Cosa hè BPA è Perchè Hè Cattivu per Tè?

Cuntenutu

• Cosa hè BPA?
• Quali Prudutti Cuntenenu?
• Cumu Entra in u Tò Corpu?
• Hè male per tè?
• Meccanismi Biulogichi di BPA
• A Cuntruversia BPA
• Pò Cause Infertilità in Omi è Donne
• Effetti Negativi nantu à i Bebè
• Ligatu à a malatia cardiaca è u diabete di tippu 2
• Pò Alzà u vostru Risicu di Obesità
• Pò Cause Altri Prublemi di Salute
• Cume Minimizà a Vostra Esposizione
• U Bottom Line

U BPA hè un chimicu industriale chì pò truvà a so strada in i vostri cibi è bevande.

Alcuni esperti dicenu chì hè tossicu è chì a ghjente deve fà un sforzu per evitallu.

Ma vi puderete dumandà s'ellu hè veramente cusì dannusu.

Questu articulu furnisce una rivista dettagliata di BPA è i so effetti per a salute.

Cosa hè BPA?

U BPA (bisfenolu A) hè un pruduttu chimicu chì hè aghjuntu à parechji prudutti cummerciali, cumpresi cuntinenti alimentarii è prudutti d'igiene.

Hè stata scuperta per a prima volta in l'anni 1890, ma i chimichi in l'anni 1950 anu capitu chì si puderia mischjà cù altri cumposti per pruduce plastiche forti è resistenti.

In questi ghjorni, i plastichi chì cuntenenu BPA sò cumunemente usati in contenitori di alimenti, biberoni, è altri articuli.

U BPA hè ancu adupratu per fà resine epossidiche, chì sò sparse nantu à u rivestimentu internu di i contenitori di alimenti in scatula per impedisce à u metalu di corrodesi è rompersi.

U BPA hè un cumpostu sinteticu chì si trova in parechji plastichi, è ancu in u revestimentu di cuntenituri di alimenti in scatula.

Quali Prudutti Cuntenenu?

I prudutti cumuni chì ponu cuntene BPA includenu:

• Articuli imballati in contenitori di plastica
• Conserve
• Articuli di toilette
• Prudutti di igiene femminile
• Ricevuti stampanti termichi
• CD è DVD
• Elettronica di casa
• Lenti per occhiali
• Attrezzatura sportiva
• Sigillanti di riempimentu dentale

Vale à dì chì parechji prudutti senza BPA anu solu rimpiazzatu BPA cù bisfenol-S (BPS) o bisfenol-F (BPF).

Tuttavia, ancu piccule concentrazioni di BPS è BPF ponu disturbà a funzione di e vostre cellule in un modu simile à BPA. Cusì, e buttiglie senza BPA ponu micca esse una soluzione adatta ().

Articuli di plastica etichettati cù i numeri di riciclaggio 3 è 7 o e lettere "PC" cuntenenu probabilmente BPA, BPS, o BPF.

BPA è e so alternative - BPS è BPF - ponu esse trovu in parechji prudutti cumunimenti usati, chì sò spessu etichettati cù codici di riciclaggio 3 o 7 o cù e lettere "PC".

Cumu Entra in u Tò Corpu?

A fonte principale di esposizione à BPA hè attraversu a vostra dieta ().

Quandu i contenitori BPA sò fatti, micca tutti i BPA sò sigillati in u pruduttu. Questu permette à una parte di liberà è mischjà cù u cuntenutu di u cuntinuu una volta aghjuntu cibu o fluidi (,).

Per esempiu, un studiu recente hà trovu chì i livelli di BPA in urina diminuinu di 66% dopu à trè ghjorni durante i quali i participanti anu evitatu cibi imballati ().

Un altru studiu hà fattu chì a ghjente manghjessi una porzione di suppa fresca o in scatula ogni ghjornu per cinque ghjorni. I livelli di urina di BPA eranu 1,221% più alti in quelli chì cunsumavanu a suppa in scatula ().

Inoltre, l'OMS hà segnalatu chì i livelli di BPA in i zitelli allattati à u senu eranu finu à ottu volte inferiori à quelli in i zitelli alimentati cù formula liquida da biberoni chì cuntenenu BPA ().

A vostra dieta - in particulare imballati è cunservati - hè di gran lunga a più grande fonte di BPA. I zitelli alimentati cù furmule da buttiglie chì cuntenenu BPA anu ancu alti livelli in u so corpu.

Hè male per tè?

Parechji esperti dicenu chì u BPA hè dannosu - ma altri ùn sò micca d'accordu.

Questa sezione spiega ciò chì BPA faci in u corpu è perchè i so effetti nantu à a salute restanu cuntruversi.

Meccanismi Biulogichi di BPA

Si dice chì BPA imita a struttura è a funzione di l'ormone estrogenu ().

A causa di a so forma simile à l'estrogeni, u BPA pò ligà à i recettori di l'estrogeni è influenzà i prucessi corporei, cum'è a crescita, a riparazione di e cellule, u sviluppu di u fetu, i livelli di energia è a riproduzione.

