Riabilitazione Pulmonare

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• Riassuntu
• Chì hè a riabilitazione pulmonaria?
• Quale hè chì hà bisognu di riabilitazione pulmonare?
• Chì include a riabilitazione pulmonare?

Riassuntu

Chì hè a riabilitazione pulmonaria?

A riabilitazione pulmonaria, cunnisciuta ancu cum'è riabilitazione pulmonaria o PR, hè un prugramma per e persone chì anu prublemi di respirazione cronica (in corso). Pò aiutà à migliorà a vostra capacità di funziona è di qualità di vita. PR ùn rimpiazza micca u vostru trattamentu medicu. Invece, li aduprate inseme.

U PR hè spessu un prugramma ambulatoriu chì fate in un ospedale o clinica. Alcune persone anu PR in a so casa. Travagliate cù una squadra di fornitori di assistenza sanitaria per truvà modi per diminuisce i vostri sintomi, aumentà a vostra capacità di esercitassi, è facenu più faciule fà e vostre attività cutidiane.

Quale hè chì hà bisognu di riabilitazione pulmonare?

U vostru duttore di sanità pò raccomandà a riabilitazione pulmonare (PR) se avete una malattia pulmonare cronica o un'altra patologia chì li rende difficile respirà è limita e vostre attività. Per esempiu, PR vi pò aiutà sì

• Avè BPCO (malattia pulmonare ostruttiva cronica). I dui tippi principali sò l'enfisema è a bronchite cronica. In BPCO, e vostre vie aeree (tubi chì portanu aria in è fora di i vostri pulmoni) sò parzialmente bloccate. Questu facenu difficiule per entra l'aria è fora.
• Avè una malatia pulmonaria interstiziale cum'è sarcoidosi è fibrosi pulmonare. Queste malatie causanu cicatrici di i pulmoni cù u tempu. Questu facenu difficiule per ottene abbastanza ossigenu.
• Avè fibrosi cistica (CF). A CF hè una malattia ereditaria chì provoca mucus spessi è appiccicosi per raccoglie in i pulmoni è bluccà e vie aeree.
• Bisognu di chirurgia pulmonare. Puderete avè PR prima è dopu a cirurgia pulmonaria per aiutà à preparà è recuperà da a chirurgia.
• Avè un disordine di perdita di musculu chì affetta i musculi aduprati per respirà. Un esempiu hè a distrofia musculare.

U PR funziona megliu se u cuminciate prima chì a vostra malattia sia severa. Tuttavia, ancu e persone chì anu malatie pulmonari avanzate ponu prufittà di PR.

Chì include a riabilitazione pulmonare?

Quandu avete principiatu a riabilitazione pulmonaria (PR), a vostra squadra di fornitori di assistenza sanitaria vorrà amparà di più nantu à a vostra salute. Averete funzione pulmonare, esercitazione, è forse analisi di sangue. A vostra squadra rivederà a vostra storia medica è i trattamenti attuali. Puderanu verificà a vostra salute mentale è dumandà a vostra dieta. Dopu travagliaranu inseme per creà un pianu chì hè ghjustu per voi. Pò include

• Eserciziu di furmazione. A vostra squadra hà da vene cun un pianu di eserciziu per migliurà a vostra resistenza è a forza musculare. Probabilmente averete esercizii per i vostri bracci è per e gambe. Puderete aduprà un tapis roulant, una bicicletta ferma, o pesi. Puderete bisognu di cumincià lentamente è aumentà u vostru eserciziu mentre diventate più forte.
• Cunsigliu nutrizionale. Esse sia in sovrappeso sia sottopeso pò influenzà a vostra respirazione. Un pianu alimentariu nutritivu pò aiutà à travaglià versu un pesu sanu.
• Educazione nantu à a vostra malattia è cume si gestisce. Ciò include amparà à evità situazioni chì aggravanu i vostri sintomi, cume evità infezioni, è cume / quandu piglià i vostri medicinali.
• Tecniche chì pudete aduprà per risparmià a vostra energia. A vostra squadra vi pò amparà modi più faciuli per fà e attività di ogni ghjornu. Per esempiu, pudete amparà modi per evità di ghjunghje, di sollevà, o di pieghje. Quelli movimenti rendenu più difficiule di respirà, postu chì consumanu energia è vi facenu stringe i musculi addominali. Puderete ancu amparà à trattà megliu cù u stress, postu chì u stress pò ancu piglià energia è influenzà a vostra respirazione.
• Strategie di respirazione. Amparerai tecniche per migliurà a vostra respirazione. Queste tecniche ponu aumentà i vostri livelli di ossigenu, diminuisce a frequenza di respirà, è mantenenu e vostre vie aeree aperte più longu.
• Cunsigliu psiculugicu è / o sustegnu di gruppu. Pò esse spaventosu d'avè prublemi à respirà. Sì avete una malatia pulmonaria cronica, avete più probabilità di avè depressione, ansietà, o altri prublemi emotivi. Parechji prugrammi PR includenu gruppi di consulenza è / o supportu. Se no, a vostra squadra di PR pò esse capace di riferirvi à una urganizazione chì li offre.