U postu onestu di sta donna face pensà à Internet duie volte nanzu di ghjudicà à l'altri in palestra

Cuntenutu

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À 5-foot-9 Katie Karlson pesa 200 liri. Per a maiò parte di e definizioni, hè cunsiderata obesa, ma u so modu di vita dice altrimente. In un putente post di Instagram, u blogger pusitivu hà spiegatu cumu hà travagliatu almenu quattru ghjorni à a settimana per l'ultimi sei anni. Micca solu què, ma hè stata ancu vegana per l'ultimi 10 mesi.

Malgradu à fà scelte per esse sanu, Karlson revela cumu hè ghjudicata continuamente da a so taglia perchè sente chì in a sucietà di l'oghje nimu pò esse cunsideratu in forma è sana s'ellu si pare à ella.

"Eccu à e grande zitelle chì travaglianu", ella cappia u so postu. "Seraghju onestu - mi face sempre cringe per riferite à mè stessu cum'è grande, ma à 5'9 è 200 + lbs. hè un descrittore precisu".

"Aghju travagliatu da quattru à sei ghjorni à settimana ogni settimana da u frivaru di u 2010. Hè quasi sette anni", cuntinua. "Sò vegetarianu dapoi aostu 2015 è veganu dapoi marzu 2016. Aghju praticatu a Meditazione Transcendentale dapoi dui anni. Manghju tante verdure. Sò in bona salute AF. Eppuru u mo BMI mi mette propiu in a categuria" obesa ". "

Sfortunatamente, esse categurizatu è tichittatu custantemente hè qualcosa chì Karlson cunosce troppu. "Quandu eru ghjovanu, un zitellu è un adolescente è ancu in i mo 20 anni, aghju cridutu à e persone chì m'anu dettu ch'e era fora di forma, unathletic", hà dettu. "Amu assai u mo babbu, ma era unu di elli".

Malgradu u corpu vergognatu da quelli vicini è cari à ella, Karlson hà sempre esercitatu è pruvatu à esse attivu, ùn importa micca a cunsequenza.

"Mi sentia umiliata per sbuffà è sbuffà è diventà rossa è gocciulava di sudore quandu aghju fattu eserciziu", dice ella. "Aghju odiatu d'esse peggiu in *qualcosa* di qualcunu. Aghju vistu l'eserciziu cum'è punizione. Aghju cridutu à Jillian Michaels quandu ella hà dettu ch'ella vulia more à mezu à un entrenamentu. Ma l'aghju superatu ".

Ancu s'ellu hà pigliatu un pocu di tempu, Karlson hè avà in un locu induve ella hà cultivatu per amà è apprezzà u so corpu cum'è hè.

"Aghju sempre a lotta cù u mo corpu. Ma ùn luttanu micca cumu mi sentu in ellu. Mi sentu fantasticu in questu", dice. "Eccu à e grande zitelle. Simu stupenti. È sì sì una grande zitella chì ùn funziona micca, sì stupente ancu voi. Ùn avete nunda da dimustrà." Ùn pudemu micca più d'accordu.

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