7 modi per alleviare u dolore emorroidi

Cuntenutu

• 1. Manghjate una dieta ricca di fibre
• 2. Bei 2 litri d'acqua à ghjornu
• 3. Andate à u bagnu appena avete a voglia
• 4. Evite aduprà carta igienica
• 5. Praticate eserciziu fisicu regulare
• 6. Applica un unguentu per emorroidi
• 7. Fate i bagni di pusà
• Segni di migliurazione
• Segni di peghju

U trattamentu di l'emorroidi pò esse fattu cù analgesici è antiinflamatori prescritti da u proctologu per alleviare u dolore è l'inconfortu, cum'è Paracetamol o Ibuprofen, unguenti cum'è Proctyl o Ultraproct, o chirurgia, in i casi più severi, induve l'emorroidi hè "attaccata" in l'anu, per esempiu.

Tuttavia, alcune misure fatte in casa, cume piglià bagni di seduta, manghjà cibi ricchi di fibre o evità l'usu di carta igienica per evità di dannà a zona anale, aiutanu ancu à alleviare u dolore è à trattà l'emorroidi più rapidamente, soprattuttu quandu ùn li pudete micca piglià. gravidanza. Amparate più nantu à u trattamentu per l'hemorroidi in gravidanza.

Alcune precauzioni impurtanti per trattà emorroidi più rapidamente includenu:

1. Manghjate una dieta ricca di fibre

​

Per aiutà à trattà è prevene u peghju di l'emorroidi, duverete aumentà u cunsumu di cibi ricchi di fibre, cume u risu marrone, u pane cù cereali, i semi di lino è i germi di granu, cumu aiutanu à rende u banchittu più dolce, chì facilita u funziunamentu di l'intestinu è riduce u dulore quandu andate in bagnu.

2. Bei 2 litri d'acqua à ghjornu

Bere circa 1,5 à 2 litri d'acqua à ghjornu aiuta à mantene e feci ben idratate, facilitendu a so eliminazione, chì riduce assai u dolore quandu si defeca è facilita a guarigione di l'emorroidi.

3. Andate à u bagnu appena avete a voglia

Un'altra strategia chì pò aiutà assai per alleviare u dolore quandu si usa u bagnu hè di andà in bagnu ogni volta chì vi pare, questu assicura chì e feci sò eliminate mentre sò sempre idratati, riducendu u dolore è riducendu a pressione annantu à l'emorroidi.

E persone chì tenenu troppu longu per andà in bagnu finiscenu di solitu cù sgabelli più secchi, chì causanu disagiu quandu sò eliminati, ponu peghju emorroidi.

4. Evite aduprà carta igienica

Ancu se a carta igienica hè unu di i modi i più aduprati per pulisce dopu avè usatu u bagnu, ùn pò micca esse una bona opzione quandu soffre di emorroidi. Questu hè chì a carta hè di solitu irregulare è pò causà irritazione di a zona anale, aumentendu u disagiu.

Hè cunsigliatu di aduprà una duscia o, per esempiu, di aduprà una pulita bagnata.

5. Praticate eserciziu fisicu regulare

L'eserciziu fisicu regulare, cume marchjà o nuà, aumenta a mobilità intestinale è rende i sgabelli più furmati, aiutenduli à sorte più faciule è riducendu u dulore.

6. Applica un unguentu per emorroidi

Unguenti di emorroidi, cum'è Hemovirtus, Proctyl o Ultraproct, sò ampiamente aduprati in u trattamentu di l'emorroidi perchè anu proprietà vasocostrittive, analgesiche è antiinflamatorie.

L'unguenti devenu esse indicati da u duttore è appiecati direttamente à l'emorroidi, cù un massaghju dolce, 2 à 3 volte à ghjornu, mentre u trattamentu dura. Cunnosce tutti i prufumi di emorroidi.

7. Fate i bagni di pusà

I bagni di Sitz sò un gran trattamentu naturale per l'hemorroide chì pò esse fattu solu cù acqua calda circa 3 à 4 volte à ghjornu, chì l'acqua calda aiuta à alleviare u dolore è l'inconfortu.

Per fà un bagnu di seduta, basta à riempie un grande bacinu cù acqua calda è stà à l'internu, senza biancheria intima, per circa 20 minuti o finu à chì l'acqua si sia raffreddata.

I bagni di Sitz ponu esse più efficaci se e piante cù prupietà antiinflamatorie è vasopressore sò aghjunte à l'acqua. Vede cumu preparà alcune opzioni in u video seguente:

Segni di migliurazione

I segni di migliurazione in emorroidi includenu u sollievu di u dolore è di u disagiu, soprattuttu quandu si evacuanu è si sedenu, a scomparsa di sangue in i muvimenti intestinali o dopu a pulizia di a zona anale è a sparizione di unu o più puffi in a zona anale, in casu di emorroidi esternu.

Segni di peghju

I segni di aggravamentu di e emorroidi includenu un dolore aumentatu è un disconfortu, soprattuttu quandu si stà sedutu o avè un muvimentu intestinale, un aumentu di u vulume di u soffiu o di l'anu è un aumento di sangue in u banchittu o in a carta igienica dopu u muvimentu intestinale.