8 Cunsiglii per Inizià una Conversazione cù u vostru Dottore nantu à u Sessu Dolore

Cuntenutu

• 1. Esse onestu cù u vostru duttore
• 2. Parlate cù un duttore chì vi cunvenite
• 3. Aduprate portali di messageria in ligna prima di u vostru appuntamentu
• 4. Ripite ciò chì si dice
• 5. Fate sapè à u vostru duttore chì site nervosu
• 6. Siate pronti à risponde à e dumande persunali
• 7. Purtate u sughjettu à l'iniziu di l'appuntamentu
• 8. Purtate un sustegnu emotivu
• Purtà si

Hè stimatu chì quasi 80 per centu di e donne sperimenteranu sessu doloroso (dispareunia) in un certu puntu. Questu hè descrittu cum'è bruciante, palpitante, è dolorante prima, durante o dopu u rapportu sessuale.

I motivi sottostanti varienu, ma vanu da a cuntrazione involuntaria di i musculi vaginali durante a penetrazione, à a secchezza vaginale causata da una calata di l'estrogeni durante a menopausa.

U sessu dulurosu si risolve à volte da solu.Quandu a cundizione persiste o interferisce cù a salute sessuale, hè ora di avè una cunversazione cù u vostru duttore.

Hè capiscitoghju sè ùn vi sintite micca cunfortu per trattà questu tema cù u vostru duttore. Invece di campà cù u dulore, eccu uni pochi di cunsiglii per discute stu sughjettu sensibile (è altri) cù u vostru duttore.

1. Esse onestu cù u vostru duttore

Puderete esità à inizià una cunversazione nantu à u sessu dulurosu cù i vostri amichi o amati perchè site imbarazzatu o sentite ch'elli ùn capiscenu micca.

Mentre ùn puderete micca parlà di u sughjettu cù l'amichi o a famiglia, hè un sughjettu chì duvete discute cun u vostru duttore. U vostru duttore hè quì per aiutà è micca per ghjudicàvi. Ùn vi sentite mai imbarazzati o vergugnosi di purtà un prublema di salute cù u vostru duttore.

2. Parlate cù un duttore chì vi cunvenite

Pudete avè più di un duttore. Per esempiu, pudete vede un medicu di famiglia o un medicu generale per e fisiche annuali è altre malatie chì si presentanu. Pudete ancu avè un ginecologu per prublemi specifici per a salute di e donne.

Un ginecologu hè una scelta eccellente per discute u sughjettu cun, ma sentitevi liberi di cunsultà u vostru medicu generale se avete una migliore relazione cun elli. Sè site imbarazzatu di u sessu dulurosu, puderia aiutà à discute u prublema cù u duttore chì site u più comodu.

Alcuni medichi ghjiniralisti anu una furmazione considerableu in a salute di e donne, cusì ponu fà raccomandazioni è prescrive medicazione per rende u sessu menu dolorosu.

3. Aduprate portali di messageria in ligna prima di u vostru appuntamentu

Dopu avè pianificatu u vostru appuntamentu, di solitu si pò truvà un portale di messageria in ligna per furnisce più infurmazioni nantu à u perchè site di pianificà un appuntamentu. Per esempiu, pudete mandà un messagiu à l'infermiera o à u duttore per informallu di i vostri sintomi sessuali dolorosi.

Mandà e vostre preoccupazioni prima di u tempu invece di discute li à u vostru appuntamentu pò fà chì vi sentite più comodu. E, cù questa infurmazione anticipata, u vostru duttore pò vene à l'appuntamentu preparatu per aiutà.

4. Ripite ciò chì si dice

Se un portale di messageria in ligna ùn hè micca dispunibile, ripetite ciò chì vulete dì prima di u vostru appuntamentu. Questu pò aiutà à calà u nervu. Uttenerete u massimu di u vostru appuntamentu se puderete spiegà chiaramente è approfonditamente à u vostru duttore.

5. Fate sapè à u vostru duttore chì site nervosu

Va bè d'esse nervosu per l'apertura à u vostru duttore, in particulare cù un prublema sensibile cum'è u sessu doloroso. Hè ancu bè d'accettà chì site nervosu è scomudu cù u tema.

Puderete inizià a discussione dicendu à u vostru duttore: "Sò un pocu imbarazzatu di dì questu", o "Ùn l'aghju mai spartutu cù nimu prima".

Fà sapè à u vostru duttore questu hè un tema sensibile chì li aiuterà à guidàvi à apre. Più vi senti cun u vostru duttore cunfortu, megliu averete una conversazione. Esse tranquillu rende ancu più faciule spiegà prublemi cù a vostra salute sessuale.

6. Siate pronti à risponde à e dumande persunali

Per arrivà à u fondu di ciò chì causa sessu doloroso esige una certa infurmazione persunale. Siate pronti à risponde à e dumande à u vostru appuntamentu chì si riferenu à a vostra vita sessuale è altri prublemi persunali.

Duvete esse aperti è onesti cù u vostru duttore per ch'elli vi possinu dà u trattamentu currettu.

U vostru duttore puderebbe dumandà quandu hè male. U dulore cumencia prima, durante o dopu u sessu? Sperimentate solu u dolore à l'iniziu di a penetrazione, o u dolore diventa più severu cù spinta?

U vostru duttore pò ancu dumandà i vostri sentimenti nantu à u sessu. Ti piace? Ti face paura o nervosu? Queste dumande ponu determinà se u sessu doloroso hè dovutu à una situazione cum'è u vaginismu, chì hè a cuntrazione involuntaria di i musculi vaginali spessu causata da a paura di l'intimità.

Se u prublema hà iniziatu pocu fà, u vostru duttore pò dumandà dumande per valutà se avete avutu qualchì ferita, trauma o infezzione in questa zona.

U vostru duttore pò dumandà infurmazione nantu à u ciclu menstruale sì avete circa 40 o 50 anni. Sì i vostri cicli sò diventati irregulari o fermati cumpletamente, u sessu dulurosu pò esse causatu da una cundizione associata à a ménopause chjamata atrofia vulvare è vaginale. Questu causa a secchezza è u diradamentu di i muri vaginali, scatenendu sessu doloroso.

7. Purtate u sughjettu à l'iniziu di l'appuntamentu

Sì ùn vi cunvenite micca parlendu di sessu doloroso, puderete rimandà à discute. Tuttavia, parlà di u sughjettu à l'iniziu di l'appuntamentu darà à u vostru duttore più tempu per fassi dumande nantu à i vostri sintomi.

Prupone u tema prestu per assicurà chì u vostru duttore abbia u tempu di valutà u vostru prublema è di offre u trattamentu currettu.

8. Purtate un sustegnu emotivu

Accumincià a cunversazione cù u vostru duttore nantu à u sessu doloroso pò esse più còmode quandu avete supportu. Se avete discuttu questu prublema cù u vostru cumpagnu, fratellu o un amicu strettu, dumandate à sta persona di accumpagnà vi à u vostru appuntamentu.

Avè una faccia cunnisciuta in a stanza puderebbe mette vi à sente. In più, sta persona pò dumandà e so proprie dumande nantu à a situazione è piglià note per voi.

Purtà si

U dulore, brusgiu, o palpitante di penetrazione pò diventà cusì intensu chì evitate l'intimità. Se u sessu dulurosu ùn migliurà micca cù a lubrificazione senza prescrizzione (OTC) o rimedii in casa, parlate cù u vostru duttore. I prublemi sessuali ponu esse difficiuli da parlà, ma duverete identificà a causa sottostante per pudè esse trattata.