Trattamentu Casa per a Gingivite

Cuntenutu

• Cumu lavà i denti currettamente
• U spazzolinu elettricu hè più adattu

Un grande trattamentu casanu per a gengivite hè, dopu lavatu i denti, risciacquà a bocca cù perossidu d'idrogenu o una soluzione di clorexidina diluita in acqua, cum'è sustitutu per i collutori cum'è Listerine è Cepacol, per esempiu.

L'usu di perossidu d'idrogenu o di cloressidina aiuta à eliminà i batteri chì causanu a gingivitis perchè queste sostanze anu azzione anti batterica è antisettica, essendu una alternativa à l'usu di un collutore, generalmente truvatu in farmacie è supermercati. Ùn hè micca necessariu di risciacquà a bocca cù l'acqua dopu sta prucedura, ma se l'individuu ùn piace micca u gustu lasciatu in bocca, a ponu fà.

A Gingivitis hè una infiammazione di e gengive causata da l'accumulazione di placca trà i denti è e gengive, chì hè causata da una cattiva igiene orale. U so sintomu principale hè a gomma rossa è gonfia è u sanguinamentu chì accade quandu si lavanu i denti o spontaneamente. U megliu trattamentu per piantà i sanguinanti di e gengive è l'infiammazione hè di caccià cumpletamente tuttu u tartru accumulatu, chì si pò uttene in casa o in l'uffiziu di u dentistu.

Cumu lavà i denti currettamente

Per lavà i denti in modu efficace, eliminendu tutti i detriti alimentari da l'internu di a vostra bocca, cumprese a placca, duvete seguità questi passi:

1. Flossing trà tutti i denti una volta à ghjornu. Per quelli chì anu denti assai stretti è u filu ferisce è provoca sanguinamentu, pudete aduprà una cinta dentale, chì hè più magra è ùn face male;
2. Mettendu u dentifriciu nantu à a spazzola, A quantità ideale hè a dimensione di u unghje chjucu;
3. Aghjustate un pocu di bicarbunatu di soda o curcuma marmura (solu una volta à a settimana);
4. Prima lavate i vostri denti di prima, in direzzione horizontale, verticale è circulare;
5. Dopu lavate i vostri denti posteriori, cuminciendu cù i denti inferiori è dopu à i denti superiori.
6. Allora risciacquate a bocca cù acqua finu à ch'ella sia cumpletamente pulita;
7. Infine, duvete fà collutori cù collutori, Chì pò esse perossu d'idrogenu o clorhexidina diluita in acqua. Ma questu passu deve esse seguitu solu una volta à ghjornu, preferibilmente prima di andà à dorme.

A quantità raccomandata di perossidu di idrogenu o di clorexidina hè di 10 ml diluita in 1/4 di tazza d'acqua, per fà collutori per 1 minutu. L'effettu di u perossu di l'idrogenu è di a clorexidina dura circa 8 ore.

Stu passu à passu deve esse realizatu strettamente ogni ghjornu, per avè i risultati previsti. Ma per piglià una bona cura di a salute orale, in più di lavà i denti currettamente, hè ancu impurtante d'andà à u dentistu almenu una volta à l'annu per verificà s'ellu ci sò cavità o se avete bisognu di rimuovere u tartru cun dispositivi dentisti specifici .

Fighjate u video seguente è amparate ancu cumu usà u filu currettamente, cù l'aiutu di u nostru dentistu:

U spazzolinu elettricu hè più adattu

Lavà i denti cù un spazzolinu elettricu hè un ottimu modu per migliurà l'igiene orale perchè pulisce i denti megliu, eliminendu i rottami alimentari, essendu più efficiente di a spazzola manuale.

U spazzolinu elettricu hè particularmente adattatu per e persone chì anu difficultà à coordinarse, sò letti à u lettu o anu debbulezza in e so mani, ma chiunque pò prufittà di u so usu, cumprendu i zitelli, in quale casu, hè necessariu cumprà un spazzolinu elettricu perchè hà un testa più chjuca, chì a rende più efficiente per lavà i picculi denti di criaturu.