VLDL Colesterol

Cuntenutu

• Riassuntu
• Chì ghjè u colesterolu?
• Chì hè u colesterolu VLDL?
• Cumu possu sapè ciò chì hè u mo livellu VLDL?
• Chì duveria esse u mo livellu VLDL?
• Cumu possu calà u mo livellu VLDL?

Riassuntu

Chì ghjè u colesterolu?

U colesterolu hè una sustanza cera, cum'è grassu chì si trova in tutte e cellule di u vostru corpu. U vostru fegatu face u colesterolu, è hè ancu in certi alimenti, cum'è carne è prudutti di latti. U vostru corpu hà bisognu di qualchì colesterolu per travaglià bè. Ma avè troppu colesterolu in u vostru sangue aumenta u risicu di malatie coronarie.

Chì hè u colesterolu VLDL?

VLDL significa lipoproteina à bassa densità. U vostru fegatu face VLDL è u libera in u sangue. E particelle VLDL portanu principalmente trigliceridi, un altru tipu di grassu, in i vostri tessuti. VLDL hè simile à u colesterolu LDL, ma LDL porta principalmente u colesterolu à i vostri tessuti invece di trigliceridi.

VLDL è LDL sò qualchì volta chjamati colesteroli "cattivi" perchè ponu cuntribuisce à l'accumulazione di placca in e vostre arterie. Questa accumulazione hè chjamata aterosclerosi. A placca chì s'acumula hè una sustanza appiccicosa fatta di grassu, colesterolu, calciu è altre sostanze chì si trovanu in u sangue. Cù u tempu, a placca indurisce è restringe e vostre arterie. Questu limita u flussu di sangue riccu in ossigenu à u vostru corpu. Pò purtà à malatie coronarie è altre malatie cardiache.

Cumu possu sapè ciò chì hè u mo livellu VLDL?

Ùn ci hè micca un modu per misurà direttamente u vostru livellu VLDL. Invece, uttene probabilmente un test di sangue per misurà u vostru livellu di trigliceridi. U laburatoriu pò aduprà u vostru livellu di trigliceridi per stimà ciò chì hè u vostru livellu VLDL. U vostru VLDL hè circa un quintu di u vostru livellu di trigliceridi. Tuttavia, stimà u vostru VLDL in questu modu ùn funziona micca se u vostru livellu di trigliceridi hè assai altu.

Chì duveria esse u mo livellu VLDL?

U vostru livellu VLDL deve esse menu di 30 mg / dL (milligrammi per decilitru). Tuttu u più altu di quessu vi mette in risicu di malatie cardiache è di colpu.

Cumu possu calà u mo livellu VLDL?

Postu chì VLDL è trigliceridi sò cunnessi, pudete abbassà u livellu di VLDL abbassendu u vostru livellu di trigliceridi. Puderete pudè abbassà i vostri trigliceridi cun una cumbinazione di perdita di pesu, dieta è eserciziu. Hè impurtante di passà à i grassi sani, è riduce u zuccheru è l'alcol. Alcune persone anu ancu bisognu di piglià medicinali.