Tess Holliday hà rivelatu perchè ùn sparte più di u so viaghju di fitness in Instagram

Cuntenutu

• Rivista per

Se ùn avete micca publicatu u vostru allenamentu in Instagram, l'avete ancu fattu? Cum'è #foodporn foto di u vostru pranzu o istantanee epiche di e vostre ultime vacanze, l'esercitu hè spessu vistu cum'è qualcosa chì tù avè per documentà nantu à i social media-perchè sì ùn sì, cumu altrimenti ognunu saprà chì stai fà muvimenti?

Tess Holliday ùn s'abbunna micca à "fà per a cultura" Gram ". Recentemente hà pigliatu à a piattaforma per parlà perchè ella ùn hè micca sparte più di u so viaghju di fitness in IG. À fiancu à un selfie specchiu, u mudellu hà scrittu: "Nanzu oghje aghju spartutu nantu à e mo storie chì aghju travagliatu nantu à a mo forma fisica è a mo carriera. Pò parè voi tutti chì ùn aghju micca fattu assai travagliu sàviu. Ùn sò micca capace di sparte qualcosa chì sto travagliendu ANCHE (!), mi face sente chì a ghjente ùn importa micca di mè o di ciò chì facciu bc ùn sò micca "occupatu" "(Connessu: Tess Holliday è Massy Arias Sò Ufficialmente U Nostru Duo Preferitu Novu Allenamentu)

Holliday hà spiegatu ch'ella hà un pocu di prublema cù a parolla "occupatu". Da a so perspettiva, hà scrittu, si alimenta in una "cultura di workaholism" più grande, è face chì a ghjente si senti cum'è avè esse occupatu in ogni momentu, senza cuntà sparte quantu sò occupati nantu à e social media per cunvince tutti l'altri di u so impetu è successu.

"Aghju fattu u mo megliu per ricuperà per prufittà di TUTTI i picculi mumenti chì custituiscenu a mo vita", Holliday hà scrittu annantu à Instagram. Cù questu, hà sceltu di mantene a maiò parte di u so viaghju di fitness in modu privatu, micca solu perchè ùn vole micca perpetuà una cultura workaholic, ma dinò perchè "ci hè un stigma contr'à e persone grasse chì travaglianu", hà scrittu - un stigma chì hà avutu à navigà innumerevoli volte in tutta a so vita. (Connessu: Tess Holliday Slams Body-Shamers Chì Dicenu chì Promuove l'Obesità)

Stigma o micca stigma, Holliday vole solu chì i so fan è seguitori a sappianu ella vera prospettiva nantu à l'eserciziu. "Vogliu solu chì tutti sapete chì i mo sentimenti intornu à u fitness è a "salute" ùn anu nulla à fà cù a perdita di pisu è tuttu per migliurà a mo salute mentale è rinfurzà mè stessu", hà scrittu. "Aghju pigliatu assai tempu per capiscia chì vogliu onurà me stessu in qualunque forma fisica chì pigliu." (In cunnessione: Cumu Tess Holliday aumenta a fiducia di u so corpu in i ghjorni cattivi)

U fondu per Holliday hè chì a forma fisica si tratta di cume un allenamentu a faci sente - micca ciò chì pare in u so feed Instagram, o quanti "mi piace" un post. Una Storia IG chì ripiglia u vostru allenamentu scade dopu à 24 ore. In quantu à a corsa eccitante di endorfine chì avete dopu avè sfracicatu un intensu allenamentu? Què ùn scade.

Rivista per