorni prima di l'ovulazione. Cusì sti kit ponu dì quandu avete da ovulà, ma ùn vi ponu dì quandu l'ovulazione hè stata.

Kit di test di progesterone. Alcune donne chì anu periodi irregulari, cum'è quelle cun PCOS, trovanu chì l'usu di un kit chì rileva u progesterone - l'ormone liberatu subitu dopu l'ovulazione - hè utile à aduprà in più di un kit di ovulazione standard. Determinà se u vostru corpu hà pruduttu progesterone vi aiuterà à sapè se avete ovulatu o micca.

Apps fertilità. L'applicazioni di traccia di l'ovulazione compilanu un registru mensile di più fattori, cume a temperatura di u corpu basale è u mucus cervicale. Puderanu aiutà e donne cù periodi regulari à determinà quandu ovulanu. Vulemu chì pudemu mette questu in luci lampi à neon, quantunque: Queste app ponu aiutà uttene incinta, ma ùn sò micca cuntrolli di nascita è ùn devenu micca esse aduprati impedisce gravidanza.

Traccia di a temperatura basale di u corpu (BBT). Aduprà stu metudu cum'è "cuntrollu di nascita" hà risultatu in a nascita di assai ciucci. Ma, quandu pruvate à stà incinta, pò esse efficace per inducevi à circa quandu ovulate ogni mese.

Per seguità u vostru BBT, avete bisognu di un termometru BBT, cuncepitu per questu scopu. Pigliate a vostra temperatura ogni matina quandu si sveglia, prima di muvassi ancu un centimetru. Carta a vostra temperatura à listessa ora di u ghjornu, ogni ghjornu. Quandu tracciate una crescita di a temperatura di circa 0,4 ° F per trè ghjorni dritti, probabilmente avete ovulatu.

Arricurdatevi:

L'ovulazione hè solu un fattore necessariu per a gravidanza. Se ùn avete micca pussutu cuncepisce dopu un annu di sessu senza prutezzione è avete menu di 35 anni, vedi un specialistu in fertilità. U listessu vale se avete più di 35 anni è pruvate da quattru à sei mesi.

U takeaway

Se avete avutu sessu senza prutezzione durante o subitu dopu u vostru periodu è vi dumandate se sì incinta, a risposta corta hè - puderebbe esse. Sicuramente parlate cù u vostru duttore o fate un test di gravidanza in casa.

Pudete incinte in ogni mumentu durante u vostru ciclu. U tempu di l'ovulazione varia, è i spermati sò testardi quandu si tratta di a so vulintà di campà. Per certe donne chì sò una bona nutizia è per altri, micca tantu.

A risposta? Pigliate u cuntrollu. Cunnosce u vostru corpu, seguità l'ovulazione, è, se necessariu, piglià precauzioni hè u megliu modu per uttene u risultatu chì vulete megliu.

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