Inoltre, BPA pò ancu interagisce cù altri recettori ormonali, cum'è quelli per a vostra tiroide, alterendu cusì a so funzione ().

U vostru corpu hè sensibile à i cambiamenti in i livelli di ormoni, chì hè a ragione per chì a capacità di BPA di imità l'estrogeni si crede chì influenza a vostra salute.

A Cuntruversia BPA

Dopu l'infurmazioni sopra, parechje persone si dumandanu se BPA deve esse pruibita.

U so usu hè digià statu ristrettu in l'UE, in Canada, in Cina è in Malesia - in particulare in i prudutti per zitelli è zitelli.

Alcuni stati americani anu seguitu l'esempiu, ma nisuna regulazione federale hè stata istituita.

In u 2014, a FDA hà publicatu u so ultimu raportu, chì hà cunfirmatu u limitu di esposizione cutidianu uriginale di l'anni 80 di 23 mcg per libbra di pesu corpu (50 mcg per kg) è hà cunclusu chì u BPA hè probabilmente sicuru à i livelli permessi attualmente ().

Tuttavia, a ricerca nantu à i roditori mostra effetti negativi di BPA à livelli assai inferiori - solu 4,5 mcg per libbra (10 mcg per kg) ogni ghjornu.

In più, e ricerche in scimie mostranu chì i livelli equivalenti à quelli attualmente misurati in l'omu anu effetti negativi nantu à a riproduzione (,).

Una rivista hà rivelatu chì tutti i studii finanziati da l'industria ùn anu truvatu effetti di l'esposizione à BPA, mentre chì 92% di i studii micca finanzati da l'industria anu trovu effetti negativi significativi ().

U BPA hà una struttura simile à l'ormone estrogenu. Pò esse ligatu à i recettori di l'estrogeni, affettendu parechje funzioni corporee.

Pò Cause Infertilità in Omi è Donne

BPA pò influenzà parechji aspetti di a vostra fertilità.

Un studiu hà osservatu chì e donne cù aborti frequenti avianu circa trè volte più BPA in u so sangue chì e donne cù gravidanze riescite ().

In più, studii nantu à e donne sottumessi à trattamenti di fertilità anu dimustratu chì quelli chì anu un nivellu più altu di BPA anu una pruduzzione proporzionalmente più bassa d'ovu è chì sò finu à duie volte menu propensi à esse incinta (,).

Trà e coppie sottuposte à a fecundazione in vitro (IVF), l'omi cù i più alti livelli di BPA eranu 30-46% più propensi à pruduce embrioni di qualità inferiore ().

Un studiu separatu hà trovu chì l'omi cun livelli più alti di BPA eranu 3-4 volte più propensi à avè una bassa concentrazione di sperma è un bassu conte di sperma ().

Inoltre, l'omi chì travaglianu in cumpagnie di fabricazione BPA in Cina anu segnalatu 4.5 volte di più difficultà erettile è menu soddisfazione sessuale generale di l'altri omi ().

Ancu se tali effetti sò notevuli, parechje recenti recenti accunsenu chì più studii sò necessarii per rinfurzà u corpu di evidenze (,,,).

Parechji studii mostranu chì u BPA pò influenzà negativamente parechji aspetti di a fertilità sia maschile sia femina.

Effetti Negativi nantu à i Bebè

A maiò parte di i studii - ma micca tutti - anu osservatu chì i zitelli nati da mamme esposte à BPA à u travagliu pesanu finu à 0,5 libbre (0,2 kg) menu à a nascita, in media, cà i zitelli di mamme senza esposizione (,,).

I zitelli nati da genitori esposti à BPA anu ancu tendutu à avè una distanza più corta da l'anu à i genitali, chì punta ancu à l'effetti ormonali di BPA durante u sviluppu ().

Inoltre, i zitelli nati da mamme cun livelli più alti di BPA eranu più iperattivi, ansiosi è depressi. Anu ancu dimustratu 1.5 volte più reattività emotiva è 1.1 volte più aggressività (,,).

Infine, l'esposizione à BPA durante a prima vita hè ancu pensata per influenzà u sviluppu di a prutata è di u tissutu di u senu in modi chì aumentanu u risicu di cancru.

Tuttavia, mentre ci sò assai studii animali per sustene questu, studii umani sò menu conclusivi (,,,, 33,).

L'esposizione à BPA durante a prima vita pò influenzà u pesu di a nascita, u sviluppu ormonale, u comportamentu è u risicu di cancru in a vita più tardi.

Ligatu à a malatia cardiaca è u diabete di tippu 2

Studii umani riportanu un risicu di 27-135% più grande di pressione di u sangue in e persone cun alti livelli di BPA (,).

D'altronde, un'inchiesta in 1.455 Americani hà ligatu livelli più alti di BPA à un risicu di 18-63% più grande di malatie cardiache è un risicu di 21-60% di diabete ().

In un altru studiu, livelli più alti di BPA sò stati ligati à un risicu di 68-130% più altu di diabete di tip 2 ().

In più, e persone cù i più alti livelli di BPA eranu 37% più propensi à avè resistenza à l'insulina, un fattore chjave di u sindrome metabolicu è di a diabetes di tip 2 ().

