Sciroppi casani per a tosse cù flema

Cuntenutu

• Sciroppu di crescione cù u mele
• Sciroppu di finocchiu

U sciroppu di crescione cun meli è finocchiu sò ottimi rimedii casani per luttà contr'à a tosse, postu chì anu pruprietà espettoranti chì aiutanu à eliminà e secrezioni prisenti in e vie aeree, risolvendu a tosse in pochi ghjorni.

Tuttavia, se in più di a tosse ci sò altri sintomi, cum'è febbre, malessere, flema verde o mancanza di respiru, per esempiu, pò esse indicativu di bronchite acuta o pneumonia, è hè impurtante cunsultà u duttore per chì u u megliu trattamentu hè indicatu.

Sciroppu di crescione cù u mele

U crescione hè una foglia chì hà pruprietà espettorante è decongestionante, in più di pudè stimulà u sistema immune, essendu, dunque, utile per trattà a tosse.

Ingredientes

• Caru;
• 1 pacchettu di crescione;
• 1 suchju di limonu.

Modu di preparazione

Imbulighjate 1 pacchettu di crescione frescu è poi aghjunghje 1 cucchiaia di mele è suchju di 1 limone. Dopu, portate u mischju à focu finu finu à chì si spessa è acquista una consistenza pastosa. Hè cunsigliatu di piglià 1 cucchiaia di stu sciroppu, 3 à 4 volte à ghjornu.

Sciroppu di finocchiu

U sciroppu casanu cù finocchiu hè ancu assai efficace in a lotta contr'à a tosse, chì sta pianta hà pruprietà espettoranti.

Ingredienti

• 500 ml d'acqua;
• 1 cucchiaia di semi di finocchiu;
• 1 cucchiaia di radice secca di liquirizia;
• 1 cucchiaia di timu seccu;
• 250 ml di meli.

Modu di preparazione

Mette l'acqua, u finocchiu è a liquirizia in una padedda è lascia bollire per 15 minuti. Poi caccià sta infusione da u focu, aghjunghjite u timu è lasciate riposà cupertu finu à u frescu. Poi filtrà, aghjunghje u mele è scaldà à focu bassu, rimesculendu costantemente finu à chì diventi un mischiu omogeneu.

Pò esse presu ogni volta chì hè necessariu è pò esse tenutu in frigorifero per un periudu massimu di 3 mesi, in una buttiglia di vetru bè tappata.

Amparate à preparà altre ricette contr'à a tosse in u video seguente:

Altri cunsiglii utili per luttà contr'à a tosse sò per evità i correnti d'aria è mantene a gola idratata, pigliendu picculi sorsi d'acqua parechje volte à u ghjornu. Inalazione cù 1 litru d'acqua bollente è 1 goccia di maggiorana, timu o oliu essenziale di zenzeru aiuta ancu à decongestà u nasu. Queste ultime piante medicinali ponu ancu esse aduprate di listessa manera per u bagnu d'immersione, essendu ancu indicati per i zitelli è i zitelli.

Vede ancu cumu preparà u sciroppu di cipolla per luttà contr'à a tosse da flegma.