U Yoga silenziu puderia esse u megliu modu per uttene u vostru Zen On

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I novi tippi di classi di yoga sò un centesimu una decina, ma una nova tendenza chjamata "yoga silent" si distingue. Immaginate di fà a vostra vinyasa in una stanza illuminata nera o in un parcu dopu à u tramontu, sintonizzandu felicemente tuttu, ma l'audio in diretta è a musica in u vostru cuffia. Questa hè l'esperienza sensoriale chì vi aspetta in l'ultime classi di yoga pop-up da Sound Off, una sucietà chì hà capitu cumu imbottigliare Zen in un paiu di cuffie senza fili à LED. (Un'altra sperienza sensoriale? Classi di yoga bendati).

A voce di u vostru istruttore è e melodie di u DJ (o una playlist prefabbricata) sò trasmesse à voi via frequenza radio à corta portata piuttostu chè amplificata per mezu di i diffusori. (In relazione: Blacklight Yoga hè u New Rave Party?) In questu modu, ùn ci hè micca sforzu per vede o sente u maestru, ùn importa quant'ellu hè grande a classe, dice Lauren Chiarello, un istruttore di fitness chì hà guidatu Sound Off Classes. (Andate à soundoffexperience.com per truvà un avvenimentu vicinu à voi o per studii chì offrenu classi.) Cunsigliu prufessiunale: Scappate e cuffie per solu una seconda midsession per vede tutti chì si muvianu senza rumore à l'unisonu quandu ùn si pò mancu sente i cumandi sussurrati di u yogi. .

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