Tuttavia, alcuni studii ùn anu truvatu micca ligami trà BPA è queste malatie (,,).

I livelli più alti di BPA sò associati à un risicu aumentatu di diabete di tip 2, pressione alta è malatie cardiache.

Pò Alzà u vostru Risicu di Obesità

E donne obese ponu avè livelli di BPA 47% più alti di quelli di i so omologhi di pesu normale ().

Parechji studii riportanu ancu chì e persone cù i più alti livelli di BPA sò 50-85% più propensi à esse obesi è 59% più propensi à avè una grande circonferenza di a vita - ancu se micca tutti i studii sò d'accordu (,,,,,).

Curiosamente, mudelli simili sò stati osservati in zitelli è adolescenti (,).

Ancu se l'esposizione prenatale à BPA hè ligata à l'aumentu di u pesu in l'animali, questu ùn hè micca statu fermamente cunfirmatu in l'omu (,).

L'esposizione à BPA hè legata à un risicu aumentatu di obesità è di circonferenza di a cintura. Tuttavia, più ricerca hè necessaria.

Pò Cause Altri Prublemi di Salute

L'esposizione à BPA pò ancu esse ligata à i seguenti prublemi di salute:

• Sindrome di l'ovariu polichisticu (PCOS): I livelli di BPA ponu esse 46% più alti in donne cù PCOS, paragunatu à e donne senza PCOS ().
• Consegna prematura: E donne cù livelli più alti di BPA durante a gravidanza eranu 91% più propensi à consegnà prima di 37 settimane ().
• Astma: Una esposizione prenatale più alta à BPA hè ligata à un risicu di 130% di sibilazione in i zitelli di menu di sei mesi. L'esposizione di a prima zitellina à BPA hè ancu ligata à u sibilante dopu in a zitiddina (,).
• Funzione di u fegatu: I livelli più alti di BPA sò legati à un risicu 29% più elevatu di livelli anormali di enzimi epatichi ().
• Funzione immune: I livelli di BPA ponu cuntribuisce à peghju funzione immunitaria ().
• Funzione tiroidea: I livelli più alti di BPA sò legati à livelli anormali di ormoni tiroidiali, indicendu una funzione tiroidea alterata (,,).
• Funzione cerebrale: E scimmie verdi africane esposte à livelli di BPA ghjudicati sicuri da l'Agenzia di Prutezzione di l'Ambiente (EPA) anu mostratu a perdita di cunnessioni trà e cellule cerebrali (59).

L'esposizione à BPA hè stata ancu ligata à parechji altri prublemi di salute, cum'è prublemi cù u cervellu, u fegatu, a tiroide è a funzione immunitaria. Più ricerca hè necessaria per cunfirmà questi risultati.

Cume Minimizà a Vostra Esposizione

Dati tutti l'effetti negativi potenziali, pudete desiderà evità u BPA.

Ancu se sradicallu cumpletamente pò esse impussibile, ci sò alcuni modi efficaci per riduce a vostra esposizione:

• Evite l'alimenti imballati: Manghjate soprattuttu alimenti freschi è sani. Stà luntanu da l'alimenti in scatula o cibi imballati in contenitori di plastica etichettati cù i numeri di riciclaggio 3 o 7 o e lettere "PC".
• Drink da buttigli di vetru: Cumprate liquidi chì venenu in buttiglie di vetru invece di buttiglie o lattine di plasticu, è aduprate buttiglioli di vetru invece di plastiche.
• Stà luntanu da i prudutti BPA: In quantu pussibule, limitate u vostru cuntattu cù e ricevute, chì cuntenenu alti livelli di BPA.
• Esse selettivu cù i ghjoculi: Assicuratevi chì i ghjoculi plastichi chì cumprate per i vostri figlioli sò fatti da materiale senza BPA - in particulare per i ghjoculi chì i vostri zitelli sò prubabili di masticà o di suchjà.
• Micca u microonde plasticu: Microonde è conservate l'alimentu in vetru piuttostu chè in plastica.
• Cumprate formula in polvere infantile: Alcuni esperti raccomandanu polveri sopra liquidi da contenitori BPA, chì u liquidu pò assorbe più BPA da u contenitore.

Ci hè parechje manere semplici per riduce a vostra esposizione à BPA da a vostra dieta è l'ambiente.

U Bottom Line

À a luce di l'evidenza, hè megliu piglià misure per limità a vostra esposizione à BPA è altre tossine alimentari putenziali.

In particulare, e donne incinte ponu prufittà di evità u BPA - soprattuttu durante e prime fasi di a gravidanza.

In quantu à l'altri, di tantu in tantu beie da una buttiglia di plastica "PC" o manghjà da una lattina ùn hè forse micca un mutivu di panicu.

Dice questu, u scambiu di contenitori di plastica per quelli senza BPA richiede assai pochi sforzi per un impattu potenzialmente grande nantu à a salute.

Sè avete u scopu di manghjà alimenti freschi è sani, limiterete automaticamente a vostra esposizione à BPA.