7 sintomi di intolleranza à u lactosu

Cuntenutu

• I sintomi in l'anziani è in u zitellu
• Cumu trattà l'intolleranza à u lactosu

In casu di intolleranza à u lattosiu hè nurmale avè sintomi cum'è dulore addominale, gasu è mal di testa dopu avè bevutu latte o manghjatu qualchì alimentu fattu cù latte di vacca.

U lattosiu hè u zuccheru prisente in u latte chì u corpu ùn pò micca digerisce currettamente, ma ci hè un altru prublema chì hè l'allergia à u latte è, in questu casu, hè una reazione à a proteina di u latte è u trattamentu hè ancu l'esclusione da a dieta alimentaria. latte. Se vulete sapè di più nantu à l'allergia à u latte cliccate quì.

Se pensate chì pudete esse intolleranti à u glutine, verificate i vostri sintomi:

1. 1. Ventre gonfiu, dulore addominale o gas eccessivu dopu à cunsumazione di latte, yogurt o furmagliu
2. 2. Periodi alternanti di diarrea o stinzia
3. 3. Mancanza d'energia è stanchezza eccessiva
4. 4. Facilità d'irritabilità
5. 5. Cefalea frequente chì si pone soprattuttu dopu à i pasti
6. 6. Mancini rossi nantu à a pelle chì ponu pruritassi
7. 7. Dolore constante in i musculi o articuli

Sti sintomi di solitu cumpariscenu quandu si beie u latte di vacca, ma ùn ponu micca apparisce quandu si manghjanu latticini, cum'è yogurt, furmagliu o ricotta, perchè u lattosiu in questi alimenti hè prisente in una quantità minore, tuttavia, in e persone più sensibili ancu u burru, a crema agria o u latte condensatu pò causà sintomi assai intensi.

I sintomi in l'anziani è in u zitellu

I sintomi di intolleranza à u lattosiu in l'anziani sò più frequenti perchè, cù l'età, l'enzima chì digerisce u lattosiu diminuisce naturalmente, ma hè ancu pussibule di vede i sintomi di intolleranza à u lattosiu in i zitelli chì sò assai simili à quelli di l'adulti, cù coliche, diarrea è gonfiore addominale.

Hè ancu cumunu per i sintomi di intolleranza à u lactosu apparisce in l'adulti, postu chì una grande parte di a pupulazione, in particulare neri, asiatichi è sudamericani, hè carente di lattasi - chì hè l'enzima chì digerisce u lattosiu.

Cumu trattà l'intolleranza à u lactosu

Per trattà l'intolleranza à u lactosu, si raccomanda di esclude u cunsumu di latte interu di vacca è di tutti i cibi chì sò preparati cun latte di vacca, cum'è pudding, yogurt è salse bianche.

Fighjate u video per amparà à manghjà in casu di intolleranza à u lattosiu:

Una bona soluzione per quelli chì anu intolleranza à u lactosu ma chì ùn sò ancu stati diagnosticati hè di smette di beie latte per 3 mesi è dopu avè bevutu torna. Se i sintomi tornanu, hè prubabile di esse intolleranti, ma u duttore pò ricumandà testi per pruvà l'intolleranza. Scuprite chì testi pudete fà in: test di intolleranza à u lattosiu.